十隻喵喵喵喵喵喵喵咪
後背、前胸、面部，其實都是皮脂腺分佈密集的地方。
皮脂腺嘛，大家都知道，出油的口，所以這些地方特別容易冒油，油脂分泌多了，堵塞了，發炎了，就出現痘痘了。
現代人吃油炸食品多，而且熬夜壓力導致皮脂腺分泌旺盛，自然容易全方面冒痘。
搞定背後痘痘的辦法：
1、可以使用二硫化硒清潔背部，減少油脂並有抑菌的效果，但是容易導致皮膚的乾燥，不要經常使用，日常用含鋅的洗浴護體產品，控油。
2、背部的痤瘡以粉刺為主，可以外擦維甲酸或過氧化苯甲酰乳膏。
如果已經有較多的炎性紅丘疹，膿皰，就需要使用抗生素乳膏，如克林黴素、夫西地酸乳膏。
3、如果效果不理想或面積較大，就最好求助醫生。不要自行處理。
愷兮
其實上大學的時候我後背還是很光滑的，就是偶爾在肩下邊冒幾顆上火的白頭痘痘，去南方工作之後簡直是愈演愈烈，每次洗完澡都得照著鏡子扭頭看後背那一層疊一層的痘痘，想擠這手就是別不過去...而且有時候就想伸手撓幾下，撓破了還粘衣服點血、留一堆黑痘印。
假期回家之後我媽趕緊帶我去看了大夫，先去中醫看人家說我是在南方溼氣太重，得除溼。又去西醫做了檢查，大夫把他電腦屏幕推過來給我看，說我一平方的皮膚得比別人多五萬只蟎蟲，屬於很嚴重的了，讓我勤換著點床單、沒事曬曬被子、別老用手扣，還給我開了個祛痘的藥。
看完大夫之後我又查了資料總結了我的後背長痘原因
1、本身我就是個油性肌膚，不經常清潔導致的毛孔阻塞
2、南方空氣潮，我住的還是陰面，曬不到陽光，溼氣太重
3、愛吃辣，還經常熬夜，跟內分泌失調也有關係
4、換被罩床單換的不勤，蟎蟲成堆成堆的長，最多一月就要換一次，還要經常曬被子
溼氣過重的表現
1、早起眼睛水腫，睡眠很多黑眼圈也很重，眼袋下垂
2、前胸後背長痘痘，身上油乎乎，搓澡搓不下來
3、頭髮一天就油，打縷，掉髮也很嚴重
4、臉上出油氾濫，毛孔粗大，膚色不均
5、口乾舌燥，經常覺得嗓子裡有痰，嘴裡還有異味
6、上廁所很頻繁，喝點水就想去廁所，大便不成型粘壁
7、小肚子大，身體腿部很容易水腫
以上這幾點中了2-3條說明體內溼氣過重～該注意了
先說祛溼氣的方法
生薑泡腳
做法：把生薑切成片，放熱水鍋裡煮10分鐘用來泡腳。生薑可以祛溼散寒，這樣可以暖身，身體會出汗，這樣也可以排出身體的溼氣。
艾葉泡腳
先抓一把艾草放到涼水鍋裡，大火燒開煮十分鐘用來泡腳，最多可以泡30分鐘，泡到微微出汗就可以了，艾草可以驅寒散溼，排多餘溼氣。
生薑貼穴位
把切片的生薑放到乾鍋裡烤，什麼都不放，最好用不粘鍋，兩面反覆的烤，儘量烤乾，不要烤糊，烤好了放涼，一定要放涼一些，不然敷的時候餘溫會燙皮膚，固定在腳底，用醫用紗布就可以。
生薑貼腳底還是我媽從養生堂看過來的，也不知道啥原理，貼20分鐘就行，反正第二天拉的粑粑會很稀軟～
按時清潔除蟎蟲痘怎麼做
背部去角質
蟎蟲能在我後背繁衍起來跟我懶得搓背也有很大的關係，主要也是夠不到，後來回去趕緊去無印良品淘了個長柄刷，就把磨砂膏挖一坨往上一擱然後就開刷，各處都能夠到。拿它刷後背就跟拿粉底刷刷臉一樣，刷一會就能看見好多黑泥條掉下來，沖掉以後背上光滑得痘兒都發亮，洗個澡還順便練練胳膊了。
背部消炎除蟎
