快乐豆豆妈

关于小儿积食的问题，我的宝宝有时候也会积食，我家二宝宝现在11个月了，过了六个月，我就开始给添米粉了，米粉还是容易消化的，但是有一次回娘家，老妈给为了蒸米饭，我当时没拦住，老妈说都这么大了，没事，哎，结果晚上就开始发烧了，当时就想到是积食，可是这么小的孩子不敢轻易喂药，吃了点退烧的，天亮就去了医院拿药，还好没事，后来有一段时间我都不敢喂辅食，怕他消化不了，所以宝妈们喂辅食一定要适量，要宝宝容易消化的，不过建议家里备点消食片，饭后可以吃，还有一种个人感觉比较管用，就是食母生，挺便宜的，药店3.5一瓶，一千片，如果宝宝积食了，可是吃三片这个，是甜的，宝宝自己可以吃，这是我们这一个老大夫说的，但是一定要饭前吃，六到八小时之内可以再吃一次，很管用的，愿每个宝宝都健健康康的

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1.因为遇见喜欢吃的一下猛起吃，吃的太多了，不能消化。

2.在幼儿园吃完晚饭后，回家还要吃，喝了一瓶牛奶，吃了一小碗面条，吃了一块蛋糕，还要吃，把我吓到了，好怕他把读书撑破，小孩子没有控制能力

3.跟着爷爷奶奶在一起，备受恩宠，我妈不断的给塞各种吃的，基本回来肚子特别鼓，晚上都回烧起来。

4.睡觉前看见我们吃东西，他也要，吃完流水，结果第二天哭

5.我家是个肉食动物，一碗回锅肉可以一个人搞定，再去喝瓶牛奶

6.喜欢冷热食物一起吃

我们家特别犟，每次和他好好说都不听，上面几种情况都搞过，现在很容易感冒，只要感冒就会咳嗽。小的时候没有养成好习惯，现在大了好难憋过来，各位带娃的妈妈都平时控制下，生病很折磨人。

太阳的秘密

刚经历过 我家双胞胎宝贝都积食了。。那个吐呀 喝口水都立马的吐了 太恐怖了 拉肚子 拉的就跟水一样 这样明显的就是脱水了 这还给他补充着盐糖水来的 第一回当妈妈也是醉了 我家老二本来就瘦 这下又瘦了好几斤 我是去医院 给他们做的按摩 老大两天 不到三天就好了 老二就虚弱些 其实除了吃的多没消化外 医生还说可能就是家里热 穿的多 医生说 夏天都没有积食的 最常见就是冬天了 想想也是 现在都集体供暖 要不就是壁挂炉取暖的 医生说拉肚子也是把那个宿便给拉出来 然后再慢慢加辅食 就是在这期间 各位宝妈们 一定要注意 多次 少量的给宝宝们喝盐糖水 现在宝宝们又开始活蹦乱跳的了

刘海儿啊

还是吃饭时候吃多了，没有消化，有的孩子好吃，家长可以给孩子控制饭量，有些孩子不知饥饱，就需要大人约束着。更不能孩子自己不吃，家长想办法喂孩子吃，老怕孩子吃不饱，结果会容易喂多。我家从小锻炼自己吃，他也喜欢吃，感觉他吃的饭量差不多了就不会再让孩子吃，晚上从来没有吃过肉。就算有时他自己吃几口不吃了也不会强迫，更不会去喂他，目前没有因为积食发烧过。

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答：我是儿科医生鱼小南，很高兴回答你的问题。

一句话版本：积食积食，顾名思义就是，吃多了！

具体的版本，无非就是：

1、吃太多。尤其是能吃辅食后，宝宝看到喜欢吃的会敞开肚子猛吃，没有克制的概念，爸妈呢也觉得宝宝能吃是好事，也由着他吃个尽兴。

2、缺乏运动。尤其是小宝宝，吃饱了躺着，最多动动腿脚和胳膊的，出门也是推车，食物消化慢。

3、宝宝偏食挑食，蔬菜水果吃得少，肉食吃太多，久了也不容易消化。

所以，宝宝积食最好的缓解办法，爸妈应该能反推得出来吧：

1、若要小儿安，三分饥与寒，不要给宝宝吃太饱。

2、饮食均衡合理，不挑食不偏食，蔬菜水果也要多吃吃，荤素搭配。

3、多户外运动运动，不要整天躺着、出门抱着，宝宝也要管住嘴迈开腿。

4、小宝宝的话，还可以顺时针多按摩按摩肚子。

今日头条年度优秀自媒体品牌、头条健康金处方作者，年度健康头条号。

儿科医生鱼小南

孩子为什么会积食，先从饮食上找原因，比如哪些食物容易引起积食？

1、难消化：

奶类产品、水果

2、太寒凉：糖（重口味） 冰冻类

3、太硬：糖果、坚果

4、量太多：零食（指东西，而非量，三餐可以正常多吃）

5、非食时间

鱼，肉，海鲜，牛奶，坚果，硬，冰冻，油炸食物。这些都是引起积食的食物！

另外再看看是不是存在以下方面的喂养问题。 1.饮食上跟着家族习惯走：家族爱吃荤或者生冷刺激或者零食，饮食不规律，孩子也跟着这个习惯走，这也是家族遗传疾病的根源所在。

