止水59448777

孕婦玩手機，會不會有輻射？會不會讓胎兒畸形？相信這個問題同樣困擾著不少孕媽，那麼下面我就來替大家解答一下。

01.手機輻射問題。

毫不我疑問，只要是電子產品，它都是有輻射的，手機也不另外，只不過有些輻射大，有些輻射小，而手機的輻射，可以說對人體的傷害完全是可以忽略不計的，更不會使得胎兒出現畸形的風險。

所以孕媽們完全不用擔心平時玩手機會對胎寶寶造成什麼傷害。

02.使用手機的注意事項。

上面說了，雖然手機的輻射對於孕婦來說，可以忽略不計，但是孕媽們平時在使用手機時，還是需要注意幾個方面的。

首先，玩手機的時間不宜過長。女性在懷孕之後，受到體內孕激素的影響，通常都會感到有些疲勞，如果孕媽一天到晚總是抱著手機不放的話，勢必會加重孕媽的疲勞感，而長期處於疲勞狀態的話，肯定會影響到胎寶寶的發育。

其次，玩手機或者平常放手機時，需要注意手機所處的位置。因為手機是電子產品，有些手機在使用過程中容易發熱，所以孕媽玩手機時建議讓手機 離肚子遠一些，否則手機發熱會對胎寶造成一定的影響。

而且平常孕媽在出門時，手機建議不要放兜裡，更不要放要離肚了近的位置。在晚上睡覺時手機也不要放在床頭，如果可以的話就把手機放大廳裡，這位就相對比較安全一點了。

綜上所述，只要孕媽平時在玩手機時，稍稍的控制一下時長以及注意一下一些小細節，便不會對胎寶造成比較大的影響。　

我是檸檬媽，關注我！每天持續為大家解答各種育兒問題，全是乾貨。

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首先回答結論：孕婦玩手機，不會導致胎兒畸形。

在我懷孕之初，我也有過同樣的擔心，但是我查遍資料，都只得出這樣一個結論那就是，手機雖然有輻射，但是它的輻射影響微乎其微，所以，手機是可以玩的。

但是，熟悉我的朋友都知道，我經常強調這樣一句話“凡事過猶不及”，特別是對於孕婦而言更是如此，雖然沒有證據證明玩手機會對胎兒有影響，但是長時間玩手機，對身體還是有一定負面影響的。

比如我那會兒就每天拿著手機追韓劇，一天好幾個小時下來，腰也痛，屁股也疼。

當然最主要的是對眼睛也不好。

但是讓我真正意識到自己不能再玩手機，是我為了追劇，連續熬到半夜一點的時候，感覺腦內有點充血，頭也有點暈。

當時，嚇得我不知道該怎麼辦才好，等我第二天，趕到醫院去找醫生一檢查，才知道原來我是長期保持一個姿勢不動才造成了這樣的情況。

而沒等我回答醫生，醫生已經猜到了我一定是因為玩手機，才變成這樣子的。

有了這次教訓，我也沒敢再玩手機了，而離開手機的日子，我反而更加輕鬆自在了。

所以我的建議是，作為孕媽，雖然可以玩手機，但是也一定要注意休息，注意勞逸結合喔，畢竟不止是你在玩手機，其實你肚子裡的寶寶也很你一起在玩手機呢！

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導讀：孕婦經常用手機會不會導致胎兒畸形，要注意哪些問題，選什麼樣的手機輻射少一點？

手機一般使用的電池波為800MHz～200MHz，對人體是相對安全。

關於手機輻射對胎兒是否有影響，歐盟曾經出資進行了調查研究，報告結果表明，手機電磁波會使體內產生活性氧，引起DNA缺損。但是，由於人體細胞有對DNA缺損具有自我修復功能，對遺傳基因的複製、細胞分裂等方面影響不大。

雖說成人的細胞自我修復功能好，使用手機不會造成太大影響。但孕期還是需要注意的，因為像胎兒是是不斷髮育成長的，細胞不斷繁殖、分裂，胎兒的自我修復機制還不成熟，風險還是有的。

