度過了難熬的月子期，走過了斷奶的艱辛路，看著可愛的寶貝牙牙學語走路自如的樣子，父母們肯定倍感欣慰。可是很快，新的難題又出現了，隨著天氣的轉暖，寶貝年齡的增大，“如廁訓練”的難關逐漸顯現在了父母們眼前……
寶寶能夠自主如廁，是其成長中一座重要的里程碑，但這裡的學問可是不少，家長們務必拿出小本本好好學習一下。
如廁訓練也有“專屬年齡”，太早太晚都不好！
著名兒童心理學家Luxem M曾做過關於如廁的跟蹤調查，調查顯示：
如果父母讓孩子在1歲半甚至更早就開始嘗試自己如廁，他們一般將遇到至少持續10周的挫敗；如果等到孩子2週歲左右再開始訓練，一般來說將在3周內取得成功。學者們普遍認為，孩子在3歲左右完全實現獨立如廁是正常的，而女孩又會比男孩早一點。
如果過早或者過晚訓練孩子如廁，父母們將遭遇難以想象的難關和挑戰：
1. 過早訓練難度大，孩子執行有困難
從生理學的角度來看，孩子在2歲前括約肌和神經系統發育都未夠成熟，這也就直接導致孩子缺乏自我控制的意識和能力，難以實現自主地如廁。
而且一歲多的孩子注意力和專注力都很難集中，常常無法專心執行父母的指令，甚至轉而就忘記訓練這回事，而去玩水玩玩具。所以年齡過低的孩子還不適合進行系統的如廁訓練。不如讓他們再穿著紙尿褲自由地排洩一段時間。
2.過晚訓練易自卑，孩子身心都受傷
相反，如果你的孩子到了3歲以上，甚至4、5歲的年紀還無法自己獨立如廁，想尿就尿，想拉就拉，且不說會給父母和幼兒園的老師造成多大的困擾，但就孩子自己的傷害也是不容小覷的。
眼看著身邊自主如廁的小夥伴們，孩子難免會緊張自卑，甚至還有可能被同齡人排斥和嘲笑。此時如果家長未能及時科學地加以干涉，長期性便秘甚至大小便失禁這類疾病都可能會找上孩子。
寶寶們若發出以下如廁信號，父母們請及時接收
國際上權威的兒科學會表示：有多數寶寶在18~24個月之間就會出現明顯的排便排尿意識，也有一些寶寶直到2歲半左右才會出現。因此，具體應該什麼時候時間訓練寶寶如廁，即使再德高望重的學者也無法準確給出具體的時間，這就需要家長們具體寶寶具體分析，進行靈活掌握。
這裡提供幾個普遍的如廁信號，如果你家寶寶已經有這種跡象，可不要輕易忽視：
- 經常說“我自己來”“我可以！”。
- 可以自己獨立穿脫褲子。
- 願意和跟爸爸（媽媽）一起上廁所，並嘗試模仿家長的動作。
- 尿不溼最長能達到3-6小時的乾燥狀態。
- 父母的話很多都可以很快立刻，並可以按照指令準確執行。
- 開始能意識到要大小便時的感覺，可能會憋的臉紅，或者身體蜷縮起來，並且會告訴家長自己的感受。
- 不喜歡尿不溼溼了或者髒了的感覺，可以及時告訴父母。
接收信號後，最關鍵的是如何科學有效開展訓練
1. 定時定點不可著急
如廁訓練不是一朝一夕就能實現的，家長們切忌不可操之過急。建議每天定時定點讓寶寶嘗試坐在小馬桶上，但每次都不能多於10分鐘，此舉不是為了一次成功，為了強化寶寶的如廁意識，熟悉小馬桶。
2. 如廁也要做示範
如果寶寶不排斥的話，家長上廁所時，可以安排寶寶坐在旁邊的小馬桶上觀摩一下，並耐心講解如廁的感受和基本流程。
3. 先白天再夜晚
因為寶寶白天普遍精神狀態比較高昂，感覺也會更加敏銳，因此建議從白天開始訓練。當白天訓練初見成效時，再開始夜晚訓練也不遲。儘量控制寶寶睡前少喝水，養成睡前上廁所的習慣，以此來建立寶寶夜間控制排尿的習慣。
4. 不強迫多鼓勵
家長的情緒變化會直接影響訓練的成效，當寶寶做對一次或者有了小進步的時候，家長都要及時肯定和鼓勵，或者根據寶寶的喜好適度進行獎勵。反之，即使失敗了也千萬不要過度表現出沮喪和失望，以免適得其反，引得寶寶更加不合作，不願再嘗試。
父母是孩子的第一任老師，在給孩子進行如廁訓練時，父母要付出足夠的耐心和愛心，不輕易打退堂鼓，只有這樣，寶寶才會更有學習的熱情，也一定會盡快和紙尿褲說拜拜！
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