精彩纷呈2019
抑郁症彻底好很不容易,患者也会多疑,不管是男朋友还是女朋友,如果言行达不到伴侣满意,是很容易会让这个人受伤的。轻则辱骂,重则殴打。
我曾经碰到过相亲的对象,就是这样时刻都会猜忌我是否“安全”,而他所谓的安全便是我没有和其他男人在一起,有没有其他人惦记着我。可能还达不到重度抑郁,但是绝对是有抑郁的倾向了。
还有很缺乏安全感的闺蜜,她总是担忧男友出轨,每天神经兮兮地查男友手机。男友终于受不了,和她争论,而这争论又让她更加失望,进而更不信任男友,陷入了永无止境的恶性循环,直到最后两人分道扬镳。
可以说,抑郁的人因为内心没有得到很好的疏解,长期积郁,一旦触及这类人的爆发点,必然会让身边人痛苦不堪。
而治疗抑郁也是需要非常长久的时间和耐心,并且很难治愈。如果大体无恙,后期再碰到刺激,还会重复走以前的老路。
抑郁症是可怜的,也是缺爱的,他们处在世界的灰暗地带,他们需要很多很多的光和爱来照亮,而又禁不起一点点的打击。
如果你不幸碰到一个有些抑郁的男女朋友,你需要付出比常人多的多的努力,你需要有耐心地陪伴她,或他,你需要有强大的勇气带领伴侣一步步走向阳光的世界,并且还要接受对方可能随时还会退回到灰暗地带,然后不断地从灰暗走向阳光,再从阳光走向灰暗。
这不仅是对抑郁症人群的帮助,更是对自身的历练,也是挑战。如果实在受不了,以免自己也长期陷入消极的情绪里,还是慎重选择其作为终身伴侣,可以作为朋友给对方推荐一些专业的心理咨询师和心理医生。
学心知行
抑郁症是一种以心境持久低落为主要特征的综合征。目前对抑郁症的诊断标准有ICD-10和DSM-IV。其中DSM-IV中的诊断标准如下:
A. 在同一个2周时期内,出现5个或以上的下列症状,表现出与先前功能相比的变化,其中至少1项是(1)心境抑郁或(2)丧失兴趣或愉悦感。(特别注意:不包括那些能够明确归因于其他躯体疾病的症状)
B. 这些症状引起有临床意义的痛苦,或导致社交、职业或其他重要功能方面的损害。
C. 这些症状不能归因于某种物质的生理效应,或其他躯体疾病。症状不是由于物质(如成瘾药物、处方药物)或者躯体情况的直接生理效应所致。
所以说,我们日常生活中所经历的抑郁可能只是正常的情绪经历,只有被诊断为抑郁症才能称之为真正的抑郁症。
对于有抑郁病史的人来说,复发的可能性很大,尤其是春秋季节,因此需要特别注意一些。抑郁症作为一种心境障碍,自身的调节、社会支持系统和必要的心理咨询治疗都是很有效的预防方式。尤其是心理咨询,对于抑郁症的预防和缓解都是很有帮助的。
因此,若非中重度的抑郁症患者,也无需过分担心自己的病情和复发,反而容易陷入其中。其实在心理人看来,每个人都或多或少有一定的“心理疾病”,带着症状生活,平常心面对生活中的点点滴滴,积极生活,积极锻炼,我们每个人都拥有让自己健康和幸福的能力。
小瘦与大胖
近年来,学习,生活,就业压力越来越大,抑郁症患者越来越多。现代人在互联网中待的时间越来越长,与人接触渐少,无法做到有效的把压力释放出来,又因为个人的想法不习惯把它跟家人说出来,所有的事情自己解决,家人也不一定可以理解。
对于抑郁症患者,我个人建议如下几点:
1.首先找到你抑郁的原因,并试图去解决它。
2.如果个人解决不了心结,我建议可以找一个可以确保能听你说的人,这里确保能说的人是指可以听你说,但不会因为这个之后在你们关系出现矛盾时揭你伤疤的人,当然也可以找心理专家分析一下,你抑郁的本质在于哪里。
