爱物理的小郭老师
作为高中老师，经常听到这种说法，而且自己也曾对学生这么说过，但这么说并不是在告诉大家，一模之后你们就等死吧，成绩不好就别挣扎了，没戏！而是在借助这句话来强调高三一模考试的重要性，至于说事实上一模成绩是否几乎就是高考成绩，这话就显得绝对了。
每年高考，其实不光学生压力大，学校的压力也是巨大，心里没谱，所以学校往往会联合一些 同层次甚至高层次的学校，搞一次联合考试，想要借助这次考试判断一下学生的层次，至少这次的一模成绩和其他学校横向比较一下，再结合往年学校的排名，就大致知道学校今年的水平是下降了还是上升了，或是原地踏步。
而想要实现这种预测，有几点必须得到保证。
第一，考试规模要大，试题质量要高。
这一点不用学生担心，学习甚至是当地教育部门自然会促成这样的事情，跨区域进行联考，像我们学校的一模考试，联考学生规模能够达到八九万。超过全省十分之一的学生同时参与，这样的考试的出来的数据才会准确。试题也基本去找专门的考试研究院付费命制，质量绝对不会差。
第二，考试要全方位模拟高考。
从考试时间到考试科目顺序，再到整个考场的分布，考试流程，考场宣读语、考试规则、监考老师等等各方面，完全向高考看齐。我们这儿每年的一模考试，除了指纹验证这一点无法联网，是虚的，其他所有流程全部高考化，甚至连视频监考也都有。
第三，学生要足够重视，发挥出自身的真实水平。
准备得再充分，如果学生不重视，随便考考，那一切白搭。而偏偏高三阶段学生们历经的考试已经太多，很多学生都皮实了，对考试的态度不再那么严肃慎重，万一有学生尤其是成绩还不错的学生对这次考试敷衍应付，那的出来的数据就做不得数，所以，老师必须要求学生态度上重视，思想上当成高考来去应对。
这也是为什么有的老师们会跟学生强调，一模考试基本等同于高考成绩，就是想让学生重视重视再重视！把一模当成高考，全力以赴，如此既能够获取最真实的考试信息，又能让学生有一次高考演练的机会，一举两得。
但一模一般在三月份，离六月份高考还有近三个月的时间，这三个月，有方法的努力，不讲方法闷头死学的努力，以及放松自我不再努力，换来的结果也肯定大不相同。
我印象最深的一个学生，是14年考入了北京大学，高考成绩是学校文科第三名，而他此前比较大型的考试里最好的一次是排名第14，一模考试更是只有三十多名。从三十多名到第三名，看起来相差不大，但大家都知道排名这东西，越靠前就越难有进步，尤其前十就是一个槛，实际差距会非常大！他最后三个月，足足提高了五十多分。
其实老师的很多语录，都是需要放在特定情境下的。单独拿出来会很糟心。比如初三的时候老师告诉学生：再努力一把，考到好高中你们就轻松了。这话当然是假的，考上好的高中，你要面对的是很多和自己一样甚至比自己还要强的竞争对手，怎么可能会轻松！但这种初三冲刺复习的阶段，老师这样的话确实能给学生鼓鼓劲，这就足够了！
所以，回到题目这句话，只要学生能够意识到一模考试的重要性，真正把它当成高考模拟来认真对待，那这句话就达到了目的。至于等同于高考这话，你等一模考试后再去问老师，看看他还承认不？
金牌小书童
这个问题也不是完全绝对性，每年高考成绩出来后仍然有比一模成绩高的考生。
我的一个亲戚，一模成绩460，当时她爸妈都以为最多上个好点的大专，结果她高考还考了513分，现在上了一个二本。
因此千万不要自暴自弃，在接下来的时间里要静下心来抓紧时间好好复习。首先要总结归纳一下自己各门学科落下的知识，进行补缺补漏并有针对性地做些习题。
切记要坚持到底！高三的学习的生活虽然很辛苦，但努力过后你会觉得很有意义！
虹季先生