2.隔代亲：隔代溺爱或者父母溺爱孩子或者有的父母好不容易怀孕，非常珍惜这个宝贝。

3.孩子先天母体脾胃消化能力弱，哪怕吃了一点点，别人没事，他就有事对于这样的积食很好处理。什么都要满足他，给她最好的。大家可以去观察下，妈妈便秘的孩子基本也便秘，妈妈爱吃零食的，孩子也不会落后😄😄

4.吃的过多或者在不该吃的时间吃，吃了不容易消化的食物引起积食。

有型积还分两种:

一种为吃多了积，我们叫胃积。就是食物积在胃肠道上，这样的孩子一般表现在舌苔厚、黄、肚子胀、有口气、大便干结、腹部胀满，孩子只要拉了，积食状况就好了。

另一种是脾积，孩子平常吃得并不多，但因为孩子的脾胃功能差，我们通过食物所吸收的水谷精微，不能通过脾传输到肺，运达到我们的五脏，包括我们的皮肤和毛发，而是全部积蓄在中焦，形成了痰湿体质，这样的孩子也会出现厚苔，一般是白苔多，而且齿痕舌多，这样的孩子我们一般采取健脾助运的方法。

无型积：

就是我们讲的气积，现在的孩子都是我们四个人六个人养的宝宝，关注太多，孩子小心眼，爱发脾气，容易形成气积。

吃的多积食，我们就少吃点或者饿几顿，饿几顿不会怎么样。

吃的不多还积食，就给孩子吃容易消化的食物，另外给孩子加热身体，增加热能，帮助脾胃有更多能量去消化食物。

积食一定记得揉肚子，尤其是肚子很硬不给按揉的时候，我们先处理合谷、太冲穴各五分钟，然后再揉肚子，那时肚子就松了

希望能帮到大家，大家可以关注头条号“小飘”，小飘会经常分享中医和营养知识！

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小孩为什么总是积食

孩子总是积食是孩子的脾胃功能差导致的，而脾胃功能差又和我们的饮食习惯和生活习惯有着不可分割的关系。以下六个方面是孩子脾胃的六大天敌，希望家长认真看，帮助孩子改掉不好的饮食习惯和生活习惯，争取为孩子身体健康提供更多的有利条件，让孩子健康快乐的成长。

1. 撑——很多孩子的脾胃差真的是吃太多撑的；孩子能吃是好事，但物极必反。古代医家曾世荣在《活幼心书》里面提到，“四时欲得小儿安，常要三分饥与寒。”饮食七分饱即为明智之选。

2.凉——寒凉是脾胃的大忌，所以妈妈们不要觉得夏天太热，给孩子吃冰激凌什么的是为孩子好，更不要以为多吃水果有营养而无节制的给喂水果。

3.腻——肥甘厚味从来不是脾胃的菜，鱼生火，肉生痰；过多的吃或者生病的时候吃都会对脾胃造成负担；特别是在孩子生病好的差不多的时候，切记坚持一周饮食清淡为主，因为这个时候孩子脾胃最为虚弱，千万不要觉得孩子生病了，得给孩子多补充营养，其实恰恰适得其反。

4.湿——被湿邪困住，脾就要罢工了；

5.懒——久坐伤肉，让孩子适当的在阳光底下跑起来吧；

6.思——思伤脾，家庭关系，学习压力都会影响孩子的脾，尤其在吃饭时不要批评训斥孩子，会影响孩子脾胃的吸收消化功能。

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小孩为什么老是积食？防治方法如下：小孩积食表现为：不思饮食，腹痛腹胀，恶心呕吐，口中有酸腐味，小便黄少，大便酸臭，食不消化等不适症状。防治法1、在医生指导下服用适宜的药物，如珠珀猴枣散或小儿消积止咳口服液等。防治法2、辅以食疗，取新鲜橘皮洗净后，用开水烫去其苦味，再切细丝，取白果10个，去皮后放入粥里与橘皮一同煮烂，加入少许冰糖食用。

孩子的消化功能比较弱，尽管平时可能食欲很好，但如果不注意饮食的节制，一次吃太多，宝宝就会消化不良，出现食欲不振、腹胀、呕吐、腹泻等症状。建议采取如下措施：1、妈咪不能由着宝宝的性子吃东西，一定要注意适可而止，以免造成积食。2、宝宝的饮食要多样化，如果只偏食几种食物，会造成宝宝营养不均衡。3、宝宝出现了积食应首先调整饮食，给宝宝吃稀软、易消化的食物，如稀粥、面条汤、少油的饼干，不吃油腻的食物，还可以适当吃些化食丸等消食化积的中成药。4、宝宝积食最好防患于未然，如果宝宝因为一次吃多了某种食物发生了积食，很可能对这种食物产生厌恶，以后再也不接受它。

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孩子积食大多是“吃”的！提醒：不戒掉这3种零食，以后百病缠身