另外，雖然DNA缺損的幾率比較低，但這種缺損會不斷地傳給下一代。

很多發達國家對孕婦玩手機這個問題表示擔心，美國食品醫療局在2011年時曾督促手機制造商把智能手機的電磁波控制到最低，而德國也建議孕婦限制使用手機。

所以，懷孕期間手機能不玩就不玩，能少玩的就少玩，最好每天控制在2個小時以內，特別是妊娠初期。

玩的時候別玩過頭了，經常起來走走，活動一下，別長時間保持一個姿勢，這樣不利於胎兒發育，也容易造成手腳浮腫。

如果工作需要經常用到手機的，可以挑選一個種SAR值較低的手機，這樣輻射小。

據說，在歐洲銷售的所有手機都必須要有SAR值，以確保每部手機的輻射對人體的吸收功率不超過2瓦。手機的SAR越高，說明你吸收的輻射越多。趕緊拿起手機說明書看一看沒有SAR值吧。

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孕婦玩手機，會致胎兒畸形嗎？

孕婦孕期總是小心翼翼，在家待產特別的無聊，玩起手機感覺停不下來，還會被老一輩說，玩手機會導致胎兒畸形，嚇得孕婦從此不敢碰手機。

孕期孕婦生病，染色體異常，孕早期胎兒受藥物或外界影響，都容易導致胎兒畸形。手機的輻射低於20伏，是安全範圍，不會對人體產生傷害。其實孕婦適當的玩手機，並不會導致胎兒畸形。

然而，如果孕婦孕婦過度沉迷手機，會給孕婦和胎兒帶來不利的影響。

孕婦長時間玩手機，有什麼危害？

1.影響孕婦的睡眠質量。孕婦玩手機，導致長期熬夜，這樣孕婦會氣血不足，頭暈心悸，即使白天補覺，也很難完全恢復過來。

2.近視。孕婦晚上看手機，經常出於光線比較暗淡，那麼就會導致孕婦近視。

3.經常播放手機鈴聲，會干擾到胎兒的睡眠，讓胎兒的情緒變得煩躁。

4.胎兒發育受限。孕婦經常保持同一姿勢玩手機，影響胎盤的氧氣輸送，從而導致胎兒發育遲緩。

孕期如何正確玩手機？

1.睡前手機遠離床邊，放在床頭櫃，這樣減少對孕婦的輻射。

2.降低手機輻射的最好辦法，是睡覺之前關機，孕婦睡醒後再開機。

3.手機輻射最大的時候，就是語音通話中，所以孕婦接聽電話，最好是用免提或者是戴耳機，通話時間越長，受到手機的輻射就越多。

4.晚上儘量少看手機，實在要看手機，儘量把光亮度調高。

5.孕婦玩手機，最好是不超過2小時，中午和晚上各玩一次。

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女人一旦懷孕後就會被長輩或朋友告知很多東西不能吃，很多事情不能做。那麼，孕婦玩手機，會導致胎兒畸形嗎?

首先，要了解手機輻射這個問題。

都知道孕婦要遠離輻射，那麼，手機的輻射大嗎？

所有生活輻射中，手機和電腦輻射並不大，電吹風、微波爐、大型複印機才是輻射最大的！手機是屬於脈衝輻射，當電話接通的時候才會有很強的輻射。還有就是在信號弱的情況下，輻射會成倍，幾十倍甚至是幾千倍的增長。所以，孕媽玩手機要適當，不能多度，最好玩的時候穿上防輻射衣，一般不會導致胎兒畸形。

那麼，在這個手機不離手的時代，孕媽怎麼玩轉手機才算是適當，在安全的範圍內呢？

1. 千萬不要熬夜玩手機。

很多孕媽還沒懷孕的時候經常熬夜在床上玩手機，懷孕後要把這個習慣改掉，最好是在晚上9-10點就睡覺，保證充足的睡眠。千萬不要繼續貪玩手機，不然會影響休息從而影響到胎兒發育。特別是孕早期，胎兒不穩定。