用這個tlab沐浴露之前我是嘗試過硫磺皂的，先不說味道有點刺鼻，就是抹到背上痧痧的，還不敢用力往起搓，而且洗完後背緊繃繃很乾，換了這個沐浴露之後就不會，有時候手欠摳破了的痘痘抹上也不刺疼，就用浴花打出一堆泡沫渾身抹就行，還沒用完半瓶呢，痘痘下去一大半了，就還有一些比較大的紅腫的痘痘，就用大夫給我開的祛痘藥膏，抹了三四天痘痘全都消了，就留了一堆黑痘印了
順序別搞錯了，先去角質在清潔，洗完之後在抹點果酸身體乳，親身感覺比單純抹保溼的痘痘下去的要快。
黑色痘印沉積
痘痘基本都消下去了，留的痘印我就抹之前祛臉上痘印的巴復平，地兒變質不變，全是痘印，抹完結層膜也不會粘睡衣上，每次都call我室友來給我塗，自己夠著真的費勁～
現在後背就是啥印都沒留，挺好。
蘇安音
首先，不只是女性，很多男性也臉上、背上長痘痘呢。
現代人臉上背上長痘痘，跟作息、飲食、生活環境、護膚習慣都有關係。
作息
不用多說，手機太好玩了，遊戲太好玩了，電視劇也太好看了！熬夜那是常有的事，長期下來大家的痘痘肯定也比以前容易長。
飲食
現在生活水平提高了，大家的飲食也變得非常豐富，奶茶、甜品、水果、火鍋、燒烤、炸雞這些吃得比以前多很多，這些高糖、重油的食物都會影響皮膚，提高毛孔堵塞長痘痘的幾率。
護膚習慣
每天洗三次臉，洗臉用熱水，洗完臉擦好多好多層護膚品，然後還要擦好多層防曬隔離粉底，這些不好的護膚習慣都會讓皮膚變得脆弱，或者毛孔堵塞，長痘也不奇怪。
生活環境
主要是霧霾。雖然我們用眼睛感受不到，但空氣質量是比以前差很多，室外的灰塵很多，走在外面，毛孔吸了很多你看不見的灰塵蟎蟲，不好好洗臉的話，變成痘痘你就看得見了。還有睡覺的床，一個月下來也會堆積很多的灰塵蟎蟲，不勤換洗床單被套的話，臉上後背都會冒一些痘痘。
怎麼減少臉上、後背的痘痘？上有“政策”下有對策，一些方法還是有的，堅持再堅持，痘痘不會來騷擾你。
1、勤換洗枕套床單。我發現勤換洗枕套床單，每一兩個星期洗一次，後背痘痘真的會少一些，也好得比較快。
2、出門戴口罩。我戴口罩不是為了遮掩什麼，而是能減少灰塵進入毛孔，當然戴口罩最好有三四層的一次性口罩，比較乾淨能擋灰塵。
3、晚上洗臉洗後背用好一點的可可海鹽植物皂。硫磺皂我用過，但是感覺，沒多大用處，用可可海鹽植物皂就很好，歐美模特都用，祛痘有效又溫和一點沒錯，用它們好好的把臉上、後背毛孔裡的灰塵、油脂、蟎蟲細菌都洗乾淨，也減少睡覺時皮膚的出油，連續洗幾次痘痘就能消炎癒合，痘印也很少有。早上洗臉可以只用清水，一天洗臉2次就夠了。洗後背不要用沐浴露了，我覺得對痘痘沒有好處。
4、臉上後背去角質。臉上用溫和的磨砂膏或者紅糖粉一星期去一次，後背用搓澡巾三天搓一次。
5、洗完臉儘量不擦東西，洗完澡儘量不馬上穿衣服。洗完臉可以擦一些好吸收的水和精華，其他就不用再擦了；擦完水和精華可以再敷個很清爽的補水面膜，對痘痘也有好處。洗完澡先把後背晾乾了，再穿衣服。
6、睡覺不出汗。睡覺不要出汗，出汗的同時皮膚也容易出油，這樣細菌蟎蟲特容易滋生，要儘量做好這點。
煙雨江畔626
現在有很多女心背上都長痘痘，很多女性都受痘痘的困擾，那麼為什麼背上臉上會長痘痘呢，應該如何去去除修復呢？今天我們就來說一下：
