家長總是教導孩子要聽話，孩子在潛移默化中學會了懂事。殊不知，這樣下去孩子會變成“討好型人格”，變得越來越不快樂。
前幾天，我在網上看了一個語言節目，嘉賓是知名作家蔣方舟，在談話中道出自己其實是“討好型人格”，她說在自己的成長過程中，自己總是在不停地滿足別人的期待，為了別人的期待而努力，她害怕和別人起衝突，盡全力地去討好別人。即使在一段親密的婚姻關係裡，自己的原則被觸碰到，也依然壓抑自己的真實感受，因為她會害怕對方因此而不開心。她在聊天中也盡力順著對方的話聊，為的就是讓對方不討厭自己。這個節目的播出引起了社會上大部分人的共鳴和討論，很多人表示自己也是“討好型人格”的一員。
那到底什麼是“討好型人格”，會對孩子造成什麼危害呢？“討好型人格”在心理學中其實並沒有明確的名稱，更多的是一種行為傾向和心理模式。通俗的說，就是一個人具有明顯的討好行為，而這種行為大多都是潛意識下發生的，在還沒有意識到發生了什麼，就下意識的按照以往的習慣完成了。就像電腦裡設定好的程序，一旦遇到這個問題，程序自動解決。而這種心理模式會對孩子的心理造成極大的傷害，比如孩子會變得自卑，對於人際關係的退縮，長期處於悲觀之中等。
在瞭解了“討好型人格”是什麼和危害後，給了家長們一個警示，如果孩子開始去討好別人，常常把問題歸咎於自己，可就要小心了。
那究竟是什麼情況會讓孩子有了“討好型人格”的特徵呢？
第一、成長過程中沒有獲得“安全感”
日本電影《被嫌棄了松子的一生》中就形象的描繪了，主人公一生中都在討好別人，即便在死後還帶著內疚說了一句“生而為人，我很抱歉”。電影裡的父親偏愛主人公松子的妹妹，導致松子一直希望能夠獲得父親的關注和愛。爸爸偶然被的一次鬼臉逗笑，讓松子有了討好這個觀念的形成，而後松子在成長中對每一個人的討好和緩和關係都是鬼臉，希望藉此讓人們喜歡她。但這樣並沒有逗笑別人，而是把別人嚇走。她從家庭中獲得的安全感，就只是因為自己的鬼臉，才換來了父親的關注。所以她覺得，只有討好別人才能換得別人的關注，才能讓別人愛自己。但久而久之，松子失去了自我和生活的意義，帶著孤獨離開了世界。
所以，從電影中可以看出來，父母沒有及時的對孩子報以主動地關懷，會讓孩子在成長過程中沒有獲得足夠的“安全感”而感到內心的孤獨，變得敏感自卑和悲觀。
第二、父母的人格影響孩子
有精神分析理論表明，一個人的早年經歷會對個體產生深遠的影響，尤其是父母在與孩子早年互動模式中，會對孩子的人格發展具有決定性的作用。“討好型人格”的孩子在成長中常常會面對，父母嚴格要求孩子順從和迎合自己。有些家庭中，父母會由於自己本身自尊的不足，從而將孩子變成他們價值的支撐。他們把自己不足的安全感全部寄託在孩子身上，只需要聽自己話的“乖孩子”。結果導致了父母本身的意願壓制了孩子本身的意願，讓孩子喪失了自己的獨立人格，也成為討好產生的因素。
比如我們可以在大街上經常看到父母訓斥孩子，如果孩子做了什麼事情不是家長的意願，家長甚至會大聲批評，絲毫不在意孩子的自尊心。有的孩子反抗還會被家長採取行動上的懲罰。因此，孩子逐漸發展成違背父母，就變得內疚，慢慢地就形成了“討好型人格”。所以，家長們一定要引以為戒，杜絕這類情況的發生。
如果有的家庭已經有了“討好型人格”的孩子該怎麼解決呢？
第一、父母幫孩子辨認什麼是討好
“討好”作為孩子人際關係中的模式之一，其動力存在於孩子本身潛意識中，一般情況下難以察覺。孩子尚且還處於對事物的認知和接納階段，所以父母一定要在發現孩子有“討好”行為發生時及時地幫助孩子，讓孩子自己意識到什麼是自己想做的，什麼是自己不想做的。比如，朋友讓幫忙買文具，孩子順口答應，但孩子自己的內心真的願意麼？父母要讓孩子面對自己“討好”的行為本身，對問題的出現有一種自我審視的意識。
第二、調整與孩子的關係
父母作為孩子性格形成最主要的人物，對孩子的影響是一個持續的狀態。所以父母要及時的調整好和孩子的關係，自我反思，比如父母要與孩子之間要有平等的關係，讓孩子去理解而不是服從。如果情況太嚴重，可以藉助外來力量，比如心理諮詢，通過專家來改變孩子心中對父母的固有形象，從而改善父母與孩子的心理關係。
第三、幫助孩子正確認識自己
孩子在長此以往的討好中，會開始不停的追尋能認可自己、接納自己的人。父母一定要讓孩子跳出自己的認知圈，不再恐懼不滿足別人就會被拋棄的心理。讓孩子明白討好的人格是可悲和可憐的, 同時也要幫助孩子擁有做真實自己的勇氣。讓孩子接受，不是非得人人接納自己，愛自己，要接受有人不愛自己，和值得自己去愛的人。通過上述的三種解決方法，我相信很多家長都對處理“討好型人格”，有了更多的見解。
最後，我想告訴各位家長，和孩子的相處一定要細心，一旦孩子心裡的裂縫出現，就意味著它總有一天會坍塌。每一個孩子都有著獨屬於自己存在的價值，它可能會在過程中有千百種形態，但這都是孩子自己選擇和改變的。父母作為孩子最親密的人，一定要盡力的給孩子“無條件的愛”，讓孩子心裡有著避風的港灣，和麵對外界的底氣。
就像電視劇《小歡喜》裡的方子凡一樣，從小被父母愛著長大，性格率真又活潑，成為孩子堆裡明媚的小太陽。
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