西贝书
美白的方法因人而异，如果本来肤质黑了，就要想方设法不让皮肤更黑，如果肤质白但是长斑的，祛斑就成为首要任务，以下美白方法仅供参考：
- 民间美白秘方.取紫苏叶包住经水侵泡2小时后的糯米，不放油盐，放在木制蒸笼上蒸熟，转文火继续蒸2小时中间不能开盖，洗脸干净，脸上带有水珠时把脸凑到蒸笼上方，用第一次打开蒸笼盖冒上来的水汽蒸脸，其中的温度自己把握，比较适合青春期少女，通常只要各方面没有误差，蒸几次脸后脸会慢慢变白，也不易长痘，熟女最好是油性皮肤，干皮可能不合适.这个是我姥姥那一辈传下来的，我小时候被逼蒸过脸，我们家人皮肤都挺白的，所以不知道对别人有没有美白效果
- 自制维生素C美白面膜. 药店几块钱的维生素C片(几块钱那种不是保健品，维C含量高)溶解在适量矿泉水中，用化妆棉浸湿后敷在脸上，差不多同等于晒后修复面膜，维生素C可以抑制黑色素生成，具有美白效果，做过面膜后冲洗干净再护肤，这类面膜仅适合脸上没有长痘的美女使用
- 自制牛奶喷雾.牛奶中的乳清也可以抑制黑色素的生成，具有美白效果，以牛奶为原料做喷雾是个不错的选择，首先准备一个可以喷雾细小喷雾的瓶子，倒入适量脱脂牛奶和矿泉水摇匀后可以用来做补水喷雾，不过一天最好用完，不然变质了
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茶TeaTea
在变白的道路上摸爬滚打一路还是黄土高原肤色~更愁的是身上比脸还黑~一直想试试美白仓拖到要拍婚纱照才打卡成功~真的睁眼就惊到我了~还没到下一次预约时间就迫不及待想再来一次再白一点~忍不住想跟大家说说自己的体验
先说说护理过程~小姐姐态度特好人巨温柔！
1.为了做美白仓特意没有化妆~洗个澡就能开始了~
2.换上了店里的衣服后小姐姐又给我全身清洁了一遍，涂上了玻尿酸和身体乳~人家还在关节的地方涂厚了一些~
3.涂完就能下锅……哦不进仓了~小姐姐说不要睁眼躺30分钟就好~
4.刚开始进去没啥感觉，慢慢就开始热了起来~不过还没有汗蒸的时候热呢~我是比较爱出汗的体质温度刚升起来我就大汗淋漓了
5.照完灯冲干净身体就可以走人咯
再说说效果！我睁开眼先看了胳膊就惊到了~白了蕞少一度！ 而且不是那种涂了粉那样的假白~就从皮肤里透出来的亮白~身上还有淡淡的花香气~总之敲击满意！
小姐姐也说我的效果很明显~大概和爱出汗吸收代谢快也有关系~美白仓每做一次都会白一些~之后可以试试频率高的白得会更快~这个效果也不是暂时的回去做好防晒和坚持涂美白身体乳保养下能一直维持~
我问她身上涂的啥啊这么香~然后就给我拿了这瓶aleble光甘草定皇后身体乳，刚才涂的就是这个~巴啦啦一堆真实安梨到心动立马带了两瓶回去
到家还有点后悔自己冲动了~咋就一下子买了两瓶呢~万一没那么好用呢~讲真为了缩小身体和脸的色差我用过不少美白身体乳~光看家里的存货还以为我是搞批发的呢~可以说没啥效果~白得太缓慢了~ 好在这个便宜大碗花香味闻着也舒服~开始狂涂狂涂
正好赶上秋天浑身拔干拔干的，撩衣服会飞干屑还痒痒的，我用得比较多一条腿挤4，5泵的亚子，哧溜哧溜全吸收进皮肤里一点糊的慌的感觉没有~也没像好多刚涂上很润过一会儿挥发掉又干巴巴的身体乳一样，我看了一晚上电视剧浑身还油润润的~不是粘腻的油哎呀说不清干皮肯定晓得那种感觉的~觉得自己像一颗大大的牛奶布丁又软又弹~ 偏心了偏心了~
