03.07 买牛奶划算还是买奶粉划算?

无聊的胖虎


您好!我是一名两个孩子的宝妈,之前我也纠结过这个问题,说来话长啊,当初老大不喝奶粉,就只能买纯牛奶,因为纯牛奶盒装的携带方便,孩子也喜欢喝,有时候一天最多能喝6瓶,小便和臭臭都是乳白色了,喝多了不消化,不好吸收,而且一箱奶两天就没了,我算了下,真没有奶粉划算,话说奶粉里面的营养更全面一些,有老二后,就直接让他喝奶粉,一般早晚各一杯,其他时间正常吃饭就好了,老大看老二喝奶粉,现在也跟着喝奶粉了,牛奶偶尔也会买,但是不能让他们看到,要不然一天就能干掉一箱,哈哈😄,现在我们就是早晚喝奶粉,偶尔买点牛奶当零食饮料喝,或者做面包蛋糕什么的,个人经历,希望对您有帮助哈[害羞]




小牛寻味


1.奶粉PK鲜奶谁营养价值更高 很多人说,奶粉经鲜奶加工而成,加工过程必然有营养流失,所以还是鲜奶营养价值更高。事实如此? 要解答这个问题很简单,鲜奶和纯奶粉可以按比例换算(注意是纯奶粉,不是配方奶粉)。原奶的浓度和品质有差异,通常是7-8斤牛奶出一斤奶粉。 按8斤鲜奶出1斤奶粉算,25g奶粉相当于200g鲜奶的蛋白质和钙。如果是加糖的奶粉,则要按加糖多少再打折扣了,所以这里指的是纯奶粉。 牛奶粉很少有纯牛奶粉,基本都添加了各种维生素,所以我们以某宝销量排名第一的纯羊奶粉和鲜羊奶为例,来比对一下蛋白质、脂肪、钙、维生素几种主要营养物质的含量差异。

仍以上面提到的羊奶粉和羊奶为例, 鲜羊奶 78元 250ml*12(≈200g*15) 78/15/6=0.867元/克蛋白质 羊奶粉 60元 400g (=25g*16 ) 60/16/6.725=0.558元/克蛋白质 钙和维生素无具体数值供比较,仅就蛋白质含量来讲 性价比 羊奶粉>鲜羊奶 个例不具普适性,不能因此一概而论认为羊奶粉性价就是比鲜羊奶高。 但经计算比较,市面上大多数奶粉比鲜奶性价比更高,是因为鲜奶的储存及运输成本更高,所以价格相对也更高。


犟犟说美食


个人感觉还是奶粉划算一点!

粉保质期较长,利于储存,而且还会含有一些维生素和微量元素的添加剂,营养会更丰富。盒装牛奶和新鲜牛奶的营养成分是一样的,只是由于消毒的方法不同,所以保质期有所不同。

纯牛奶比奶粉的钙含量高。再说什么东西都是加工的程序越少,越原始越好的。

蒙牛和伊利差不多,我喜欢喝早餐奶。

鲜奶和奶粉营养各有千秋

本质上来说,鲜牛奶、奶粉的营养价值没有大的区别,而是各具特点。

鲜牛奶除不含纤维素外,几乎含人体所需要的各种营养素,并且易于消化吸收,是适合绝大多数人的营养食品。值得提出的是鲜牛奶含钙量较高,且利用率也很高,是天然钙质的极好来源。所以,提倡每天饮用鲜牛奶。

奶粉是鲜奶经消毒、脱水并干燥成粉状而成。鲜奶经加热处理后,蛋白质凝块细小,柔软,易于消化吸收,且经灭菌消毒,较少引起过敏。仅挥发性脂肪、糖与维生素略有减少。与鲜奶相比,奶粉最大的优点为易于运输保存,速溶奶粉冲调快速,尤为方便。








吃不胖的小明明


你好,我叫小可可,以下是我的观点,希望对你有所帮助
选择买牛奶还是奶粉哪个划算这个问题,其实也与年龄有关我个人还是认为选择买奶粉划算。但如果对于上班族早上没时间,买鲜奶可能更便捷即取即用,以下是我从三个方面分析了为什么买奶粉的原因。
1.奶粉与鲜奶,鲜奶营养价值更高很多人说,奶粉经鲜奶加工而成,加工过程必然有营养流失,所以还是鲜奶营养价值更高。鲜奶维生素,从理论上说,杀菌温度相对较低,时间比较短的,奶粉营养损失相对于高温杀菌的盒装鲜奶较小,维生素保留更好些。
2.奶粉蛋白质、脂肪含量更高,奶源相同情况下,制作技术精良的奶粉比高温灭菌的盒装奶(常温储藏的纯奶),营养损失要小,维生素保存更多市面上大多数奶粉比鲜奶性价比更高,是因为鲜奶的储存及运输成本更高,所以价格相对也更高。
3.对于肠胃弱的,办公室备一盒奶粉,随时冲泡更方便。老年人最好喝热的,奶粉冲泡相对加热鲜奶更方便。

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小可可的vlong


你好,我是P桃酱,美食领域作者。很高兴参与你的讨论。

直接说结论:

如果从价格和营养成分来比较的话,那么纯奶粉更划算一些。

1.牛奶需要的储存条件等成本更高,所以价格也高一些。

2.另外奶源很重要,在奶源相同的条件下,奶粉比牛奶的营养成分更高。

3.在方便性方面牛奶比奶粉更便捷,随时随地都可以喝。而奶粉需要热水冲泡。

4.肠胃不好的,建议喝奶粉,更好吸收。

在奶粉的选用上,我建议选择不含糖的纯奶粉。


以上,希望能够帮到你。


P桃酱


当然是牛奶啦 奶粉好多都是合成的 还是天然的比较好 牛奶还可以做奶油酱 很方便



Jacklin上海


买牛奶必须在短期内喝完,要不然会过保质期,牛奶的浓度还是较高的,但有时间限制,而奶粉由于把牛奶制成粉保存,保质时间较长,取用方便,喝时浓度自己冲泡掌握。便于旅行居家存放携带,而牛奶却不具有这些优势,至于划不划算,这得根据自身经济条件和取用时间及食用量等诸多因素定论。没有合理答案,我个人感觉还是买奶粉比较划算,取用买活。


东北人爱美景美食


对于这个问题个人觉得如果是一岁左右的宝宝喝的话,还是建议奶粉好点,营养全面,牛奶蛋白太高,不利于消化吸收。如果是大龄儿童及成人的话就建议牛奶好,新鲜,添加的东西也少,不但补钙还有助睡眠。


胡记肠粉店


这个问题首先要划分清楚。你的宝宝有多大。身体状况怎么样。你一味的说某样东西划算。

如果宝宝三岁以下。建议你买配方奶粉。三岁以上可以考虑买纯牛奶。

宝宝三岁以内喝配方奶粉。是按照宝宝的身体需要而研发的。配方奶粉营养均衡。不会给宝宝身体系统带来压力。促进宝宝的身体发育。这个时期买桶装奶粉最划算。

宝宝已过三岁如果必须换成牛奶。在选择的时候一定要注意选择生牛乳牛奶或者是生牛乳酸奶。选择生牛乳牛奶才能对宝宝有营养。在这个阶段买盒装比较划算。

划算这个定义很难划分。一切都要考虑到宝宝身体发育。


老五刚


保鲜保质长久肯定奶粉可以调配多的! 如果不经常喝牛奶!买盒装的吧


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