做一個有準備的人
大家好，很高興回答這個問題，我個人安排分為以下幾點，第一平時沒時間陪孩子和父母這個時間剛好可以好好陪陪孩子和父母，第二在家裡看看菜譜學著做一些美食，第三把家裡給收拾一下，第四在屋裡鍛鍊身體做做運動，第五陪孩子做做作業，畫畫花，第六規劃一下疫情結束後的一個思路，以上是記錄小王的回答。
記錄小王
我屬於上班期間很不自律的類型，經常起晚，急急匆匆到單位也來不及吃早飯，要是徹底起晚就乾脆請假不去了。反倒是每逢放假休息，都會把日子安排得井井有條。
分享一下抗疫期間我們的生活安排：
6:30~7:00 起床洗漱醒盹
8:30 之前吃完早飯，跟先生唸叨一遍各自的全天計劃安排
9:00~11:30 寫公眾號、解決手頭工作、加班......
11:40~13:00 做飯、吃飯、聊天
13:30~14:15 午休，聽聽音樂，擼擼貓，或是去睡覺
14:30~17:30 讀書、寫日記、跟朋友聊天（如果遺留工作多，就挪用下午時間繼續做，這三個小時相對靈活很多）
17:40~19:50 做飯、吃飯、看新聞、跟先生探討交流社會問題或是什麼心得
（休息休息）
20:30~22:00 瑜伽、洗澡、準備睡覺
每一天好像做不了太多事，但基本上都很充實，也沒什麼太大空閒，我覺得剛剛適合自己。
因為我在孕期，所以家務、採購那些事都是我先生去辦的，我的時間就相對更單純些，如果像以前那樣再出去散散步、購購物什麼的，恐怕一天時間就會緊張起來吧！
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鐘予希
我基本是早餐後就開始安排孩子作業，並指導孩子的作業完成，同時有時間自己也看看一些書。
孩子完成作業後陪他運動一下，踢踢球玩玩小遊戲，玩累了讓他看看電視，我也可以處理一下工作。
下午繼續孩子其他作業和課程，我也可以鍛鍊一下身體，穿插著自己的工作。
聲之漢武
不好意思，疫情期間就是吃了睡，睡了吃。去一次超市買米菜夠吃一個禮拜的，漲了10斤，晚上一般一兩點睡，早上醒了頭腦發矇，吃了中午飯就睡，沒有時間的約束，沒有白天黑夜，單位發基本工資2500，感覺與世隔絕。
降龍伏虎587
1、首先要做到冷靜理性地面對疫情，避免不必要的焦慮和恐慌。
2、家裡有孩子的爸爸媽媽，可以通過以下幾點，和孩子一起進步。
閱讀：親子閱讀或者一家人各自閱讀喜歡的書籍。
溝通：全家人一起坐下來一致性地溝通，比如：聊一聊開心的事情，最近需要解決的問題，彼此表達愛與欣賞等，在溝通中多一份理解與連接。
室內鍛鍊：可陪伴孩子進行親子瑜伽、親子運動、親子游戲等等。
家務勞動：可邀請孩子整理自己的物品或家中的物品、打掃衛生、一起進行餐前準備等等。
親子活動：可陪伴孩子進行親子手指操、親子實驗、親子手工、親子繪畫、做美食等等。
3、我們每個人，都可以利用此次居家隔離的難得時間，做一些平時總是想做卻抱怨沒有時間去做的事情。譬如讀自己喜歡的書，看自己喜歡的劇，用心做點美食犒勞自己，好好鍛鍊一下自己的身體，好好陪伴自己的愛人，跟孩子做有趣的遊戲，反思自己的生活與人生，為未來的生活做一些暢享和計劃，為新的一年做一些規劃，為年後的工作做一些準備……總之，可以做的有意義、有價值的事情，多的是，問題在於你有沒有這份心，是否願意行動起來。
4、人際互動。不能拜年，不能聚會，正好給我們創造出一個機會。什麼機會呢？相信每個人都有一些長期缺乏交流卻一直都想交流的朋友。正好，這個長假給你也給朋友製造出了這樣一個機會。正好可以電話、微信聊天，交流感情。這種時候，相信你的每一個朋友都會正好有時間也會非常歡迎你的遠程問候和交流，說不定，還會因為這些交流獲得非常有價值的信息。這麼好的事情，而且是你一直都想做的事情，還可以消解居家隔離的無聊、鬱悶與焦慮，為什麼不去做呢？
5、居家隔離，也可以有很多有趣好玩的休閒娛樂可玩。最近，我便在網上看到不少有趣的視頻，都是人們居家隔離中創造出來的。不僅製作者自己覺得好玩，他人看了也覺得挺好玩的。也許你會說，我沒有這樣的能力，也沒有這樣的興趣啊。實際上，我們每個人都會有自己的興趣和潛能。譬如網上下下棋，家裡侍弄侍弄花草，一家人一起打打撲克，搞個家庭勞動競賽，家庭聯誼會……等等，只要你願意，只要你開動腦筋，讓一家人嗨起來的事兒多的是。
塔羅牌占卜老師
最開始我是完全放鬆混亂什麼也不幹的狀態，每天精神有點緊張，除了查看疫情進展和新聞，還非常緊張。導致生活作息被打亂晚上睡不著，白天起的晚。
一週以後，也就是大年初幾開始，開始給自己制定計劃。畢竟在湖北不能復工。
1.作息規律，起床時間不能晚於上午9點，學習兩個小時與工作相關的。
2.吃午飯休息.
3.14點學習兩個小時與工作相關的。休息一下，半個小時左右。可以適當娛樂，聽歌，看一下手機新聞，和朋友聊聊天。
4. 在16:30左右學習一個興趣愛好。視頻製作，手機攝影，手工之類的。
5.在18:00時和家人準備晚餐。
6.晚餐後休息一下後開始一個小時的運動鍛鍊。瑜伽和平板支撐。
綜上所述，一定要保持好的心態和健康，才能不打亂生活節奏變得頹廢混日子。這個期間是最適合學習的時間。加油噢
共你講心事
疫情期間，大家都是在家裡禁足，那也去不了，平時最大的心願可以滿足了，那就是可以好好的在家陪陪家人，陪父母說說話，嘮嘮嗑，給老婆分擔些家務，感受下平時老婆的辛苦，陪孩子玩玩遊戲，享受著難得的時光。
在陪伴家人的同事，趁這個機會給自己充充電，多看些對工作有用的書籍，豐富自己，武裝自己。
疫情期間，提倡在家辦公，合理分配時間，配合公司完成各項任務。
落絮亦有聲
我在家睡覺，做飯，吃飯，幹家務，看手機頭條，看電影，玩遊戲，一天又一天。