现在的孩子，吃得好、玩得好，各种生活条件都好了，医疗水平先先进的多了，本该更健康的成长发育，但事实并不是如此。

孩子的健康一直都是热门话题之一，准妈妈，宝妈们都十分重视，随口都能说出好多育儿知识，生怕知道的不全，有盲点，耽误了孩子的发育。其中，积食算是宝妈们最头疼的了，所说积食不是大病，可不及时清理，它会诱发孩子三天两头的生病，耽误了孩子的发育。

孩子积食，会造成诸多消化问题：

积食，顾名思义，就是孩子吃多了，食物堵塞肠胃，排不出。殊不知，食物堆积，难以排出，很容易导致孩子腹胀、拉肚子，便秘等诸多消化问题。

孩子积食，脾胃虚弱加重：

“小儿天生脾胃不足”，孩子一旦积食，食物堆积，难以分解，脾胃运化负担加大，孩子很容易脾虚加剧，反复积食。而且，中医认为，脾胃是后天之本，脾胃不好，会影响孩子的发育，给孩子的成长道路上埋下“隐患”。

孩子积食带来的危害可不是一星半点，厌食、挑食、食欲不振、口臭、感冒、发烧咳嗽等一系列小病都会一一找上门。殊不知，“病从口入”，孩子会积食，大多是“吃”出来的，家长应注意孩子的饮食。

孩子积食大多是“吃”的！提醒：不戒掉这3种零食，以后百病缠身

1. 油炸膨化类

这种食物最好一口都不给孩子吃，食物经过高温油炸后，营养物质几乎彻底被破坏，为了迎合孩子的味蕾，添加了许多添加剂，不适合孩子稚嫩的脾胃，会给肠胃带来很大负担，导致孩子积食、营养不良、虚胖。

2. 巧克力类

这类零食含有咖啡因和脂肪，不仅热量高，会刺激孩子的神经，让孩子始终处于兴奋状态，还会损伤孩子的大脑、智力、脾胃和骨骼的发育。

3. 蜜饯和罐头类

蜜饯和罐头有一个共同点，那就是营养低，调味品和添加剂多，但胜在味道好，甜甜的，孩子根本抵制不住诱惑。但是这些食物会加重消化负担，导致孩子的肠胃消化功能紊乱，损伤孩子脾胃，造成孩子积食，耽误孩子的发育。

孩子成长发育的道路上，脾虚积食几乎是无法避免的，这就要求家长要会拒绝孩子，少让孩子吃这3种零食，隔三差五再给孩子喝点肽菇末，调养调养脾胃，增强脾胃的运化动力，清除孩子体内的积食，顺便改善一下孩子的体质，孩子少生病，营养足，让孩子的以后有个好的基础。

莫忘初心Y

这种情况出现的原因我认为会有这几方面：

1，小孩子尤其是幼儿，自己不知道什么叫做“吃饱”，假如遇上合口味的饭菜，可能就会一次性吃的比较多，而这时的家长看到孩子吃的多还会比较高兴，但却不料想这样就会有孩子及时的可能性。

2，孩子吃的食物本身比较难消化。比如说肉食一类的食物，据我了解有些孩子还是比较喜欢吃这一类的食物的。加上小孩子本身脾胃就比较较弱，一次性摄入过多不易消化的食物，也会有引起即使的可能！

3，孩子生病期间，比如感冒发烧或者有其他病症时，孩子胃口本来就比较差，尽量就不要给孩子给太多东西！

接下来说一说治疗。先说一下我自己吧，我家男宝今年上小学，3周以前经常生病，后来我专门去学了小儿推拿，经过我对他2年多的推拿护理，现在基本一年也去不了一两次医院，所以我就以我的经验跟你说一下小孩积食的治疗！

确定孩子是积食的情况时，首先不要着急！如果宝宝已经会说话了，问一下宝宝是否有疼痛或者其他不适，这样便于对病情做更好的诊断。而且，孩子生病的话，能吃药就别打针，能打针就别打吊瓶，这是我身边很多妈妈的经验！因为这样做对孩子本身元气的固养是最有益处的！

接下来就是我的经验了，首先呢，让孩子舒服仰卧的在床上。

第一步：先用手掌从孩子的檀中穴附近往下推1-2分钟（如果是首次帮孩子推的话，力度尽量轻一些），一直推到小肚子。在推腹的过程中，有的孩子会肚子咕噜响，有的孩子会在某个部分时说疼，这就是症结所在，那就在那个地方单独给孩子做轻柔一些的按摩。

第二步：以肚脐为中心，用手心帮孩子摩腹，促进孩子的肠胃蠕动。逆时针和顺时针各1-2分钟。

第三步：找到孩子小腿外膝盖下方附近的足三里穴位，这个穴位的作用很强大，可以自行百度。左右各按摩1-2分钟。

如果孩子很难受的话，就去帮孩子开一些治疗积食的中成药，一定是中药，把对孩子脾胃的刺激降低到最小！

这样一来，孩子2-3天基本就会好起来的！

希望所有的孩子都有一个棒棒的身体！

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