蛙人蛙語
人到中年不能這麼太過委屈自己，會生病嚴重會抑鬱！誰給你造成這種委屈你可以找他/她發洩出來，如果是工作單位的話可以考慮換工作！再一種可能是內心不夠堅強，脆弱玻璃心！敏感才會造成自己特別想哭，練就自己的心堅韌起來吧！人活在世本來就有很多不隨人意的事！希望我的回答能幫到你！各人看法僅供參考
東北寶媽vlog
是的，人到中年，是一輩子壓力最大的時候。找個地方，盡情哭吧，哭完啦，心裡好受點還要接著往前走。
我也是人到中年，跟你說說我這幾年的生活吧。
前年，我老爸肺炎給誤診成肺癌在醫院住院，我跟單位請假，天天要照顧家裡的老媽，還要伺候醫院的老爸。雪上加霜的是，兒子讀研在學校跟導師有矛盾，後來人為的一系列麻煩都讓孩子無法承受，我老公去學校交涉，給孩子辦理請假手續在家靜養。
那個時候，心力交瘁，焦慮得成宿成宿睡不著，開始大把大把掉頭髮，後來覺得還有什麼比現在更糟糕呢，既然這一切都來啦，就坦然面對，接受它。沒有過不去的坎，老爸肺炎好啦，兒子又回學校換了導師順利畢業。
去年，老媽牙疼去醫院檢查是口腔癌，陪老媽在醫院2個多月放化療，每天老媽遭罪，那種日子和煎熬，真是度日如年。現在呢，看著老媽能吃能喝，身體恢復正常，我又心安了。
人活著，就是解決一個又一個問題，日子就是麻煩穿成的串，在我們心裡打著一個個結，我們就在解開這結中度過了一年又一年。
一道浮萍開
我從小就不愛哭！甚至我的父親死後出殯我都沒有眼淚！我不是不愛父親沒有感情。我就是天生的眼淚少！可是在生活中有時候真的是想大哭一場！有時候真的是走投無路，孤單寂寞冷沒人理解自殺的時候都有！但是我都挺過來了！現在年齡大了老了退休了不知怎麼的愛掉淚了！一個人有時看個電視讀篇文章都掉淚！唉！老了倒是眼淚不值錢了！其實我的生活不錯的，兒子兒媳孫子孫女都好家庭和睦。我自己沒事還開車回老家住些天！
程璐然
每個人的人生經歷過不同磨難，也許是家庭的，也許是感情的，也許是工作的，也許是事業的，也許是孩子的，也許是婆媳間，同事間，等等，哪件事沒處理好，會給正常的生活帶來困惑，讓我們感到委屈，尤其是，明明知道，自己出於好心，並真心付出了，而得不到相對的回應，甚至是誤解時，心中的委屈無法言語。當我還是一所藝術學院的部門負責人，有一年年末，我們全院開全院教職工總結會，大院長對學院11個系，每個系的工作加有表彰，唯獨我們系的一年的工作，他既然沒提一句，而我們系是學院的學生最多的一個系，當看到每個專業的領頭人，滿臉笑容地走出會議室，而我匆匆從後門走出去，正好遇見一個年輕老師，他看我臉色不好，關心的口吻問我，是否不舒服時，我強忍著眼淚，裝作輕鬆，，晚上我們系的老師們一起吃飯，大家對學院的態度憤憤不平，但是我還是安撫大家，明年好好幹，做出更好的成績讓領導滿意等等話，，人到中年，有委屈心裡嚥著，憋著，不敢大聲哭，因為肩上的責任不允許你輕易表露情緒。
安克爾
分享下我自己的感受吧！
自我有印象開始，似乎眼淚就很不值錢。從小我就非常乖，就像現在網絡所說的討好型人格，也很敏感。在別人的聊天中，我就知道，因為我是個女孩，所以沒幾個人會關心我。但這並不是因為父母不愛我，而是大環境如此。