现在想想，我的一模成绩跟高考相差不大耶，虽然各科的成绩有高有低，我印象最深的是一模的语文刚过一百多点，英语八十多分，想着最后三个月把英语提上去，一直都在练英语。结果高考英语考了100多分，语文八十几分。在模拟的时候，老师给我的语文分数有水分啊[捂脸][捂脸]现在出来工作了，庆幸自己上个本科大学。
郑子动漫窝
别听他们的，没有到最后一刻，永远不要放弃，我一模的时候360多，高考502。我的亲身经历，不管别人给你说'你考不上或者随便考二本就得了'之类的话，不要理，埋头去复习，我没有去补课，就是老师讲课，不懂去问，别放弃
心悦君惜君
我女儿一二三模全都没上本一线，高考超本一线21分，这个怎么解释？我是江苏的。我的观点是不到最后一考，绝对不要轻言放弃！成功就在于坚持到最后一刻。不到高考最后一门的结束考铃声响起，任何可能都会发生。至于什么模一模二模三，无论分数高低，都别太当真。真是一锤定音的只有高考成绩！
老兰说诗词
这也不一定，我儿子高三一模520左右，二模540左右，三模580左右吧，当时都愁死了，成绩发挥不出来，高考考了600整！还不错。主要这期间孩子不能松劲，心态平和，正常发挥，尤其是考试期间晚上和中午那一觉睡好，考试才有精神。
大厨0219
哈哈哈，不可能滴
我今年高考的时候试卷和一模二模的都不着边，成绩更加不用说了，我高考是我高三考的最好的一次，语文倒是和二模一样，但是数学也考了最差[捂脸][捂脸]所以说，不管怎么样不要被模拟考试乱了心就好，安心准备高考才是王道
亿万斯年的欧尼酱
大多数学生的高考成绩，和高三第一次模拟考试的成绩相差不大。这是很多高三老师从历年的学生情况总结出来的。
具体原因大概是以下几方面：
- 一模之前所有的课程结束时间不长，再加上一轮复习，这时候的知识记忆是最清晰的。
- 经过十几年的学习，结课和复习结束，无可避免的让很多学生进入学习倦怠期。
- “一鼓作气，再而衰，三而竭”，这是很多高三学生心理和精力的表现。
- 高考的出题范围很广，而在老师带领下的复习，也是广撒网，对于学习成绩中上水平的学生，只是熟练度增加，分数提升有限。
这些原因中，对学生影响最大的还是学习倦怠期。一模过后，大多数学生就进入学习倦怠期，仅仅就是跟上老师复习。而有的学生除了跟随老师复习，还会自己查漏补缺或者大量刷题。成绩提升比较大的学生，就是具有学习主动性的。
虽然，这样的现象已经成为规律，但是，真正决定成绩的还是学生本人。一模过后，学习的主动性才是解决这个问题，打破这个规律的核心重点。
再学二十年
我们首先说“一模成绩为何等于高考成绩”。
我们从一模来说吧， 一模一般是在高三第一轮复习之后才开始的考试，而一模试题一般质量也比较高，命题方向也很准，这是因为一模的命题一般是各地市教育主管部门，都会提前1-2个星期，把地市中各科教育精英，聚在一起命题。首先集体研究近几年高考的命题方向，交流通过各种渠道得到的新信息，确定命题思路。每个知识点的考查，都由几个不同老师出题，再集体讨论确定最终使用的考题。
因为一模是检查学生们复习第一轮的好坏程度，所以很大程度上反映了学生们掌握基础知识的多少，对高考成绩有着重要的参考，原创题、难度大、质量高使得一模成绩就理所当然的成为了人们所说的高考成绩。
不过如果说一模决定了以后的高考的成绩，那我是不认同的，因为后面的二模三模虽然难度和质量有所下降，但是也是检验考生复习程度非常重要的指标，如果是在一模中查漏补缺，在后面的二模三模中逆势而起，对考生的自信心以及心态都是有着非常积极的作用。
