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對於主攻手專業技術固然重要，但心態同樣重要，二者相輔相成。
關於力量
不少都說李盈瑩就像王一梅第二，其實不然。後者扣球是用全身發力，對於腰腹力量的把控十分出色，扣球自然就勢大力沉了。而李盈瑩就不一樣了，她的力量在女排隊伍中並不算突出（遠不如劉晏含），只不過得益於夠快的揮臂速度讓她的發力能夠集中起來，扣球的球速也隨之增快。
可以說目前中國女排攻手的扣球動作除了朱婷、龔翔宇。沒有一個讓人賞心悅目的。
李盈瑩是平著肩仰著扣，全靠胳膊帶動小臂用力，她彈跳差但身子是直的所以沒有怎麼用到腰腹力量。當然與她相反的情況就是，有些隊員雖然力量較大，但扣球動作有問題，不會利用自己的力量，扣球過網速度反而不行。
所以對於女排隊員來說，其實可以多嘗試揮大臂，輪圓了胳膊扣球。這樣不僅能有足夠的力量，又能把擊球點高提高且不近網，又不容易被對手攔下，大大增加了扣球成功率，尤其是對於矮個隊員彌補身高不足非常必要。
強如中國女排名宿張蓉芳身高雖然只有176，但依然被人們尊為怪球手主攻，此外號就是來源於她的輪大臂扣球。放眼現今排壇，巴西主攻加比、美國新人接應德魯斯便是如此。要知道世界球類運動發展到一定水準很有可能成為一種特定的手法和藝術，就像我們熟知的喬丹的幌動&後仰投籃、馬琳的怪球、林丹的網前球，許昕的魔術攻防技術，梅羅的過人盤帶和多面進攻，以及排球迷們最為熟知的朱婷的超手感覺......這些都是最好的例子。
關於手法
雖然現在只有19歲，但李盈瑩現在的身高卻達到了1.92m，而且還有上長高趨勢。她擁有超長的手長和臂展，這也算是天賦中的一種。且她的扣球手法靈巧，過網點速率快，不論是站著還是踮腳皆可扣球。
就目前的比賽來看，李盈瑩提點打長線效果很好，她的打點的功夫出眾，這樣就讓她扣對角效果很好。所以郎平會讓這種調整攻給她立穩了，讓小李能提點打長線。一旦她能做到慢上快打，就能打對方一個措手不及。不過要想做到像意大利打出高質量的攔網還需要不對她的腳下上步速度和二傳提出更高的要求。
關於心態
以李盈瑩的發展來看，她的心態也現在日趨穩定，扣球被攔一笑置之，砸到地板擊掌度過，凡事講究兩個字盡力就好。
張常寧從去年到今年很多場都被換下或不在場上，朱婷能接六輪一傳，李盈瑩在瑞士賽也承擔六輪，其他比賽至少三輪，這就是進步。中國女排大多數接一傳的不會接跳發，但小李不同。她的接跳發還行，讓她接一傳除了可以對付強發球輪時的四人接一傳的佈陣以外；在關鍵分上還可以用後排的一傳解放前排進攻，讓球隊在戰術上多了更多的選擇。
更難能可貴的是，李盈瑩擁有別人羨慕不來的天分，她的骨架大、底盤穩，儘管彈跳不行但起跳合理直斜也分明，這樣的優勢放在新人中無人能出其右。在比賽中一定要讓她把各種線路打出來，因為單一線路猛砸不是其優勢 。
關於提高
對李盈瑩而言，除了一傳，防守和預判就是她的最大毛病了。不過像她這樣的身材高大的隊員一開始防守不行也能理解，不必放大下三路的問題。她現在需要在比賽中多加磨練，而且要集中精神，不管強隊還是弱隊，場上都不能走神。有時候她防守挺好的，能防起不少球（參照去年聯賽總決賽第一場）。有時候就場上犯懵，看著有點不知所措，再有就是需要提高判斷力和腳下移動速度，她起球手感挺好的，但確實是要提高意識和移動速度。
她也曾經說過自己扣球看，自己在扣球前會透過餘光看看對方攔網手動態。可別小瞧這項技能，在排球場上攻手扣球的同時還能顧看到網口可不容易，多少人花費近十年才能修煉出來的技術她這麼年輕便能掌握，孺子可教。
關於未來發展
朱婷現在的速度和力量確實比以前強了很多。可是無論是前後排，這發力線都是五號位的腰線和後排攻的順手線，而這個位置剛好是自由人的防守區域。所以朱婷未來會爭取在線路上做到有更多的變化，多避開自由人的位置。而李盈瑩一直想成為一位全面型主攻，這也是未來她需要做到的東西。