我記得有一次晚上我住在姑姑家，跟哥哥一起玩，哥哥洗腳後讓我過去，然後直接用我的校服裙子擦腳，當時我氣炸了，這是我唯一一次和哥哥吵架，哥哥也生氣了，摔門而出。到了第二天，我自己一個人躺在沙發上傻傻的躺了一天，沒有一個大人跟我說話。我當時深深的自責著，為什麼不能再隱忍一點，把自己弄到現在這個地步。
每個人都告訴我，你要聽話，我也一直都是如此。但我很喜歡哭，我不知道為什麼有那麼多眼淚，我從不敢哭出聲來，因為那意味著我可能會捱打。
小的時候，我最喜歡的就是上學，在學校有朋友的陪伴，似乎比待在家裡要好上千萬倍。在家裡，爸媽都很忙，一個人，只敢偷偷的看會電視，不能出去玩，沒有任何玩具，沒有任何零食，連書都沒幾本，也都被我翻爛了。生活似乎無聊到爆炸，我接收不到外界的一點點的信息，我甚至都不知道學習是為了什麼。從來沒人跟我交流過，只告訴必須好好學習。
就這樣到了報考大學的時候我選擇了省外的大學，我似乎一下子變得自由了，長時間壓抑的心情也似乎逐漸開始釋放出來。那時候的我就像溫室出來的花朵，通過朋友，我才接觸到社會的邊緣，我同樣敏感著，小心翼翼的，多數的時候願意當一個看客。有趣的是，大學室友沒有一個談過男朋友，所以我也是，甚至不知道為什麼要交男朋友。
剛認識我老公的時候，我沒有太多想法，只是覺得到了年齡，父母覺得應該交了。我很慶幸，他跟我是完全不一樣的人，正面能量非常多，這也多多少少影響著我。我的人生似乎從上大學起開始轉變，一點點的光明越來越多，生活的色彩也變得濃郁。現在的我一直在追求著改變，我願意去嘗試各種不同的活動，也願意去看不同類型的書籍。我的心開始充實起來。雖然還不能完全融入這個社會，但我在努力著。
鳥兒愛吃魚
都說眼淚不輕易掉，那是不到傷心時，不管中年男人和女人，都感覺心中的苦沒法說出來，就是想找一個沒人的地方痛哭一下，唉，，，，，，我曾經經歷過，不到三年時候父母老婆叔叔嬸嬸和我一個摯愛閨男都相繼得病去世了，沉重的打擊，讓我痛哭不已，但，還要堅強，還有任務沒有完成，當，兒子娶了媳婦以後，我才長長的減緩一下內心的苦悶，當夜色降臨的時候，孤獨又陪伴自己，哭，也許只能在沒人的時候發洩一下，一箇中年爺們有時候也只能暗自傷心，，，路漫長，，，，，
w同
說實在話，人到中年想大哭一場的地方都變少了。
想哭就給自己創造個能哭的環境讓眼淚出來吧，憋在心裡都是內傷。
有一次我真的累了，坐在車裡嚎啕。
有一次在路邊，藉著車水馬龍的喧囂大聲哭了一場。路人側眼，我無所謂。
有一次專門去了荒郊，可是人到了，卻哭不出來。
到中年了，每一次的隱忍都不知道會發生什麼將來留給身體的傷。哭吧。
翟瑋翟瑋翟瑋
中年人的心境猶如啞巴吃黃連，有苦難言一樣，你不能像小孩一樣逢人就說。因為有的述說可能會一無所用，有的述說也可能會激發家庭矛盾，破壞家庭合睦。最終會變得像祥林嫂一樣人人避之。
一家三口，兒子上大學，老婆身體有病做家庭婦女。有一天家裡頂樑柱的男人突然失業了，面對這種情況，男人回家不敢講。每天出去找工作還是打扮成上班的模樣，按時上下班。直到有一天下雨，老婆在街上買菜碰到在房簷下躲雨的老公，兩人抱頭大哭，回家卻繼續瞞著孩子。成年人的崩潰往往不需要述說，唯有努力前行才是你最好的模樣！
