献世佛
提高自身素养，体现个人的一言一行，就应该时时处处想到为什么要这么说；这么做，做的结果意味着什么。不能以个人主观去解决问题，更不能以势欺压，要以平静心态去看问题的本质，学习或掌握更多知识信息，从而不断克服冲动行事。处处严格要求自己，学会换位思考，相互理解，使其达到一定涵养 ，攀登个人理想高峰。
酵雨
一个人素质好不是余生及来的而是从多个层面积赞下来的。如“成长的环境因素和后天的培养等。”所以我认为多学习一些礼仪方面的知识会让你懂得世俗的方圆。
从自己的言谈举止开始
一个人要想提高自己的素质首先就要从自己的言谈举止开始。平日里在接打电话时前面多加上礼仪词如”你好而不是喂开头。“见到朋友或同事自然的打招呼如"好久不见或早上好等。”时而久了自然就习惯了素质也就提高了
从自己的站与坐姿开始
现在的年轻人总喜欢耍酷从而站无站相，坐无坐姿，给人的感觉总无素质可言。那么要想提高素质首先站得有站相，坐得有坐相。我们讲究站得抬头挺胸，坐得坐登子的三分之一挺胸收腹。这样不仅提高个人形象与气质还能让人觉得你是一位有素质的人。
注重自己的口头语
一个人的素质高低从开口说话就能分辨出几分。有的人一开口就带"妈或者我去等“给人的感觉就是一个素质不高的人。小编建议平日里说话多三思而后行，心里要有个意识提醒着自己我不能加”口头语“不仅给了自己反思的时间还不会因为口头语而得罪人。
语速的控制
素质高的人说话清晰、流利、他们讲话的语速总是控制得很好让人听着就舒服。那么对于我们这些普通者来说如何提高呢？语速过快的人我们学会放慢，过慢的人学会提高，多听听那些主持人是如何讲话的。没事时在家拿起一本书抽个段落朗读朗读不仅提高素质语速也能得到控制与提升。
注重学习
一个人的素质离不开学习，学习不仅改变你身上的气质还让你更明事理，你的心胸也会变得开阔慢慢，你的个人素质也会有所提高。
一个人外在的形象是其内在素质的集中体现，内在的素质是外在形象的根本内容，是外树形像的必要前提。因此，树立自己的形象，就必须提高综合素质。
学习是一辈子的事情，有这么一句话：穷人不学，穷无止境，富人不学，富不长久。要提高自己的综合素质，就必须加强学习。在学习时间上要善于“钻空子”，要利用一切时间学习，做到真学、真懂、真信。在此基础上要拓宽学习的内容，不但要学习法律法规，而且要学习经济知识、人文历史知识、科技知识、现代办公技术等，实现由“单一型”向“复合型”的转变。
“动则三思，虑而后行”。一个人要高效率、高质量地做好各种工作，必须善于思考。一方面要有明确的思路。要吃透有关精神、掌握基本情况、清楚工作目标，形成既切合实际，又能具体操作的思路。另一方面要有科学的方法。从多个角度进行考虑，选出一个最优的工作方法。尤其是要根据形势的发展，增强创新意识，把思想认识从那些不合时宜的传统观念中解放出来，敢于打破传统的思维定势，敢闯新路，敢试新法，不断推动工作向前发展。
“观察是最好的老师”。从繁忙的事务中摆脱出来，深入实际。要能真正沉下去、蹲得住，尽可能多地了解实际，掌握实情，善于集中群众的智慧，找出解决问题的正确途径。在调研中，不但要做到“身”入群众，而且要“心”入群众，深入到实际工作第一线。通过调查研究，全面系统地掌握各种新情况、新问题，正确地总结实践中创造的新鲜经验，逐步探索解决各种问题的新途径和新方法。
“择其善者而从之，其不善者而改之”。要增强比较意识，做到在比较中识别长短，在比较中鉴别优劣，在比较中开拓创新。一方面要做好“纵比”，也就是要把自己的今天同昨天比，现在同过去比，看自己工作做得怎么样，都有哪些变化，有哪些进步，有哪些需要改进的地方。另一方面，要做好“横比”，要善于把自己放在一个更广泛的范围内进行比较，通过比较学习和借鉴别人的经验，做到“以人为鉴，而知得失”。
“日日走能行千里，时时学能破万卷”。
认真总结。“吃一堑、长一智”。
楠楠生活记
修身是终生的事情。一个人素质修养的提高，大体取决于以下几个方面；
