03.08 一個人越來越沉默寡言,不願與以前的同事、同學來往,是“有病”嗎?要改變現狀嗎?

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一個人越來越沉默寡言,不願與以前的同事,同學來往,是“有病”嗎?要改變現狀嗎?你說一個人越來越沉默寡言,是說明他以前很正常,現在越來越沉默寡言,這種情況是情緒低落期。他最近肯定經歷了人生的某個轉折點,而且還是很不順利的。導致他有了自卑心理,自己在內心反覆琢磨自己是哪步走錯了?才導致今天這樣的局面。這時出於自卑狀態。

所以就不願意與以前的同事,同學來往。也算是一種心病,當然要改變現狀,這是人生的低谷期,如果不及時改變,人的精神面貌會越來越差,人活的就是精氣神。整天悶悶不樂,都不想與人交流,就會喪失鬥志。

改變現狀的最好辦法就是找到能讓自己感興趣的興奮點,比如,與好友一起去郊遊,從大自然中汲取力量。與同事一道去KTV徹底放鬆一把,不管唱的好壞都能把自己內心的鬱悶隨著歌詞一同釋放出來,一曲高歌之後,你若能有酣暢淋漓的感覺,那恭喜你自信心又回來了,自己要督促自己重振雄風。人生哪能都是一帆風順的。有點小坎坷也是正常的,要學會正確看待得與失。要用理智去指導感情,情緒化的人是不成熟的。我是百味情感99,敬請關注與點評,謝謝!


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