可以說中國女排前三號主攻位置還是非常穩的。從去年到現在李盈瑩的一傳都在穩步上升，今年瑞士女排精英賽賽上她也嘗試了承擔六輪一傳輔佐劉晏含。後者近來表現亮眼希望大增，不過她的缺點就在於還沒有主接過一傳，最多隻能承擔2-3輪，但這顯然還不足以打動郎平成為必進國家隊的理由。至於另一位競爭對手劉曉彤，她雖然能接六輪一傳但並不穩定，她的優勢在於其全面性，什麼都會一點。
總結
奧預賽和世界盃在即，最後大名單也呼之欲出。中國女排一般的主打陣型是防對方吊心，這是國際化的趨勢。意思是由前排主攻來防吊，不管在場上的是哪位主攻，這就是她們的任務。但這也要求隊伍要有後攻和接應強攻的能力，否則很難投入反擊進攻。
現在別的隊打中國除了發球找弱點外，基本會追張常寧，把張常寧發下去後，再追發朱婷影響她的進攻。所以這個時候替補主攻的進攻就顯得尤為重要，當然這也是李盈瑩最大的價值，況且還有兩個能5-6輪一傳的接應。至於競爭第四主攻的劉晏含和劉曉彤，在她倆人一傳都不怎麼穩的情況下，就要看調整攻誰能下球了，畢竟競技場上能夠得分才是硬道理。這一方面，我看好劉晏含勝出。
不客氣的說。對於國家隊二年級新生的李盈瑩來說，她的路還很長。所謂攻手便是以攻為極，能夠下球就是勝利。我始終認為 不管是什麼類型的主攻，歸根到底都是要扣球得分才是黃金標準，離開進攻談保障都是空談，
小公舉談球論道
真想不明白，有什麼可爭議的！看看李盈瑩的進攻成功率，那是國內球員僅次於朱婷的存在，何況她只有19歲，還在穩步提高。
球員的技戰術特點，適合自己的就好，成功率高就好，又不是藝術表演，沒必要非要追求完美好看。
有球迷攻擊李盈瑩身高、彈跳不足，不能打超手進攻。其實就是朱婷，也不常打超手進攻，都是儘量避開攔網。為什麼非得要求李盈瑩打超手進攻。
李盈瑩的特點是，扣球瞬間，能夠看到攔網隊員位置，迅速調整扣球路線，儘量避開攔網，所以成功率較高。這是超出常人的天賦。絕大多數球員，在扣球過程中，眼裡只有球，看不到攔網隊員，所以經常被攔。而李盈瑩的特殊天賦，保證了她的進攻成功率。
再一個，李盈瑩手臂比較長，她充分發揮這一特點。靠揮臂速度取勝。所以看她扣球好像力量不大，卻球速極高，常常達到90公里以上。令攔網和防守球員產生判斷錯覺。
優秀球員，必須有超強的抗壓能力。李盈瑩常常在關鍵時刻，有更出色的發揮，說明她具備成為優秀球員的抗壓能力。
年青的心1961
確實在國內聯賽李小將真的狂，可是在國際大賽上就覺得是另一種格局了，扣球無力，心態不穩，郎導看得很準的，放在第一替補是最明智的大教練的用兵水準，一般球迷根本就不瞭解。所以打強隊李小將是不會首發的。奇就奇在這裡，戰鬥膠作時，己經心態大放的預備隊才用得上，打得狠。這就是名帥用兵將的高招。
陳永學12443
小盈瑩扣球路線比較散，不是單一扣球，直線，斜線，么線，3米線後排扣球也可以，但是後排扣球朱婷最厲害的，大斜線扣到死角這是朱婷最拿手的。
用戶1370254315154
李盈瑩是中國女排希望之星，有天賦，但不能誇大其詞，是人不是神，過分的吹棒對她有害無益！
福明166467022
李盈瑩的扣球手法確實需要改進，明知那有張不大的臉在那擋著還往那扣，結果攔網得分了，哎……作為一個主攻手太失誤了必須整改！
無人蜻蜓
說的直白一點兒，是江蘇球迷黑李盈瑩，因為李盈瑩在國家隊和張常寧都打主攻同一個位置。怕張常寧主力位置叫李瑩瑩頂下去。
四歲洲
技術動作固然重要，得分才是硬實力！套路歸套路，實戰檢驗技能。
將軍161214673
李盈瑩的左手扣球很有特點，讓攔網的產生錯覺。但是有些球迷捧李打張，或者捧張打李，她倆的風格完全不同，為什麼呢？幸虧郎導的團隊教育的好，讓每個運動員都有積極正面的對待，這樣的團隊才健康的發展，奔著奧運冠軍的這個大目標去！
咖啡雨天呵呵
各國女排的邊攻手都會被其它隊研究，就世界女排聯賽朱婷被攔的球也有增加，張常寧也是一樣都被世界其它女排研究透了，李盈瑩的聯賽上場也在增多了，同樣也被研究的，隨著出場增多同樣也會被對方攔住的。只有變化才能發揮好的。
