02.19 “又有人癌症去世了”,癌症高发,你还不舍得放弃这些“最爱”?

今天又听到一个小护士说:“我姑姑被查出来肺癌,她才49岁呀,家里人都不知道怎么办了,唉~”一声长叹后,无精打采地干活去了。这已经是第N个身边的人患癌症了。癌症已经成为威胁人类健康的头号杀手,其实差不多一半的癌症与我们的喜好有关,当然也是癌症的最爱,今天来看看常见八种癌症的最爱是什么。

“又有人癌症去世了”,癌症高发,你还不舍得放弃这些“最爱”?

一、肺癌

肺癌是目前我国发病率和死亡率双第一的呼吸系统恶性肿瘤,当然肺癌的最爱就是“烟”了,这个“烟”包括主动和被动吸入的烟草、厨房油烟以及环境污染的各种有害气体。这些“烟”对肺脏长期的刺激损伤增加了肺癌的发病率,相比而言,肺癌始终钟爱烟民,烟民也是舍不得离开香烟。

二、肝癌

肝癌是恶性程度较高的一种消化系统肿瘤,那么肝癌的最爱是什么呢?当然是酒了。如果长期大量饮酒,长期累积使肝脏中毒,最终引发肝癌。当然酒精对于身体的伤害不仅限于肝脏,所以即使是好酒,也不能贪杯哟!

“又有人癌症去世了”,癌症高发,你还不舍得放弃这些“最爱”?

三、胰腺癌

胰腺癌被称为“癌症之王”,因其恶性程度高,发展快,早期难发现,短期死亡率高。研究发现,饮食含糖量高会增加患胰腺癌的风险,糖也就成为了胰腺癌的最爱。这可能与高糖饮食容易引起血糖高相关,所以应该积极通过“管住嘴、迈开腿”等控制血糖。

四、胃癌

很多人知道,胃癌与饮食相关,而高盐腌制食物可以喂饱胃癌。长期吃高盐腌制食物是胃癌高发地区人群的一个习惯,常见的高盐腌制食品有咸鱼、腊肉、酸菜、咸菜等,这些食物中的致癌物质最终会诱导胃癌的发生。所以,即使为了满足味觉,也要少吃腌制食品。

“又有人癌症去世了”,癌症高发,你还不舍得放弃这些“最爱”?

五、大肠癌

近十几年以来,大肠癌的发病率呈上升趋势,原因之一是生活水平提高,人们的饮食过于肥厚。过多的油脂可是大肠癌的最爱,餐桌上各种鸡鸭鱼肉,即使是素菜,也是油腻腻的,养了一身膘的同时,大肠癌也接踵而来。所以,少食荤,饮食要清淡,多吃蔬菜水果,保持肠腑通畅。

六、食管癌

食管是食物进入胃里的通道,食管特别怕烫,但是高温是食管癌的最爱。进食或者饮水过烫会损伤食管粘膜上皮,长期的反复损伤给食管癌打下了很好的基础。所以,无论是吃饭,还是喝茶,无论是着急赶时间,还是喜食烫食,都应该等到温度适宜,最好是40度以下再进食,保护好我们的食管,否则就难以进食了。

“又有人癌症去世了”,癌症高发,你还不舍得放弃这些“最爱”?

七、乳腺癌

近年来,乳腺癌的发病逐渐趋于年轻化,为什么呢?电影《找到你》中说,现在的社会对女性的要求太高,无论是家庭主妇,还是职场精英,都面临着很大的压力,长期的压力使得女性情志抑郁,而抑郁的情绪会影响体内性激素的水平,而这种环境正是乳腺癌所喜欢的。所以,女性朋友一定要学会放松心情,女子无才便是德。

八、宫颈癌

宫颈癌是三大妇科恶性肿瘤中发病率最高的一种,宫颈癌有一个忠实粉丝,那就是人乳头瘤病毒HPV,长期反复感染HPV病毒是宫颈癌形成的主要因素。预防感染HPV病毒,一则接种宫颈癌疫苗,二则注意性生活卫生。

其实,以上常见的癌症在一定程度上是可以预防的,现在“忍痛割爱”,以后就会避免很多痛苦。

好了,今天的话题我们就探讨到这里,我是肿瘤专家一韦碧玉,如果您想了解更多肿瘤相关的问题,请点击左下方“了解更多

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