2. 睡覺前記得把手機關機。

雖然手機的輻射是不大，但是如果睡覺了手機還保持開機的狀態，一整晚那麼長時間，多多少少都會輻射到自己的，所以，把手機關機，安心睡覺很重要。

3.玩手機適宜的時間。

建議不要玩手機太久，玩個1小時左右就休息下，走動走動。夏天很熱，冬天很冷的時候，很多孕媽都不想出門，就窩在沙發上或者床上玩一天的手機，這樣萬萬不可，不僅對眼睛有害，手機玩太久，也會容易頭暈，而且長時間的臥著會不利於胎兒發育和健康。

4. 晚上玩手機的時候最好是夜間模式，或者開著燈玩。

很多人習慣關燈躺在被窩裡玩手機，這樣手機屏幕會很亮，對眼睛不好。建議手機調成夜間模式或者開著燈玩，對眼睛傷害沒那麼大。切記不可以玩手機太久，孕期早點睡覺很重要。

總而言之，在孕期的時候玩手機即使不會導致胎兒畸形等問題，但是也不要肆無忌憚地玩，要控制好時間，不要過度，不要熬夜，多散步，保持很好的休息，胎兒才會發育得很好。

蟹蟹媽

孕婦玩手機，會導致胎兒畸形嗎？

孕婦可以玩手機，但要注意方法

一：玩的時間不要影響到正常的休息。

我懷兩個寶貝都有玩手機，特別是懷二寶的時候，很多工作都是在手機上處理的。每天都離不開手機。也有點擔心。所以一到休息時間了，馬上休息。

二：找個固定的時間看手機。比如上午看一次，下午也固定一個時間看。

三：睡覺的時候，手機放遠點。

四：接聽電話，聽歌，聽課的時候使用藍牙耳機。

五：手機在充電的時候不要使用

六：電話剛接通的時候離頭遠點。因為剛接通，信號很好，輻射就越大。

相對來說手機是比較安全的，媽媽要注意休息，別太累了。

郭郭親子

看到這個問題估計很多人會不以為然，誰孕期還不玩手機啊，對於很多人來說，手機應該是必備之物，你讓她不玩手機，估計難如登天。有的人認為孕婦玩手機會導致胎兒畸形，有的人認為手機輻射不會對胎兒影響。

究竟孕婦玩手機會導致胎兒畸形嗎？

下面說一下我的看法，手機有輻射是公認的，長時間使用會對身體有一定的傷害，但是還遠遠達不到導致胎兒畸形的地步。胎兒畸形的原因主要有遺傳因素和環境因素兩種。

遺傳因素就不說了，不可控。但是環境因素就可以控制：孕期不要過度使用不達標的化妝品，不要喝酒（酒精的毒性作用會導致流產），不要亂用藥（這個說明一下，無論是備孕期還是懷孕之後，都不要隨便用藥，有些藥物對胎兒傷害很大，用藥之前應該詢問醫生）或者其他的病毒感染等。

但是雖然說孕婦玩手機不會導致胎兒畸形，但是也不能一天24小時，除了吃飯睡覺就是玩手機，甚至除了睡覺就是玩手機。雖然可以使用手機，但是凡事都要適量，況且正常人手機玩多了還頭疼失眠，更何況是懷著寶寶的人呢～

來個語文式的結尾吧，這篇文章的中心思想是懷孕期間可以玩手機，不會導致胎兒畸形，但是要有個度，沒事出去散散步，在家看看育兒書籍，都是可以的。

美妞酷寶兒

孕婦玩手機不會導致胎兒畸形，但是肯定對孕婦身體健康和胎兒的發育有影響，所以孕媽媽需要適量的看手機。

手機功能強大，除了通訊以外，還有娛樂、休閒、資訊等，日常生活中，離開手機可以說是步步難行，讓孕媽媽徹底不看手機肯定也是不現實的事情，但是不能一有時間就看手機，這樣的壞處有：

