鄉村阿竹
一般來說寶寶6個月是添加輔食的最佳時期，這個階段寶寶腸道發育完善，更容易接受簡單的食物。
剛剛6個月開始的時候，我家是直接買了市面上富含鐵元素的米糊煮給他吃，一天吃一次，連吃了3天，看有沒有不適反應，後來發現沒不適吃了6、7天后又慢慢的加入了雞蛋羹這些，反正每一次就是吃一樣，不建議幾種混合吃，因為不好判斷寶寶出現的不耐受情況到底是什麼引起的，而且腸道還是很脆弱，一下子也難消化幾種食物。
後來在7.8個月的時候，我們經常會煮點泥狀的比如紫薯羹或者是爛麵條。
注意在剛開始餵養輔食的時候，為了培養寶寶形成正確的“飢”“飽”感覺，要先喂輔食再接著餵奶。如果將輔食安排在兩頓奶之間，寶寶還沒飢餓感，對輔食會不感興趣，進食量下降，沒有形成真正的“飽腹”感，到下頓奶又未完全飢餓，對吃奶也提不起興趣。
另外還需要注意的就是即使寶寶很愛吃輔食，也不能一味喂寶寶輔食，而忽略了奶的供應，在孩子六個月到一歲的時候，奶量每天在600-800毫升，一歲半左右不少於400毫升。
平子的數字育兒術
第一次做媽媽，確實很多都不懂，沒事多上網查查或者看看育兒書！
我記得我給我家寶寶做輔食的時候，都是從網上看的，什麼爛麵條🍜爛米糊 還可以做一些豬肝粉！
剛開始都少添加 慢慢一步步來 當時我是早中晚吃奶，半中午和半下午喂一些輔食或者果泥！
辣媽說甜寶
肉，蛋，菜，做肉泥，菜切碎，肉和蛋孩子吃了才長的結實，跑的快，哭的大聲。有的孩子孩子看著壯，但體重輕，就是肉，蛋吃的少，有的孩子看著瘦，卻跑的快，力量大，就是肉蛋吃的多，這是我家寶寶和我老表的孩子的對比的結果，
強鍋的vlog
6月齡寶寶處於輔食添加初期，輔食性狀主要是泥狀為主；強化鐵米粉、菜泥、果泥是在此時期添加得比較多的輔食種類。
土豆泥、山藥泥、南瓜泥、胡蘿蔔泥、菠菜泥、西蘭花泥、娃娃菜泥、冬瓜泥、包菜泥、萵筍泥、黃瓜泥、蘋果泥、香蕉泥、梨泥、火龍果泥、葡萄泥、牛油果泥等等這些蔬菜水果都可以嘗試添加。
菜泥要儘量選擇嫩些易消化的的種類，果泥也要選擇常見的，當季新鮮的；過熱、過寒的不選或者少選。
6個月寶寶主要的營養來源還是奶，要保證每天攝入600-800ML的奶量；輔食每天添加1次或者2次；此時添加輔食除了提供奶以外的營養外，還有個原因是為了讓寶寶熟悉吃輔食的這種形式，並學會吞嚥和咀嚼。
添加輔食過程中，為了確定寶寶是否對某種食材過敏，最好連續添加三天，並仔細觀察是否有過敏反應。確定不過敏再添加下一種食材，或者是混合另外一種新食材再添加；儘可能地讓寶寶接觸更多食材。
我是愛做輔食的喵嗚，歡迎關注一起做輔食一起廚房裡聊育兒。
喵嗚做輔食
小孩六個月要添加哪些輔食？
循序漸進輕鬆哺餵寶寶有方法！最初開始進行輔食餵食，最重要的就是媽媽應該懷著輕鬆的心情，只要遵守「每天用湯匙多喂一點」的原則，這樣初期輔食的餵食成功機率會更大，瞭解輔食的餵養原則，讓寶寶好壯壯！
初期輔食
