之前家長有看我過我的科普的，都會對冠狀病毒有所瞭解，所以我就不在重複了，要想知道請翻閱我的文章閱讀。今天主要是推薦家長如何準確的教孩子洗手以及如何選擇哪一種洗手液的話題，如你不用正確的方法去洗手，就算你一次洗十遍也不如一次正確的洗手來的預防好。
洗手
病毒如何通過“手”傳播？
一方面，我們的手會接觸傳播載體（接觸環境的飛沫，和被汙染的物體），從而沾染上活的病毒，造成傳播一般來說，病毒在非最終寄主上存活的時間不長，根據物體表面不同，存活的時間也不同。比如H1N1病毒能在金屬上存活48小時-一週，而這次的新冠病毒在物體上的平均存活時間，普遍說法是在2-4小時。如果沒有勤洗手，沾有病毒的手也會接觸我們身體上的粘膜，完成感染。據病毒的傳播途徑是呼吸道飛沫和接觸傳播。所謂的接觸傳播就是傳播者的手觸摸過的任何一樣物品，導致了病毒的遺留在任何物品上，我們健康人在不清楚的狀況下，就觸摸了這些，因此就會被感染。為了預防二次被感染的概率，勤洗手一定不能少。
病毒
洗手口訣
①掌心相對，手指併攏，相互揉搓;
②手心對手背沿指縫相互揉搓，左右手交換進行;
③掌心相對，雙手交叉指縫相互揉搓;
④右手握住左手大拇指旋轉揉搓，左右手交換進行;
⑤彎曲手指使關節在另一手掌心旋轉揉搓，左右手交換進行
⑥將五個手指尖併攏放在另一手掌心旋轉揉搓，左右手交換進行
⑦必要時增加對手腕的清洗。
七步洗手法
外出用流動水洗手不方便、在手部無可見汙染物時，可以使用含酒精成分的速幹手消毒劑消毒雙手。
在和孩子玩玩具時勤洗手，收拾後玩具勤洗手。
外出回家時勤洗手。
擁抱孩子時勤洗手。
接觸公共物品(如接觸電梯按鈕)後;記得洗手
打噴嚏、擤鼻涕後; 記得洗手或用一次溼巾擦拭雙手
觸摸口腔、鼻、眼睛前後 記得洗手
接觸食物時 ，記得洗手
在上完便後，記得洗手
我們做好這些預防，也是為了保護好孩子和自己的家。
孩子更健康
上面 說了如何正確洗手，下面說說洗手液吧!
洗手液
洗手液的主要成分是表面活性劑，其作用原理是在利用同類互溶原理，在清潔雙手的時候配合清水，透過揉擦的動作，洗淨手上的油脂、汙垢、細菌。除了能夠沖掉細菌外，還能夠移除這些細菌的溫床，達到消毒的目的。不過由於互溶作用需要一定的時間，所以要達到消毒的效果，大約需要1-2分鐘。
洗手液
搓手液
由於洗手液消毒時間實在太長，使消毒時間相對較短的搓手液就此問世。搓手液的主要成分是酒精，市面上，大多是2-丙醇。搓手液除了可以吸收細菌蛋白質的水分外，還能破壞蛋白質內、外之間的牽引力，造成蛋白質脫水，導致蛋白質變性、變質、凝固，破壞酶的結構，從而癱瘓細菌新陳代謝的正常運作系統，殺滅雙手錶面的細菌，達到消毒的目的。
搓手液
洗手液與搓手液對比
除了消毒時間相對較短，用搓手液洗手還不需要用水，可以減低來自水源、水龍頭的汙染，從而減低雙手再度受到汙染的機會。而且搓手液一般還會添加甘油，相比於洗手液洗去油脂使皮膚變得乾燥，搓手液中的甘油不僅能舒緩因經常使用酒精而導致皮膚乾燥和刺激，還能滋潤肌膚。所以，搓手液更常用於醫院等需要隨時清潔、消毒雙手的場所，而洗手液多見於家用。
除了洗手液和搓手液，如果雙手的汙漬並不多，但又有消毒的需要，在用清水洗手後，還可以採用另外3種方法，特別適合當下隨時需要消毒的疫期。這3種方法主要針對病毒怕紫外線和熱感性，確定能殺死病毒。
健康
閱讀更多 姜醫生說育兒 的文章