所以后期的复习很多都是查漏补缺，一模讲白了也只是检验考生们第一轮复习的成果而已，能够看出自己有扎实的基本功这固然是好事，但是高考的变数其实是很多的，有超常发挥的也有失常发挥的，所以一定要说一模成绩就是高考成绩的话，只能说代表了一部分人，特例总是有的，只不过很少，但是如果将后期复习一棒子打死的话，这就并不是一个好的心态了。
毕竟高考期间并不是你掌握的知识多，你就一定能胜出，做好知识积累，将不会的全部解决，放平心态考试，或许才是决定你高考成绩的关键。
以上。
我是小派，喜欢就来关注我吧！
一只两岁的居居派
通过一模考试，同学们可以自我诊断出备考过程中存在哪些主要问题。其中，我们会主要对以下三个方面进行详细诊断：
学习状态：主要是诊断同学们是否全力以赴的复习；是否在聚精会神地备考；是否具备顽强的拼搏精神等。
时间分配：学习时间是否有效地利用？薄弱科目投入的时间是否足够？考场上答题时间的分配等。
卷面分析：主要看各类题型的失分情况； 知识点掌握情况；主观因素的失分情况等。
通过这以上的诊断，同学们就可摆脱成绩的干扰，将精力主要放在试卷与知识点本身上，为下一阶段的复习与备考策略提供重要信息
人的一生中会遇到无数次竞争，其实到最后真正的竞争对手不是别人，而是自己。一模考试中，我们要在以下几个方面与自己进行PK大赛：
学科成绩的变化：会反映出前一阶段你的复习状况。前一次考试中出现的问题，这一次有没有解决？这一次考试又暴露出那些问题？是什么原因引发这些问题的？另外，学科的名次也是诊断你学习情况的相对值。
总分的变化：虽然我们不提倡同学们将目光只盯着成绩与排名，然而，总成绩的变化能够清楚反映出你的薄弱科目是哪个？这些科目暴露出哪些重要问题？
目标的制定：无论是某一科目的分值，还是总成绩分值，都能让你清楚地知道自己距离目标还有多远，并制定出更完善的科目学习目标以及未来时间的安排。 经验，属于实践性知识，它是不可被告知的，只有通过亲身的实践，才能不断地被感知，逐渐内化为或形成自己的基本做法。正如，一句耳熟能详的教育名言：我听到的，我会忘记；我看到的，我会记住；我实践的，我能理解。
尽管久经考场，但面临影响命运的高考，不少同学还是会惊慌失措。因此，一模让你积累考试经验，找到感觉，在未来的高考中碰到困难能够积极应对。通常，我们能够从一模考试中获悉以下几点：
熟悉考试流程：与以往的考试相比，高考的考试流程会有不同之处。一般来说。考试前20分钟进场，调整心态；开考15分钟，迟到考生不能进入考场；离结束终了还有15分钟（英语考试前30分钟增加1次）监考教师提醒考生选择题答案的填涂。每一个流程的注意事项，都是非常重要。
考试时间分配：高考考场上，由于题目多、难度大、时间有限，因此，同学们需要在模拟考试中建立起自己的时间表。无论如何至少预留出10分钟时间进行检查。说到底，考试就是和时间赛跑。在保证解题正确率的基础上，还要提高解题速度。
考试心态：决定你高考成绩的有两大因素：实力与心态。从某种意义上讲，良好的心态会直接激发出你的潜在实力与发挥问题。然而调节心态，完全是一个个体问题，别人再怎么教，也需要转化成自己的行为。因此，每次模拟考试都学习、训练考场心态，适时进行调整。当在高考考场上，一旦遇到突发问题，就会按照模拟时的方案执行，这样，不至于手忙脚乱。
无论是诊学练测，还是自我PK抑或经验积累，想要起到最终作用，还是看下一阶段的安排。一模考试的意义就在于对知识点、经验与教训的梳理与总结，同时在下一阶段的学习中采取相应措施与安排，制定并调整下一阶段的计划。只有如此，才不枉费这一回的模拟考试，才会让考试“考得其所”