鄰居的楊大媽因為年輕時丈夫早逝，自己獨立養育六個孩子落下一身毛病。最近身體不舒適，在和幾個大媽聊天的時候說想去治療，又怕孩子都忙沒人照管不敢說。這話被傳來傳去傳到媳婦耳裡，回家就是大吵大鬧。說婆婆在外說他們的壞話，一天能吃能喝還能說壞話，怎麼會有身體有問題。所以中年人在外聊天不能隨便說有關家裡的委屈，有的外人也許轉身之後就當成了笑話。
所以中年人需要一兩個知己，在委屈孤獨的時候可以述說，長期憋在心裡也會引發健康問題。
希望廣大朋友關愛老人，讓他們感到溫暖！
花無語dfff
同感。無語，無言以答。
人在旅途，有太多的委屈，太多的壓力，太多的不甘，太多的無奈。以至於，無法表達，無處發洩，也許是有共同的感觸吧，此刻，有一段歌詞，也許可以緩釋，撫慰一下壓抑的心情：
《人在旅途》
從來不怨命運之錯
不怕旅途多坎坷
向著那夢中的地方去
錯了我也不悔過
人生本來苦惱已多
再多一次又如何
若沒有分別痛苦時刻
你就不會珍惜我
千山萬水腳下過
一縷情絲掙不脫
縱然此時候情如火
心裡話兒向誰說
我不怕旅途孤單寂寞
只要你也想念我
我不怕旅途孤單寂寞
只要你也想念我
只要你也想念我
詩語之旅
你好，很高興能和你一起探討一下這個話題。
心中太多的委屈，想大哭一場可又不能，人到中年，連悲傷都要這麼隱忍嗎？
這個話題，說起來是有點沉痛。相信大部分人都會遇到這個問題。人到中年，正是生活壓力大的時候。孩子需要上學，是一筆不小的開支。父母年紀大了，長期靠藥物維持 。小病小災的還好。遇到大病，幾年的積蓄都要花光。畢竟正常上班掙的錢，一年吃吃喝喝花花，也存不了幾個錢。
遇到這種事，誰也沒辦法。壓力太大，心中委屈，想哭，可是哭也不能解決問題。只能自己一個人找個角落沉靜一下。一個人哭，讓家裡人看到了，會影響家人的情緒。讓家人一起跟著難受，也有點得不償失。
只有自己找一個排遣壓力的方法，自己默默療傷吧。生活的壓力 ，為人父母，為人子女的責任和擔當，真能自己扛。呼出一口濁氣，生活還要繼續。毛主席他老人家說了，開源節流，這個成語博大精深。能不花的錢，要節流。另外一方面，想想還可以靠什麼辦法開源。兼職，多進行自媒體創作，也是一個路徑。
還有我們的孩子，教育他能有一個艱苦樸素的品質。物質的，我們家庭困難，有點匱乏。但是精神上，要指引他有一個好的對待生活的態度。積極向上，樂觀開朗的性格。父母給孩子一個好的榜樣，一個正確對待壓力的好的方法。孩子學習好了，將來有一個好的出路，孩子學習不好，只要他有一個積極向上 ，能夠正確面對困難 壓力和挫折，有正確的人生觀，價值觀，和取向。也是我們減輕生活壓力的最藥效，直接的方法。畢竟我們的後半生的希望，是孩子。孩子有一個好的未來，我們這一輩子再苦再累 的付出，也是值得的，也是欣慰的。
壓力再大，生活還要繼續，讓我們一起努力奮鬥吧！生活，無非是越過一個又一個坎，只要不閉上眼睛長眠，就要生生不息 奮鬥不止！
致敬每一個熱愛生活，努力奮鬥的人！
以上是我不成熟的看法，如有不足之處，歡迎大家一起探討，批評指正！
我是返鄉老青年，如果有同感，或者觸動了大家，歡迎大家點贊評論關注！謝謝大家！
