大大世界小小石头
不管是谁,在人生途中总会遇到迷茫和焦虑的时段,但要坚信没有过不去的坎儿,切记自暴自弃！只要努力,未来总归是美好的。
首先得把心静下来,这是很重要的。问问自己迷茫的具体是什么,焦虑的具体是什么,然后对症下药。
看清了自己的不足之处,那么接着得给自己加油了,多读点书,书中自有黄金屋,这话一点不假。知识会让你豁然开朗,你会知道自己改怎样走下去。
还有可以多走出去看看世界,看得多了,眼界宽了,你自然会信心十足,会坚定自己的步伐走向未来。
当然其他人都不是你,不能和你一样感同身受你此时的迷茫和焦虑,最主要还是要看你自己！调整好自己的心态，相信你会走出困境。
123简单重复
你好，很高兴回答你的问题。不瞒你说我现在的状况就处在对未来很迷茫很焦虑的状态，首先说一下我的情况我经营服装实体有20多年，生意起起伏伏不上不下，维持一家人的生活，也挺知足抱着挣多挣少够用就好没有外债供孩子读完大学。现在一场疫情突然来到，5G的时代来临，我面临着是继续前行还是止步不前，虽然营业了可是街上人流少，好多门市出租转让，不走现在就是赔房租，天天营业额很低，今天到到现在没开张，我们是夫妻店意味着没有收入来源我们也是着急打折促销，便宜甩卖，微信朋友圈甩能想的都想了还是没人。[笑哭][笑哭][笑哭][笑哭]没办法乐观的面对。自己对自己说再坚持一年，不行再撤[捂脸][捂脸][捂脸]过几天天气回暖疫情结束人就多了。老公现在积极的找工作这么多年没上过班年龄也过了50岁，[泪奔][泪奔][泪奔]工作现在不要大叔。最后我想说只有不怕吃苦办法总比困难多，实在不行就去给别人打工养活自己不丢人首先生存下去[赞][赞][赞][赞]现在找到方向，认准目标，坚持就是胜利。[点亮平安灯][点亮平安灯][点亮平安灯][点亮平安灯][点亮平安灯]
王玲芝1688
对未来很迷茫很焦虑的时侯，有两次。
第一次是：十八岁，刚进工厂上班的时侯。那时是属于内招职工子女，我进入了父亲工作一辈子的工厂，花钱买的城镇商品粮户口。但工厂效益不好，在走下坡路。工作环境差，工资一月二百来块钱。现在回头看，不可想象。
那时，年轻人，干着不称心的工作，钱少，谈不上女朋友，很迷茫。也不知自己的未来在哪里？后来，干了六七年，工厂破产倒闭了，我终于找机会来到上海。在上海进入了上市公司，一直干了十六年。十六年间，结婚生子，买房子，该有的都有了。上海十六年，是我人生最辉煌最精彩的片段！
今年，2020年，我又产生了迷茫焦虑的情绪。下岗失业，年龄已大，长期隔离，不能走出家门，出外上班，叫人苦恼。
我的解决办法是：在家办公。写文章，拍视频，做网商。网上基金定投，学会投资理财，是个不错的赚钱方法。前期打好基础，以后还可以不断扩大财路。
励志老高，为了生计，重新开天辟地，为我加油！
励志老高
有，当然有！总会有那么一段时间，或者一瞬间对未来迷茫甚至焦虑过。而对于那些只有一瞬间迷茫的人，我都羡慕他(她)，因为他们醒悟地快，减少了盲目摸索的时间.
最显著的迷茫焦虑阶段，那肯定是大学刚毕业找工作的时候，没有合适的offer，会让人产生挫败感，甚至会让你质疑自己的专业，能力甚至命运.这个经历有些久远了，已经过了七八年了，不想再回忆了.
