清炒四季豆
原料:四季豆,蒜一瓣,幹辣椒兩個(可要可不要),鹽,雞精。
步驟
1、四季豆的清理法大家應該都知道吧?就是把兩頭的筋去掉,然後掰成半個中指那麼長的段,洗洗就可以了。蒜敲扁剝皮切碎。
2、鍋熱熱加油,等油六、七成熱的時候就把蒜放進去,然後放四季豆,加一勺鹽,炒一會蓋上鍋蓋燜,可以加一點點水。
3、大概5、6分鐘就應該會熟了,看四季豆快皺皮的時候就可以加雞精了,翻炒幾下就出鍋了。
肉絲酸菜粉絲
材料:酸菜一盤,粉絲2小捆,豬肉100克,油適量,醬油少許,鹽少許,蔥花少許,水少許,澱粉少許,料酒少許;
製作過程:
1. 酸菜、豬肉、粉絲準備好;酸菜切細絲,水衝一下就可以了,不要泡水,以防酸味流失;
2. 豬肉切細絲,放少許澱粉、料酒抓捏入味;
3. 粉絲用溫水泡軟,然後剪短;
4. 炒鍋加中火加熱,倒油,涼油時就將肉絲入鍋中,輕輕劃散,倒入蔥花,再轉大火炒變色;
5. 將酸菜倒入鍋中翻炒,均勻蘸上油脂;
6. 撒鹽、倒少許醬油,再把粉絲倒入鍋中混合,倒少許水煮兩分鐘,粉絲成熟變軟並吸足了菜汁,出鍋。
紅燒茄子
原料:茄子2個,青椒3個,大蒜半頭,老抽2小勺,醋2小勺,白糖2小勺,澱粉3小勺,鹽一勺半,小蔥1根。
做法:
1、茄子洗淨切小塊,放進盆裡撒上一小勺鹽,醃20分鐘,侵出一部分水分(炸茄子的時候可以省油)。
2、控出茄子的水分,放入油鍋裡炸(油不用太多,倒入比平時炒菜多一倍的油就可以了)。
3、炸至茄子表皮金黃,盛出,瀝乾油備用。
4、青椒切塊,蔥、蒜切碎。同時用一個碗調好料汁,老抽2小勺,醋2小勺,白糖2小勺,澱粉3小勺,鹽一勺半,最後倒入半碗清水攪拌均勻。
5、熱鍋倒入少量油,放入蔥、蒜炒香,再放入青椒翻炒。
6、倒入調好的料汁,開小火,用勺子不停的攪拌。
7、湯汁粘稠時倒入炸好的茄子,大火收汁,待湯汁開始粘鍋時盛出即可。
獨味小花螺
原料:山藥30克,小花螺400克,臺灣酸菜20克,青、紅椒各10克。
調料:A料(鹽3克,味精1克,胡椒粉2克,美極鮮味汁10克),雞湯300克,野山椒4個,料酒5克,熟豬油 8克,蒜瓣10克。
製作:
1.將山藥、臺灣酸菜、青紅椒切菱形塊;蒜瓣去皮和兩頭。
2.小花螺焯水;山藥焯至八成熟。
3.起鍋,入熟豬油燒熱,蒜瓣炒香,加入山藥、臺灣酸菜、小花螺,烹入料酒,加雞湯、A料,最後加入青、紅椒和野山椒,起鍋即可。
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