3.在生活中,每天空出一段时间,锻炼身体,跑步,打球,健身都可以,这些都是可以有效地释放压力。
以上是我个人观点,希望楼主尽快从抑郁中恢复。
鎏夜之墨
会好,但是看你病的程度,一般来讲,轻度的可以通过心理疏导,走出阴影。中度及中度以上的,需要到权威医院对症治疗,服用治疗药物。
满目青山7
会好,但也会复发。不能说会不会好,只能说时好时坏,也许好的时间长一点就会觉得自己好了,去年刚过完年确诊中度抑郁,吃药,自杀,出院,后来状态好一点了,过了一段时间,又复发了。继续吃药,现在已停药,状态一般,会经常焦虑,药随时都备着。
七月初50556591
会好。
觉得得了抑郁症不会好的想法本身也很有可能是抑郁症的消极负面思维的原因导致的。
就像感冒发烧一样,吃了药,让身体休养几天,慢慢就会恢复健康了。
首先要分清抑郁思维和抑郁症的区别。
每个人在遇到挫折时都会有悲观消极的情绪想法,一般消沉个几天就会重新振作,这些消极想法是抑郁思维。
如果一直沉溺在这种消极状态下,无法自拔,甚至影响到日常工作生活了,经常有自杀意念甚频繁有实施行为(经常是有自杀未遂行为),并且持续时间长达几个月甚至数年,经专业精神科医师或者心理咨询师诊断,才能确诊为抑郁症。
确诊抑郁症也不用害怕,这只是一种心理疾病,西方医学界已经研究上百年,有一套完整的解决方案,国内心理领域发展较晚,但到正规医院也会有常规疗法。
一般会进行心理疏导,如果躯体症状较严重,会配以精神科药物治疗,一般需要一段时间适应和寻找适合自己症状的对症药物。所以吃了药一开始没有明显变好也不用着急,有可能只是需要换一款适合自己的药物。
常言道,心病还需心药医。
药物只是配合控制症状的,如果能学习心理学知识并且和心理咨询师配合找到自身患抑郁症的深层心理原因,能够自我疏导,才是治疗抑郁症的长期根本方法。
所以,你看我说了这么多,就是想说抑郁症是可以治好的,身边也有人抑郁症已经治好,开开心心的生活的,所以一定要对现代医学有信心,最重要的是对自己有信心能够战胜抑郁症。
唯知心理
找对了中医先生,会好的
脐针达人
会的,但治愈过程也是缓慢的,多疑,不爱与人交谈,不和半生不熟的人打招呼,人多的时候会努力微笑,这些都是忧郁症表现,身边的人要以包容的态度对待,爱真的可以让她完全走出阴霾,等她看起来可以发自内心的大笑,主动找你玩闹,食欲增加,她就彻底好了。
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抑郁症的根源,来自于自我。这其实是人性层次低劣的必然。
要想真正治愈抑郁,只能从提升人性层次上入手,没有其他途径。
自我,有高雅和低俗两种表现,所谓低俗:即自私自利,所谓高雅,即,自以为是,自我感觉良好,自我正确。某位抑郁症的斗士,就是一个典型的高雅的“自我”之人。
其二,无论是低俗的自我还是高雅的自我,其实都是人性层次低劣的人。
北京得明
忧郁症首先不要乱贴标志,每个人都有自己的情绪低落的时候。但忧郁症并不是就是情绪低落,有的忧郁症患者给别人的感觉也是阳光灿烂的,但忧郁症患者有多思多虑多疑的表现,先要确定病情,如果你是忧郁症患者的女朋友,就要多看看怎么和忧郁症患者相处的知识,多咨询医生,和忧郁症患者相处要有技巧,而不是光凭一腔热情,办坏事。那样会对忧郁症患者造成无法预料的后果。