長痘痘的原因有很多，首先我們來說背部：由於後背、前胸，尤其胸部中間位置，毛囊皮脂腺分泌非常旺盛，分佈的較多，愛出油，有的時候，洗澡頻率較低，穿的衣服通風透氣性差，有的時候一運動，穿化纖的衣服，汗、油脂都不能吸收，也愛長痘痘。
面部也是痘痘喜歡長的部位，尤其是T區。像油脂分泌旺盛、內分泌紊亂、化妝品清潔不到位等原因都可能導致臉部痘痘的生長，因此，想要去除痘痘要注意以下幾點：
1.對於背部喜歡長痘痘的人來說，要注意身體的清潔，在日常生活中多穿透氣的衣服，床單被罩勤換，避免蟎蟲的滋生，引起痘痘。
2.對於臉上喜歡長痘痘的人來說，找準病因很重要。如果是內分泌失調引起的長痘痘，那麼要及時調理好的自己的身體，從而消滅痘痘。如果是皮膚油脂分泌旺盛，那麼一定要注重補水和清潔，定期去美容院等著專業醫療機構做清潔，及時清除皮膚內殘留的油脂，避免痘痘的發生。
最後，提醒各位愛長痘痘的親們，一定不要手欠自己擠痘痘，這樣會留下傷疤，而且還容易復發，一定要去專業的機構清除痘痘。
逆齡公社
你好，我是徐州三院整形醫生蘇本玄，為什麼現代女性很多臉上背上都長痘痘？很明顯，這個和荷爾蒙有關的。注意下生活作息，合理安排時間，要想皮膚好，晚上最好早睡覺。還有，別急著用什麼護膚品，因為這會加速惡化你的皮膚。建議洗臉用用洗臉皂，對皮膚刺激小，還能有效清除皮膚多餘油脂。至於背上的痘痘，個人認為是上火造成的，少吃點上火、油膩、辛辣的食物就可以了。希望對你有用。
整形百科君SU
我從青春期開始就長暗瘡，長了差不多20年。改食素不吃肉後就基本上不長了。臉的油其實是來自吃進去的動物。
yunyun945
其實，很大的因素都是跟我們的日常習慣有關！
熬夜
對於現代女性來說，其實熬夜也是很普遍的現象，熬夜雖然短時間是不會對身體有什麼影響，但是會慢慢累積身體毒素，就會爆發臉上、背上長痘痘。
激素分泌
年輕的女性往往身體激素是很旺盛的，特別是來“大姨媽”之前，身體激素上升，處於活躍的狀態，會不斷刺激油脂分泌，使得痘痘不斷冒出。
清潔不當
不管是臉上還是後背，很多時候都是疏忽，沒有很好地清潔到的，而面部皮膚很多時候是自己懶造成的，後背往往被忽視，從而導致角質層變厚，皮膚毛孔堵塞，刺激痘痘生長。
當臉上後背瘋狂冒痘怎麼辦？這樣洗洗，痘痘不見了
多洗臉
可以用天然可可海鹽皂洗臉，天海鹽是天然的礦物質，不會刺激到皮膚，起泡之後塗抹在臉上、後背上，可以很好的清潔毛孔，減少油脂分泌，抑制細菌滋生，堅持不到一週，就可以看到痘痘慢慢消炎，受損肌膚也慢慢修復。
勤洗被套
我們每天都跟被套親密接觸，上面也殘留了很多的油脂、皮屑、蟎蟲等，會造成二次感染，每2周清洗一次被套，然後在太陽下暴曬，可以很好的去除上面殘留的細菌。
一顆傲嬌蛋
溼氣！溼氣！溼氣！重要的事說三遍，我是一名初中生，最近我背上也長了許多痘痘，當時我挺納悶的，搜了一下，大概就是你有溼氣早上上廁所糞便粘粘的馬桶衝不想去，刷牙就噁心（這狀況我也有），我知道的大概就這些，平時要多多運動，不要吃重口味的食物多穿點清淡的
我努力試著微笑
熬夜、飲食、清潔都有關係！
很多人出門知道用防曬霜，回來只知道臉上的防曬要卸妝，身上就不管了，很多防曬有防水功效，用在身上也需要卸妝，不然會堵塞毛孔！
楊楊1880299
與飲食習慣，睡眠有關
