每個父母都期望自己的孩子是個勇敢的人，但是在孩子的成長過程中，總會碰到讓孩子“恐懼”的東西，毛毛蟲、蚯蚓、植物的根莖等等，當孩子表現出“恐懼”時，家長別隻會對孩子說“別怕！”、“有什麼可怕的！”，或者認為自己的孩子將來會不勇敢，所以逼著孩子接受害怕的東西。
其實恐懼是人的本能，是大腦無意識下的指令。適當性的恐懼可以讓孩子避免危險。但是，一味的對孩子說“別怕”並不能幫孩子克服恐懼。
如何讓孩子克服“懼怕”心理，養成勇敢的性格呢？
平穩疏導，給孩子接受的過程
對於孩子恐懼的東西，孩子是一時接受不了的，甚至很長時間都接受不了，俗話說，一朝被蛇咬，十年怕井繩。要想讓孩子接受懼怕的東西，必須進行合理的疏導，給孩子接受的過程。心理學上，有一種脫敏療法，比較管用，大體做法就是讓孩子逐步接觸自己害怕的東西。
但是在剛開始準備接觸時，要做好疏導。我家孩子三歲半，特別怕黑，總感覺黑夜裡會有怪物。我當時就決定，以後每天晚上帶他出去走一走。結果，只出去了一個晚上，他就不願意出去了。因為農村的晚上沒有燈光，很多事物在月光下會形成讓他恐怖的影像。
考慮到兒子特別喜歡托馬斯的動畫片，我就找了一部《托馬斯之勇者歷險記》的動畫片給他看，裡面的情節簡直跟他碰到的一模一樣，通過這個電影，他對害怕的事物產生了動搖，我趁機提出帶他出去，而且帶上強光手電，把讓他恐懼的東西，讓他看得清清楚楚，時間長了，他也就慢慢接受了。如果找不到合適的突破點，不要心急，不然可能會加重孩子的懼怕心理。
不要強化恐懼
孩子懼怕的東西，在大人眼裡很多都是不起眼的小東西，有些家長感覺很好玩，在親戚聚會、朋友相逢的時候不斷提起。甚至有些家長拿孩子懼怕的東西故意嚇唬孩子，在他看來是跟孩子鬧著玩，其實對於孩子來說，是一種無比恐懼的事。我親眼見到過，一個懼怕毛絨玩具裡毛絨的孩子，家長跟孩子鬧著玩，故意把毛絨扔到孩子身上，孩子恐懼的渾身都顫慄起來了。所以，不要強化孩子的恐懼。
對孩子坦然相告
有時候，對孩子坦然相告，也是一種克服恐懼的有效做法。比如打針，很多孩子都怕打針，相信很多家長都經歷過，為了讓孩子順利抽血化驗，和孩子鬥智鬥勇，甚至是拼體力的行為。
尹建莉老師認為，“兒童的忍耐力其實是驚人的，只要不嚇著他們，給出一個合適的心理預期，他們多半能夠接受一些似乎很困難的事情。”想要讓孩子接受打針，家長要提前給孩子做心理鋪墊，最重要的是要坦然相告。
打針到底疼不疼，不僅要告訴孩子會有一些疼痛還要告訴孩子具體的疼痛程度，可以利用孩子體驗過的疼痛來告訴孩子，比如說“就跟上次在公園被刺的那下一樣疼”，當孩子知道具體的疼痛程度是可接受的，多數情況下不會做出過激行為。
在告知孩子的時候，千萬不要對孩子說謊，說謊可能會讓孩子上當一次，但絕不會次次上當，也不要故意降低效果影響，這種情況，孩子也會認為家長在撒謊，不會再相信家長。坦然相告，可以引發孩子從內心真正的正視恐懼，磨鍊出真正的勇氣。
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