寶寶出生4個月，體重達到出生時的兩倍或者超過6公斤時，此時是正式開始進行喂輔食的時期，建議媽咪在寶寶出生6個月前，媽咪們就應做好相關準備，屆時才不會手忙腳亂！
6月添加輔食原則
寶寶出生時沒有咀嚼的能力，因此只能靠吸吮母乳或配方奶做為主要的營養來源。當他們逐漸長大後，就必須添加其他食物，一方面提供奶類所不足的礦物質、維他命等營養素，另一方面訓練咀嚼和吞嚥的能力。寶寶在滿10個月前，90%的腦細胞都會生成，若營養不均衡，也會對發育帶來很大的影響。以下是添加輔食的建議原則：
寶寶沒用舌頭推開食物就可以開始進行
吃慣了母乳或配方奶的寶寶們，只要其他的食物一進入口中，就會本能地用舌頭推開食物。媽咪如果將湯匙或食物放進寶寶的口中，寶寶沒有用舌頭推開食物時，便可以喂輔食。尤其寶寶對大人吃飯的樣子很感興趣，或是當寶寶的嘴巴開始一動一動時，也可以試著讓他們嘗試輔食。
注意喂輔食的時機
最好選擇在寶寶心情好的時候喂輔食，一般在餵母乳之前，會適當地讓寶寶餓肚子，但寶寶過度飢餓時，無法很快吃下許多食物，所以喂輔食會比較困難，最好避免在他們過度飢餓時喂輔食，建議可在早上10點喂些母乳後，充分地給予寶寶輔食。
寶寶應該吃什麼？
這個時期的小寶寶，由於腸胃系統還未發育成熟，應選擇糊狀、天然清淡及不引起過敏的輔食為主：
從米糊開始喂起：
寶寶出生6個月，胃便能產生分解澱粉的酵素，因此，這個時期應從「米糊」開始喂起，米糊含有鐵等特殊營養素，濃度和母乳、配方奶相似，調配應以水調成糊狀，以米：水＝1：10的比例為主，初喂時最好能稍微濃稠一點，一般保持用湯匙傾斜，有一滴滴慢慢流下的濃度即可。
習慣米糊後可慢慢加入蔬菜和水果
當寶寶習慣米糊後，可將馬鈴薯、地瓜、胡蘿蔔、甜南瓜等蔬菜，和西瓜、蘋果、梨子等水果，先榨出汁再加入米糊中。與甜味較強的水果相比，建議先放入蔬菜，蔬菜和水果都是維他命B、C的供給源，提供寶寶成長所需。
每次只添加一種新食材
輔食是寶寶自出生以來首次接觸的食物，應由1～2湯匙開始，從少量逐漸增加，喂不同的食物應間隔2～3天，之後須持續觀察4～7天，如無長紅疹、腹瀉、嘔吐等症狀，則可繼續餵食。相反地，若出現過敏反應，應暫停該食物1～2個月後再嘗試，或向醫生諮詢。
初期所需的食材分量和次數
穀類
一餐分量：浸泡過的米5 ～10g（1～2匙）
次數：1次，將米和水裝在鍋中，以大火煮沸後轉弱，煮30～40分鐘。
建議食材：馬鈴薯、米、燕麥、地瓜
蔬菜類
一餐分量：5～10g（1～2匙）
次數：1～2次，將蔬菜汁加入米糊中餵食或將蔬菜汁榨出後熬煮餵食寶寶。
建議食材：南瓜
水果類
一餐分量：10～20g
次數：1～2次，將果汁榨出後餵食寶寶。
建議食材：蘋果、梨子、西瓜
寶寶應該怎麼吃？
．一湯匙一湯匙慢慢加量
每次喂的量都從一湯匙開始慢慢增加，剛開始只用湯匙前端喂一點，3天后，等寶寶適應了就可使用半個湯匙來喂，寶寶完全適應後，可逐漸增加輔食的喂量，初期用小湯匙喂3～10杓即可。
．充分地餵母乳或配方奶
