近日來，我市氣溫回暖，中午前後最高氣溫多保持在24℃左右，早晚最低氣溫也一直在 10℃以上，雖然秋涼襲人，沒有大風來襲，走在室外，體感較為舒適。秋風起，寒意來，24日進入霜降節氣，這預示著天氣將進入秋寒狀態，山東省氣象臺預計，24日下午到晚上開始，新一輪冷空氣抵達山東，帶來大風、降雨天氣，在風雨的影響下，週五、週六各地降溫明顯，溫度變化較大。
山東省氣象臺預報顯示，24日下午到夜間， 冷空氣開始影響山東，魯西北、魯中和半島北部 地區天氣將有雨水現身，25 日海上北風達 6-7 級陣風8級，各地氣溫將集體“跳水”，屆時空氣 能見度將逐漸轉好。壽光市氣象局預報顯示，25日最高氣溫18℃左右，還伴有小雨和北風，北部海區風力較大，走在室外，體感比前幾天要寒涼不少，請大家注意防寒保暖。
霜降作為秋季的最後一個節氣，氣溫降，老 年人極易患上“老寒腿”等毛病，慢性支氣管炎也 容易復發或加重，同時這也是慢性胃炎和胃十二 指腸潰瘍病復發的高峰期。這個時間節點後不再 適合“秋凍”。抵抗力較差的老年人，尤應按時增 減衣服，以免寒氣入侵導致生病。
秋季是人最容易長脂肪的季節。天涼夜長， 人的食慾大開，夜裡休息也舒服，人體每天的熱 量攝入容易超過熱量消耗，使脂肪一點點地囤積 起來。如果不加以調整，經過秋、冬兩個季節，人 就會胖很多。年復一年，人就會很快“發福”起來。 因此，對於愛美的年輕人來說，大快朵頤貼秋膘 的同時，也要注意加強體育鍛煉。
本報記者
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