1.引起視力下降，尤其是晚上不開燈時看手機，屏幕發出的光對眼鏡的刺激性非常大，甚至會引起眼部病變；

2.運動量減少，一直看手機，不是坐著就是躺著，孕期多運動好處多多，例如可以鍛鍊腿部腰部的肌肉，以及骨盆等，有利於順產分娩；還可以緩解孕期的諸多不適症狀；

3.對手機依賴上癮，一直看手機，有消息沒有消息總是不由自主的去看手機，刷微博刷朋友圈等，感覺沒有手機，連生活黯然失色；

4.浪費時間，手機上是可以獲取信息和知識，但是都是碎片化的，獲取系統的知識和重要知識以及提升自己，從手機上肯定是無法做到的，手機只會浪費時間。

孕媽媽玩手機注意事項：

1.每天適量，不能大把的時間都用來看手機；

2.晚上儘量不要看手機，不知不覺的會多看，影響睡眠質量；

3.熄燈以後不要看手機，光線太暗對眼睛不好；

4.不要長時間的打電話，時間越長手機輻射越強，打電話不要再信號不好的地方，每次接電話可以用免提和耳機，減少手機和頭部的接觸的近距離；

5.孕早期是胎兒器官分化的重要階段，為了避免胎兒畸形，孕媽媽最好減少手機用量。

丁媽親子時光

手機是新時代的產物，孕期無聊刷刷手機很正常。我在孕期也經常玩手機，目前兩個寶寶一個五歲一個19個月，都很健康，沒有畸形。

孕婦玩手機，會致胎兒畸形嗎？

這是沒有任何數據和科學依據的說法，胎兒畸形主要是長期受到外界輻射影響、染色體異常、胚胎分化異常、孕早期用藥等情況引起的，但和玩手機沒有直接關係。不過這不是說孕期就可以隨便玩手機了，孕期玩手機還是有一些影響的。

• 頸椎方面
  

長時間低頭玩手機，容易導致頸椎受損。尤其是喜歡趴著玩手機的，對身體影響很大。而且寶寶能感知到孕媽的不舒服，情緒也變得躁動不安起來。

• 視力方面
  

長時間近距離盯著手機，眼睛會幹燥而且視力下降，晚上看手機可以打開夜讀模式，並且保持光線強度適中。

• 胎兒胎動
  

媽媽們長時間保持一種姿勢，胎兒會不舒服，進而胎動會比較明顯。有些媽媽可能會感覺到，坐著或者窩在沙發裡一會兒胎動多了起來，其實這可能就是胎寶不舒服，需要孕媽調整下姿勢。

雖然玩手機一般不會導致胎兒畸形，但孕媽們也要控制玩手機的時間和頻率，儘量在30分子左右放下手機遠眺一下。平時經常出去走走，呼吸新鮮空氣，這些對胎兒的發育都有很大幫助。

IF枕邊育兒

首先可以肯定的是，孕婦玩手機是不會導致胎兒畸形的。

手機雖然有輻射，但不是那種像X光那樣的輻射，這種輻射屬於電離輻射，能量非常高，對胎兒的危害也是比較大的，會導致胎兒畸形或者死亡。而手機輻射屬於非電離輻射，能量比電離輻射低的多，一般不會對胎兒造成影響。

沐沐的一個朋友當時不知道自己懷孕，每天就拿著手機玩好幾個小時的遊戲，後來在醫院查出來懷孕了，朋友的婆婆就把話挑明瞭，以後孩子有什麼問題，都是你玩手機玩的！後來朋友在產檢的時候把這段話複製給醫生，收穫了醫生一個大白眼哈哈~

雖然孕婦玩手機不會導致胎兒畸形，但是也不推薦孕媽咪們天天坐著刷手機，在孕期，適度的運動能夠幫助孕媽咪消化食物，預防便秘，還可以控制體重，縮短產程。長時間盯著手機看還會影響局部的血液循環，不利於胎寶寶的健康，所以說，手機是可以玩的，但是一定要適度哈~出去曬曬太陽散散步，對胎寶寶來說更好哦！

關鍵字: 畸形 育兒 手機