初期的輔食無法成為寶寶主要的營養來源，因此在吃輔食之前、之後，應充分地餵奶，提供寶寶營養及飽足感。
．使用小而扁平的輔食湯匙
在喂輔食時，最好使用小而扁平的輔食湯匙，將湯匙伸至舌頭的中間位置，有助於訓練寶寶吞嚥輔食。
媽咪寶貝學園
青菜粥：大米2小勺、水120毫升、過濾青菜心（菠菜、油菜、白菜等的菜葉）1小勺。把米洗乾淨加適量水泡1～2小時，然後用微火煮40～50分鐘，在停火之前加入過濾的青菜心，然後再煮10分鐘左右。蛋黃粥：大米2小匙、水120毫升、蛋黃1/4個。把大米洗乾淨加適量水泡1～2小時，然後用微火煮40～50分鐘，再把蛋黃放容器研碎後加入粥鍋內再煮10分鐘左右。
蛋菜：蛋黃1/2個、切碎的西紅柿1大匙、切碎的蔥頭1小匙、切碎的扁豆1小匙、肉湯。把蛋黃調勻；把摘好（去筋）的豆放開水中煮軟後切成碎末，然後把切碎的西紅柿和蔥頭一起放入鍋內，再加肉湯煮，待菜煮爛後把調好的蛋黃倒入鍋內混合均勻。蛋糊：過濾蛋黃1/2個，肉湯3大匙、澱粉少許。煮熟的雞蛋黃1/2個，研碎後和肉湯一起放入鍋內上火煮，然後把澱粉用水調勻後倒入鍋內煮至粘稠狀。
蛋黃醬：過濾蛋黃1/2個、肉湯2大匙、鹽少許。把蛋黃放容器內研碎，並加入肉湯研磨至均勻光滑為止，然後放入鍋內，加入少許鹽，邊煮邊攪拌混合。胡蘿蔔粥：大米2小匙、水120毫升、過濾胡蘿蔔小匙。把大米洗乾淨用水泡1～2小時，然後放鍋內用微火煮40～50分鐘，停火前不久加入過濾胡蘿蔔，再煮10分鐘左右。
北漂男孩筱樂
怎樣呵護嬰幼兒？
曹來安
春天天氣溫暖，細菌增生，空氣中又往往含有大量的花粉、絨毛等過敏原，嬰幼兒的皮膚稚嫩，免疫功能又差，因此很容易出現各種皮膚問題。
嬰幼兒體表皮膚的面積相對比較大，由於多汗，皮脂腺分泌又少，很容易因失水使皮膚變得乾燥。而春天天氣乾燥，這使嬰幼兒原本嬌嫩的皮膚更加乾燥，容易發生瘙癢。
洗澡時應該用溫水，不用鹼性強的沐浴液。給嬰幼兒洗澡的水溫過高，皮膚內的毛細血管過度擴張，會使皮膚內的水分更加容易蒸發，會加重皮膚乾燥。
忌用鹼性大的肥皂、香皂和沐浴液。如果需要，須選用專門為嬰幼兒設計的沐浴產品。
毛巾要柔軟，洗擦力要輕微。因為比較重一些的洗擦力，也會破壞嬰幼兒皮膚上那一層薄薄的皮脂膜。
每次洗澡或者洗臉後，應該給嬰幼兒全身或者小臉塗一層嬰兒專用潤膚霜，保持皮膚的滋潤和營養。
另外，給嬰幼兒洗澡也不宜過勤，否則就會破壞嬰幼兒表皮的皮脂膜，引起嬰幼兒皮膚乾燥。
嬰幼兒皮膚對外界溫度變化反應十分敏感，外界環境溫度一旦發生變化，嬰幼兒的皮膚就會受到很大影響，溼疹就是嬰幼兒春天常見的一種過敏性反應的皮膚病。
對於患溼疹的嬰幼兒，發皮疹部位的皮膚要避免使用熱水和肥皂清洗。有人認為患溼疹的嬰幼兒皮膚很髒，給嬰幼兒洗澡很勤，甚至還會使用各種清潔用品。其實是錯誤的，皮疹越多的部位越不能勤洗。
溼疹會很癢，告訴嬰幼兒不要抓掻患處皮膚，如果不容易限制的話，可把嬰幼兒的指甲剪短，磨圓。