一是岁月的沉淀。随着年龄的增长，岁月的磨砺，但凡是一个有心人，会从人生的酸甜苦辣中积累经验、汲取教训，自身的素质修养水平也会“水涨船高”，越来越“老道”，甚至成为一个智者和良师。
二是不间断的学习。书中自有黄金屋，一个人的成长固然与生活阅历有关，但是，不能代替文化知识和理论指导。要善于从书本中获取营养，从中学习理解做人的真谛，不断丰富自己的思想和知识，提高改善文化素养和知识结构。古人云“腹有诗书气自华”，学习会让你变得更优秀，走的更高更远。
三是要营造一个正能量的朋友圈。有两类人会影响到你的一生。第一类是家人且主要是父母，这个不必多说。第二类人就是你的朋友包括其中的同学、战友、同事等等。他们的素质休养对你绝对有潜默移化的作用。俗话说“近朱者赤、近墨者黑”，讲的就是这个道理。因此，结交和营造一个正能量的朋友圈，他们会给你方向、鼓励和信心，会使你越来优秀，素质修养不断提升。
四是要善于总结自己。提高自身的素质修养，要由表及里，不断深入。要及时对照书本和他人，总结自己平时的言行举止和为人处世。从中找出不足和短板，扬长避短，使自己逐渐成长成熟，素质修养不断提升到新境界，变得越来越优秀 。[微笑]
云旗安然
提高自身素质，其实大多人都读过书。懂得素质二个字实际意义。并不是再需再读书多看书就会把自身素质再提高。道理其实很简单。心平气和，对的就表扬！错的就批评！有些人因怕事。对错都和稀泥。和善对人，帮人的时候根据自身能力。不勉为其难。有着一颗平常心，素养自然会得到提升[大笑]
用户老船长
学会独处，心要沉下来。对人保持微笑，宽厚，让人觉得温暖。保持积极对待生活的态度。多读书，读好书，听好音乐，提高素养，陶冶情操。有科学的生活规划，有计划的旅行，始终让自己的心灵是美好的，快乐的，阳光明媚的。
爱玩的老孙
很简单，做一行专一行，不见得要爱，当然，兴趣与饭碗相结合是最好不过，但是，活下去是第一位的，只要这个工作不会令你恶心就可以干下去了。一旦决定干，就好好干，别急，但别急是别急，一定要花时间到这个工作头上，如此，日积月累，一定会有成绩。配图的包子是十几岁和爸爸学的，俗称白案的一种，白案有很多，馒头饺子庥花油条都是，这么多年，断续做着，竟没丢。疲情严重，闷家难受，弄几个直当消遣。
孙平120
素质修养我个人认为要想提高，最重要的是先要保住一个人的初心。古人说，人之初，性本善，也就是说，人初始都是善良的美好的，所以说人要想不随环境变化，物质的利诱这些不确定因素影响始终如一是很难的。只有在这纷杂繁华的世界保持一颗平常心，善良的心，它就不会有邪念恶意，那么在现实中他就会遇事很平静，做人做事很随和待人也很大度，在职场也就不会有功利心❤，综合上述，我们要想提高自己的素质修养，首先要保持一颗初心，再不断的学习文化知识，增加自己的学识眼见，守住一颗公德心。人人心中都守住一方小小的净土，自身的素质修养自然的提高了。
小贺在老挝
提高自身素质、加强自身修养、是每个人都希望的、然亊实并非如此、当然、学习读书、是必不可少的、读史书、读人性、读社会、善思善虑、方知化外之妙、天道之行、人性变迁、皆有因果、外知历史发展、内省己身之缺、虽不一日三省、却能常思己过、既不怨天尤人、也不随波逐流、平常之心对平常之亊、不以己之喜好评判、须覌正确与否、利国利民者赞、损人利己者恶、世人若如此、民之幸甚、修一人之身、沙漠一粒、如尉成风、政治清明、邦国之莘、民族之幸。愿我中华子民、都如尧舜、团结一心、任何强寇外敌、艰难险阻、天灾温疫、在我众志如一的人民面前、望而生怯、逃之杳杳、胜利永远属于人民、、中华民族之美德、永配天地0
laoli331
第一要有自爱。第二。做人不要太自私。有礼貌。君子爱财，取财有道。做什么事不要太武断。干什么事都要站到对方的立场想想自己的立场想了想。礼貌待人，人家也礼貌对你。
池原1
我认为，多读书，轻学习，从书中懂得做人的礼仪，提升自身的修养，再个就是细观察，掌握做人的细节，谈吐自如，礼貌行事。
