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十年前,一個少年組合tfboys走進大眾的視野,他們舉手投足都散發出青春的氣息。而如今,三個少年都已長大成人。
但當被問及組合中誰是學霸時,大家都會不約而同的說是易祥千璽。易烊千璽一直給予大眾的印象都是努力上進。
近日,一份易烊千璽的工作時間表出現在大眾的視野中,更是讓大眾看到了,這個少年所付出的努力。
![易烊千璽行程表曝光工作學習兩不誤:控制得了時間,才能控制人生](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
藝人的時間往往都很繁忙,他們需要不斷地跑通告,做活動。易烊千璽卻完美實現了工作和學習兩不誤。
他幾乎每天都要有活動安排,但他卻將工作時間,學習時間和培養興趣愛好的時間,相互穿插,實現勞逸結合,讓工作和休閒完美的捆綁在了一起。
網友紛紛表示,易祥千璽的時間管理方式真牛,誇他是天才,簡直跪著唱“征服”。
![易烊千璽行程表曝光工作學習兩不誤:控制得了時間,才能控制人生](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
是啊,易祥千璽合理的利用了自己的每一分鐘,充分完成了時間的高效管理,也讓自己越來越好,畢竟控制得了時間,才能控制好人生。
然而在日常生活中,很多人都在進行著996制的工作模式,早上九點上班,晚上九點下班,一週還要工作六天,然而如此緊湊的工作時間,完成的工作並不多。
這就充分證明了,工作效率的重要性。那該如何提高工作效率呢?三大法則幫助你。
第一,根據普瑞瑪法則,安排工作時間。
普瑞瑪法則告訴我們,應該將一天中最為繁瑣,難度最大的工作,放在早上來完成,或者說放在一天中工作開始的時間。
因為這個時間,人的大腦最為清晰,思考問題也最為靈活,有助於解決各種繁瑣問題和疑難雜症。
第二,根據smart原則制定計劃。
你是否也經常制定工作和學習計劃,但卻往往是一時興起,總是沒有實現過。
Smart原則制定計劃,告訴我們設立目標時一定要清晰明確,目標要有可測量性,能夠及時衡量,記錄。目標要有可實現性,讓人有奮鬥的慾望,太過長遠的目標, 總是會讓人望塵莫及。
目標還應該有相互關聯性,這樣相關目標可以相互影響,共同實現。最後目標還要有時效性,明確完成目標的時間,有截止時間的目標才能讓人們更加有動力去完成。
目標的訂立很重要,是你完成工作和學習任務的方向,目標訂立的好,才能事半功倍,高效完成任務。
第三,引用普法特休息法,完成高效時間管理。
最有效的工作方法,必然是勞逸結合,只有這樣,才能保證長時間的工作和學習。
普法特休息法,就是在告訴我們,要合理安排時間,做到工作和休息相結合,讓大腦能夠得到休整。
儘量做到,每隔一段時間轉換一種工作模式,或改變另外一種工作方法,保持工作的新鮮感。
通過工作時間和方式上的轉換,來合理的利用工作時間,將工作時間更大限度的利用起來,提高工作效率。
如何在有限的時間內,更快更好的完成工作,提高工作效率,成為職場人士必須要注意的。
在工作中,我們可以根據普瑞法原則,合理安排工作時間,根據smart原則安排工作計劃,利用普法特休息法,實現時間的有效管理。
作為一個職場達人,利用高效率工作方法,合理安排工作時間,完成工作任務,確實是值得表揚的。
但是在工作中,要注意避免長時間的工作和學習。近年來,年輕人過勞死的事件時有發生,畢竟身體才是革命的本錢,在工作的同時也要注意身體。要注意日常合理的飲食,保持充足的睡眠,這樣才能更好工作和賺錢。
你也覺得可以利用普瑞瑪法則,Smart原則,普法特休息法來做好時間管理,提高工作效率嗎?你怎麼看待這個問題?歡迎分享說出你的觀點。
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