要給患溼疹的嬰幼兒提供涼爽的環境，因為熱會使溼疹加重，因此，室溫不能過高，涼爽一點，就會使溼疹減輕，尤其能使瘙癢減輕，同時也不宜給嬰幼兒穿得過多過厚。
應密切注意患溼疹嬰幼兒體內外的誘發因素，避免接觸致敏物質。春天裡多見的致敏因子就是空氣中的花粉、粉塵或蟎蟲等。此外也需要注意忌食辣椒、魚、蝦等刺激性食物，避免接觸絲、毛、地毯等各種織物，保持嬰幼兒的規律生活。
春季天氣乾燥，加上嬰幼兒核黃素攝入不足等原因，嬰幼兒的口唇和周圍皮膚很容易發生乾裂。
應及時給嬰幼兒補充水分，如果嬰幼兒不喜歡喝水，可讓嬰幼兒多吃一些新鮮的蔬菜、水果，這樣不但能夠補充水分，而且還能補充足夠的維生素，對嬰幼兒的身體極為有利。
核黃酸，即維生素B2，是人體細胞中促進氧化還原的重要物質之一，如果缺乏，就會出現口角炎、唇炎、舌炎、黏膜皮膚乾燥等。富含核黃素的食物，包括動物的肝、心、腎，禽蛋，乳製品，以及大豆、胡蘿蔔、綠葉蔬菜等。
要糾正嬰幼兒舔嘴唇、吸吮手指的習慣。經常反覆的唾液浸漬，不時地用舌頭去舔患處皮膚黏膜，甚至用手去揭痂皮，會引起口唇周皮膚炎症，還會引起創口感染，會使病情加重。吸吮手指則還會刺激過多的唾液從口角溢出，因此必須及時勸阻，耐心說服嬰幼兒。
必要時使用兒童專用潤唇膏。如果嬰幼兒的嘴角出現皴裂，可以購買一些兒童護唇膏，滋潤口唇黏膜。
曹來安223
米粉是首選吧，不是育兒專家，但是個人經驗米粉確實是首選。還有蛋黃，果泥，菜泥都可以慢慢添加了，剛開始要循序漸進，一次不要吃多種，以防過敏的時候不好確定究竟是哪種過敏！選擇適合孩子口味的，孩子不喜歡的也不要強迫他吃，畢竟每個人的口味不一樣。
夏天de小文子
大家好，我是小俊子！很高興回答這個問題！六個月的寶寶是否要添加輔食？
我個人認為有兩種情況，第一種就是有的寶媽奶水比較好，夠寶寶的正常的需求，寶寶能吃飽，這種情況就沒必要再去添加輔食了。
第二種就是奶水不是很好，隨著寶寶月齡的增加，飯量也大了，有時可能是吃不飽，這時就要添加輔食了。可以上孕嬰店買些米粉，米粉的口味很多根據寶寶的口味選擇。注意要少量的添加，避免撐著。自己家熬的小米油也可以添點，要少喂。
希望我的回答能幫助到你，謝謝！
小俊子的小日子
六個月時，給寶貝添加原味的米粉，由稀到幹逐一添加，每天吃一次，可以選擇10點——11點時段，也可以選擇下午時段。喝米粉時，也給寶寶正常奶量。吃三天以後，看看寶寶身體狀況，便便情況！如果正常的話，可以往上加量，米糊可以粘稠些。喝到半個月的時候，可以適量加一些菜泥。先加無味的菜泥，比如：山藥泥，菠菜泥，土豆泥。然後再加有味的菜泥，這樣以防寶寶挑食！水果類：可以適當的加點蘋果泥，蘋果最好蒸了給寶寶吃，因為寶寶六個月腸胃都沒有完善，最好不要給寶寶吃生冷的東西，以免造成腸胃不適，消化不良等症狀！這就是我六個月時，給我家寶貝添加的東西。你可以借鑑下……
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