1993年7月5日，经国务院批准，通江、南江、巴中、平昌四县从达县地区划出，设立巴中地区，巴中县一并撤县建市（县级），于当年10月28日正式挂牌成立。
2000年6月14日，经国务院批准撤销巴中地区建立巴中市（地级），于当年12月27日正式挂牌成立，以市管区县，辖巴州区、通江县、南江县、平昌县。
2013年1月18日，经国务院批准设立巴中市恩阳区，至此，巴中行政区划变更为两区三县（巴州区、恩阳区、南江县、通江县、平昌县）。
巴州区
恩阳区
南江县
通江县
平昌县
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