说些近点的事吧,2018年我生完小孩，休完产假后，因为距离问题就辞职之前的工作，那后面是再找工作呢，还是在家带小孩呢？那时正巧我一直从事消防工作的父亲历经3年终于考取了一级注册消防工程师证书，年龄那么大还这么刻苦学习，真的不容易，拿到证书的父亲年薪因此翻倍,家里人很开心，就直接建议我先不要上班，在家看书也来备考消防证书,同时把宝宝带到1岁，对宝宝成长也很好，我被这个建议说动了.那一年要一边带宝宝，一边再抽时间看书，说实话是真挺紧张的。而一消证书原本就很难考，几乎每年全国通过率不超过0.1%，可想而知，第一年考了没通过，不过挺接近及格分的，心里很大失落感的同时，也有些得意,想着明年再努力一把，说不定就能通过了.不过第二年不想让自己承受可能既没通过又没收入的压力,所以我重新找了个工作，节奏不是太快，时间也相对比较自由点,心里也踏实多了,在总结了第一次考试遇到的短板后，又开始看书复习了,白天如果工作不忙，会抽空看会儿书，晚上等孩子睡着后也会努力让自己清醒着再看一个多小时,
也算是比较认真了,但在去年第二次考试时，自我感觉并不是很好，甚至还比不上第一年考试时的状态.忐忑又暂时放松了3个月多,前些天，也就是今年的2月28号公布成绩了，又没过，甚至还没第一次考的高，那几天心里真的是太压抑了.原本想考个证，学个技能增值自己，同时也可以提高经济水平，但现在又落空了,迷茫感，焦虑感接踵而来.
怎么办？是寻找新出路，还是再努力试试？我得尽快做决定.
我想起了父亲之前三年考试的沉浮经历，以及他在第三年考试前面对家里其他人的泄气时，他说:今年考不上，我就一直考下去.说实话，当时真挺佩服的.
这几天我又翻了翻很久以前做的一些笔记，看到了一句话:担心失败时,就给自己设定个底线，那么在底线前，就毫无杂念地全力以赴吧.
讲了这么多，其实我心里已经有了大概的决定:我想今年再试下,我给自己的底线是事不过三.
希望我这个故事能给你一点点的启示.当你对未来迷茫焦虑的时候，请多与关心你的家人，前辈聊一聊，或者回顾下你的初心，或许能让你心里一亮。
光辉麋鹿
我觉得每个人，每个年龄段都会有焦虑与迷茫，因为未来看不清方向，但是一直在纠结说我很迷茫，真的会越来越迷茫，我2016年失恋又失业，那时候真的非常痛苦，白天不愿意醒，晚上不愿意睡觉，体重也在上涨，我定制计划，把自己能干的事，需要学习的方向列清单一一执行，结果我体重保持不错，整体状态也有活力，重新找了工作，从电销业务员做起，做到分公司合伙人，希望对你有帮助！加油，陌生人！
苏七七8798
你好，很高兴回答这个问题。
我记得我年初中的时候，那时候中高就跟焦虑，怕自己考不好，进不了一中。后面没考上，考了民中。我就不想念，觉得自己没有能力上高中，选择去中专。
刚开始念中专的时候，我开始自暴自弃，不认真学习。等到期末考的时候，竟然我还能拿奖学金。于是，我又重拾了信心。到毕业那年，大家都早早的安排工作，我又开始迷茫。后面找了一家私人专科医院，这几年发现不错。感觉自己生活幸福快乐，去年我老公又投资失败，把车子，房子，全卖了。我迷茫了大半年，不知道自己该怎么努力赚钱还债。日子一天天过太快了，自己一点起色都没有。很焦虑自己的自己每一天生活，各个方面都要钱[捂脸]
80后小白重生记
每个人或多或少都有，说一说我自己的经历！
