天山上的雪蓮
人到中年，夫妻之間，自然是需要更加融洽、更加和諧，才能越過中年的婚姻危機，消除中年的婚姻矛盾，平安和睦地走向晚年。
那麼，該如何維繫夫妻之情，才能達到這一點呢？
我總結了6條，希望對你有所幫助。
1.互相信任不猜疑
中年夫妻，雙方都足夠沉穩，足夠成熟，本不應當似小兒女般猜來猜去，疑神疑鬼，但事實卻並非如此。不知有多少曾經恩愛的夫妻，倒在了互相猜忌的路上。所以，互相之間的不信任，是毀掉中年夫妻感情的殺手之一。一旦出現互相猜忌、互不信任的情況，勢必生出無限多的妖蛾子來，像什麼翻看對方手機、查看對方隱私、監視對方行為，甚至跟蹤、竊聽、偵查……等等，就都會一一使出來。
試想，再恩愛的夫妻，天天這樣去“作”，一方被另一方當作大敵一般的提防著、監視著、敵對著，夫妻不再像夫妻，倒像是仇敵一般，明爭暗鬥，刀劍相向，哪還有半點夫妻之情在？
所以，中年夫妻，要學會多溝通，保持相互信任。你不猜我，我不疑你，開誠佈公，坦誠相待。這樣，即便真有點什麼苗頭或是萌芽，也會因為對不住對方的信任而自我掐滅。
相互信任是美好夫妻關係的根本前提。相互信任不猜忌的夫妻，大多都會恩愛甜蜜，白頭到老。
2.互相忠誠不背叛
要說傷害中年夫妻感情最大的殺手，非背叛莫屬。一旦發現配偶出軌他人，心有他屬，不管是男人或是女人，都無法輕易原諒，夫妻關係勢必一落千丈，很難復原，最終只能以離婚收場。
而人到中年，很多夫妻都處在一種工作很忙、生活平淡、溝通變少、情愛不談的狀態，夫妻之間各忙各的，聚在一起也並不似年輕時那般激情四射，因而容易因為心靈空虛、尋找刺激等原因而出軌。所以，要想維繫夫妻之情，平安和睦地走向晚年，互相忠誠是最需要在中年堅守的原則和底線。否則，白頭到老不過是一句空話。
3.互相理解不抱怨
中年夫妻，註定要越過無數的溝溝坎坎。夫妻雙方在這時候，都各有各的危機要處理，工作辛苦，責任沉重，上有老下有小，中間還有自己工作、人事、健康、心理和情感的一地雞毛，誰都不容易，誰都會有些疲怠、有些懶散、有些發脾氣、有些力所不逮、有心無力的時候。如果不能互理解，而是心生怨懟，互相埋怨，互相指責，甚至發展成為爭吵或是慪氣，夫妻情分就會被這些日復一日的怨和恨消磨乾淨。因而，中年夫妻了，要學會平和心態，多理解，少抱怨，攜手跨過生活的溝坎，才能走向幸福的晚年。
4.互相包容不抬槓
夫妻到了中年，其實互相最知根知底了。你什麼脾氣，我清楚，你什麼心性，我瞭解。你的優點我都懂，你的缺點我也知道。恩愛的夫妻，都會相互包容對方，以己之長，去補對方之短，而不是以短碰短，以長制長。
不懂得這一點，就會針尖對麥芒，天天都抬槓。你說要吃魚，我偏想吃飯，你要是打鼾，就把你趕出房，看不到對方的優點，不包容對方的缺點，就現在的日子都過不下去，更別說走到晚年了。所以，多換位思考，多從對方的立場來看問題，多包容，少抬槓，夫妻感情才能更長遠。
5.互相親近不疏遠
親近少了，是維繫良好夫妻關係的又一大障礙。特別是分床或分房睡的夫妻，更是毀掉良好婚姻關係最危險的行為。
中年夫妻，不像年輕時那麼愛天天粘在一起了，一方面是因為激情消退，另一方面是有些夫妻認為，老夫老妻了，不必要像年輕時那樣膩在一起，再說了，“摸你就像摸自己”，哪還有那麼多的溫情浪漫和有趣！於是親近少了，疏遠多了，有的中年夫妻甚至分床、分房睡，生生把夫妻弄成了鄰居，感情如何維繫？
要想保持長久而溫馨的夫妻關係，親近、親密和親熱，是最不可缺少的。夫妻雙方，不論男方或是女方，都要懂得多親近對方，建立起最親密的關係，不論從身體上，還是心理上，都要讓對方成為自己最親近的人，才更有利於未來的同行，有利於晚年的幸福。
6.互相憐惜不冷戰
中年夫妻，一起走過了婚姻中的無數風雨，那個曾經最愛你也是你最愛的人，已經華髮初生，皺紋初現了，想起來，是不是會有些不忍，有些憐愛，有些疼惜呢？
其實，這就是夫妻間最深厚的愛情。有人說，愛的最高境界，是疼惜。如果你從心底深處開始心疼一個人，憐惜一個人，那一定捨不得他受半點苦、吃半點虧。多年的夫妻，都會在心底深處給對方留下這樣一個疼惜的空間。有這樣的空間在，心中有不忍，就會尊重、理解、包容、疼愛，很多事也就不會和對方計較太多，從而避免爭吵，避免冷戰，讓夫妻和睦相處，幸福恆遠。
夫妻間的冷戰實在是太傷夫妻情感，千萬不要冷戰，夫妻間有了矛盾和問題要及時解決，對方有做得特別不好或是大錯誤，也要以憐惜之心來開解自己，寬容對方，從而摒除嫌隙，恩愛如昔，如此這般，才可保情愛長久，白頭偕老。
總之，中年夫妻，註定要遭受重重危機。一不小心，就有可能讓曾經那麼恩愛的兩個人，成為天涯陌路。因而更需要夫妻雙方都用心去維護、用愛去澆灌，從而相伴白頭，收穫幸福。
