連擊拳就是拳擊在進攻或還擊中連貫、迅速地進行兩次連續擊打，目的是不給對手以回擊和招架的機會。連擊的間歇極短，是一個全身配合協調一致的完整動作。連擊拳在實戰中是戰勝對手的重要拳法，初學者一定要掌握它並熟練運用。
兩拳連擊分為一隻手連擊和兩隻手連擊;而一隻手連擊又分為同一目標的連擊和對不同目標的連擊兩種。
連擊拳是一種比較複雜的技術，必須在較熟練的單一拳法基礎上才能進行練習。有時連擊拳還可以配合假動作，並可根據自己的技術特點進行組合。在擊打連擊拳時一定要注意和步法配合起來練習。
(1)兩次左直拳連擊頭部(圖81)
在前滑步的同時出左直拳，迅速收拳擊出第二次直拳。
要求:動作連貫協調，做到拳到腳到。
注意事項:①為使連擊拳奏效，第一拳出拳要輕，第二拳才能快速、有力。
②左直拳出拳呈直線，第二拳打完後要直線收回成實戰預備姿勢。
(2)左直拳擊頭接左擺拳擊頭(圖82)
在前滑步同時出左直拳擊打對手頭部正面，同時將身體重心移到前腳上，在收拳同時出左擺拳擊打對手頭部右面下頦處。
注意事項:①每次擊打後拳不要下落，第一拳擊打完畢後回收距離要小。這樣便於第二拳出擊.
②一二兩拳要協調、連貫，不停頓地完成兩拳連擊。
(3)左直拳擊頭接左上鉤拳擊腹(圖83)
前滑步同時出左直拳，身體重心落在左腳上，第一拳打完後迅速收臂，同時屈臂下落至腰部，肩微下沉.稍向左轉體，用前滑步接近對手，用左上鉤拳擊打對手腹、肋部，擊打時腰部發力向右轉體.
(4)右上鉤拳擊腹接右平鉤拳擊頭(圖84)
前滑步接近對手同時，用右上鉤拳擊腹，接著抬起右肘，靠蹬地轉鏡的力量用右平鉤拳擊打對方左側下頦部。
要求:右上鉤拳擊腹是假.右平鉤拳擊頭是真。
(5)左平鉤拳擊頭接左上鉤拳擊腹(圖85)
迅速用前滑步接近對手，同時用左平鉤拳擊打對手頭、右側面，擊打時上體稍向右轉，右手抬高防護頭部並收緊下頦。當第一拳擊中對手頭部時，迅速收拳下落，同時出左上鉤拳擊打對手腹部。右手在下頦處防護.擊打後恢復成實戰預備姿勢。
注意事項:①連擊要連貫，進攻時右手抬高置於下頦處防護頭部。
②第一拳輕擊，第二拳重擊。
(6)左、右直拳兩拳連擊頭部(圖86)
在前滑步的同時出左直拳(第一拳)擊打對手頭部，身體重心放在左腳，後腳跟進的同時出右直拳(第二拳)擊打對手頭部，在第一拳擊打後收拳的同時，第二拳迅速擊出，這個動作要連貫地進行，不能停頓。在左、右直拳連擊的同時，左、右腳蹬地，上體和腰、胯要協調地向右、左轉動，以增加擊打力量。
注意事項:①在擊出第一拳時要抬起右手以防護頭部。
②擊打和收拳必須呈直線。
(7)左直拳擊頭接右擺拳擊頭(圖87)
左腳前滑步出左直拳，緊接著後腳滑出用右擺拳擊打對手頭部左側。
注意事項:①第二拳擊打時稍向左轉體。
②右擺拳擊打時要注意右手腕往裡扣.用拳峰部位擊打。
(8)左擺拳擊頭接右上鉤拳擊腹(圖88)
這種拳法用於中、遠距離結合的打法.第一拳在向前滑步同時出拳，以便接近對手，然後以右上鉤拳進行第二拳擊打。
注意事項:①進行兩拳擊打必須利用步法移動。
②在第一拳擊打結束時，上體稍向右轉.然後迅速蹬地向左轉進行第二拳右上鉤拳擊打。
(9)右直拳擊頭接左上鉤拳擊腹(圖89)
注意事項:右直拳擊打前要有假動作.以便分散對手注意力。
(10)左、右上鉤拳擊腹(圖90)
(11)左、右上鉤拳擊頭(圖91)
(12)右擺拳擊腹接左擺拳擊腹(圖92)
(13)左、右擺拳擊頭(圖93)
上武得道,平天下;中武入喆,安身心;下武精技,防侵害
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