我是两个孩子的母亲，在结婚以后生大宝的这三年，我都是处于迷茫和焦虑的状态，每天都为家庭琐事而烦心，哪儿都去不了，有种与世隔绝的感觉，已经与社会脱节了，觉得自己除了能带孩子还能干什么，什么时候能脱离这种生活，很渴望外面的世界！直到大宝快两岁，一狠心和先生一起去了外地工作，把孩子丢给了老人带。可是，出去工作并没有带给我任何的满足，外面世界的精彩好像都与我无关，时刻挂念家里的孩子，觉得这种日子更是一种煎熬。在煎熬和焦虑的这一年又有了二宝，从那一刻起，重新审视自己，给自己的人生重新定位，改变不了环境那就改变自己吧！
有什么比陪伴孩子的成长更重要呢？那一刻，我的心豁然开朗。支持老公的工作，在父母需要的年龄陪在左右，自己能有一份喜欢的工作又能兼顾家庭，我觉得这就是幸福的、充满意义的人生！
人生不用想太多，在适合的年龄做适合的事！
ai饺子汤圆
很迷茫很焦虑的时候，好像还是高三的时候，之前学习都挺好，可是上了高三，学习负担加重，并且都是学过的内容，自以为老师讲的我都懂，上课不听，不做作业，学习成绩下滑严重，我又是极为懒散之人，想着该改变努力了，然后早上实在困的不行了，压根起不来，然后就盲目焦虑，离高考的日子越来越近，模考成绩不理想，实在是要爆炸了，然后，我就回去休息了几天，在家玩了几天，到学校看到大家都在学习，很愧疚，自己应该耽误了很多时间，在这之后，就想着一定要补起来落下的东西，之后因为心理反面畅通了，学习效率上去了，之后模考成绩就回到了原来的水平，高考也很顺利。
帝君的糖醋鱼
你好，很乐意进来分享一下。
回忆自己迷茫的时刻是在换城市和换行业的时候。离开一个熟悉的城市，来到另外一座陌生的城市，围绕你的都是陌生人，来来往往整个环境中你只认识一个人，那就是自己。那种孤独与不知往哪走的状态让我至今难忘，回到家也是空荡荡的。
换行让我整整两年的时间里都找不到方向。在陌生的领域里被嘲笑，被骂，被拒绝等等情况让我开始怀疑自己，开始质疑自己的选择是不是错了，是不是该回到原来的位置。
慢慢的经济也开始走下滑路，财务出现了赤字，内心十分的着急和焦虑。
我是一个经历长期烦恼之后会静下心来思考的。我就告诉自己：自己选择的路，跪着也要走完，不论前路多么的难，我一定要坚持到底。目前的情况是已经来到了这个陌生的城市，既来之则安之。不认识人就去认识人。孤独怕什么，走进孤独才能明白孤独的力量。
换行不可怕，回想自己第一次走进第一个行业的时候是怎么走过来的。真的没必要去恐惧去焦虑。老师常常教导我们，三十六行，行行出状元，只要功夫深铁杵磨成针。于是我在这样的自我鼓励下下定决心投身到新领域去学习。
时间一天天的过去，慢慢生活也走上轨。
我想告诉大家，遇到事情千万要冷静，学会思考。面对未来不要去质疑，不要去迷茫，更不要去焦虑，一定要充满激情，学会自我鼓励，哪怕你独自一人的时候也不会失去方向，好事多磨，所有美好都需要时间去打造。加油！
张治萍
你有没有对未来很迷茫很焦虑的时候？我觉得每个人在人生中某个阶段某件事都会有迷茫的时候，我是两个孩子的妈妈，这一年在家里带着两个孩子，没上班，不上班天天在家里围着孩子转就会瞎想一些事，加上家里的一些琐事，有时老公的不理解，可能他会说你有什么累的，天天带着孩子在家里玩，天天不做事，以为你很轻松，自己就会觉得很委屈，我本来也是有工作的人，怀大宝上班到四五个月休息，大宝自己带到戒奶又继续上班，怀二宝也是上班几个月休息，他还以为我不过就是带下孩子有什么了不起的，有时就会对他特别失望，对自己未来很迷茫，所以我决定今年继续去上班，女的上班不是为了自己能挣多少钱，而且在男的面前有面子，自己有自己的生活圈朋友圈。