我7月份去做的美白仓到现在差不多4个月~拍了照片看并没有黑回去甚至感觉更白了点~除了防晒每天豆认认真真涂身体乳呢~关节的细纹里也是白白的~我的脸都没身上这种水光水光的样子~
当时在大悦城做的美白仓离我家有30多公里~感觉自己在家涂涂身体乳就行了都不想跑那么老远了~
不过个人觉得美白仓是很值得体验一回的
，说几个小tips :
1.避开姨妈期
2.一次价格一般在300~500，太贵的就小心被坑了
3.做的时候不要害怕~放松心态
4.最重要的一点，做完以后要注意防晒和每天涂美白身体乳~不然会适得其反~
向暖sun
说一下我本人用过的最有效的美白手段：
先说一下个人的情况：本人是油皮，肤色是那种偏暗沉泛黄的。黄到身边经常有朋友问我是不是生病了！因为大学是在南方上的，一到南方就开始被无情地对比，因为身边的南方同学普遍肤色都很白，在他们中间我仿佛是个非洲人，当时参加了一个xx社团，我被所有人称作xx第一黑。当时我真的是既不注意防晒，也不注意护肤。以致于军训过后变得更黑了...我给大学里认识的朋友留下的第一印象普遍都是——牙齿特别白！
大概在我大二和大三的时候开始注重美白和护肤了。在美白这条路上摸爬滚打了也有一段时间了
对我来说最有用的美白方法：防晒！
我有一年暑假待在家将近两个月没有出门，到开学的时候一下子白了好几个度，身边的同学都说我白了好多，因此，最有效又不花钱的方法就是防晒，求大家一定要做好防晒啊啊啊啊啊。我真的求求了！至于防晒霜的选择，我在这里真心推荐良心博主：@ 荒原君 小号：@ 阿苏买什么 ，她的防晒功霜的功课真的做的很足，你们都给我去看！保证能挑到你们合适的防晒霜！还有油皮博主：@ 是醒醒啊 防晒功课也非常可！另外还有油皮良心博主：@ 花卷 的功课！都给冲！
另外，我想再啰嗦一句：硬防晒大过一切防晒霜，出门装扮请参考：
防晒的基础上用各大美白精华
- olay Pro-X小白瓶 购入方式：天猫旗舰店
这款精华olay家的淡斑精华里面的烟酰胺浓度为5%，添加了phlorogine，这是一种从褐藻中提取的精华，具有皮脂的调节作用，有抗炎性，而尿素囊功能相仿，舒缓保湿功能不错。但是烟酰胺不耐受的姐妹还是建议从3%浓度的小白瓶开始使用建立耐受。这款精华因为烟酰胺的浓度高一点，因此它的美白效果相比较小白瓶来说更猛一点，质地是不浓也不稀的乳白色液体，很容易吸收，我那个暑假在做好防晒的基础上就是用的这款精华
2、佳雪神鲜水 购入方式：天猫旗舰店 158RMB
在b站被美妆博主疯狂种草的，它的主打成分还是烟酰胺，浓度是在2%-4%之间、有人说它的祛黄效果超级好，但是在我身上就没什么用，不过，我还是要夸一下它的质地和保湿效果，是真的很好吸收，而且用着很舒服。关键是很便宜，买一瓶送一瓶还是大容量。作为基础的补水保湿来用还是不错的！
3.卡尼尔美白精华 购入方式：代购 55RMB
这款精华我觉得我还想再从正规渠道购入再尝试一下，它里面的美白主打成分为377，是跟城野医生377美白精华同款的美白成分。377的全称是苯乙基间苯二酚，可改善肤色不均，降低紫外线照射肌肤引起的黑色素沉淀，同时比VE、VC什么的的抗氧化性好，稳定性和安全性良好，但有较大的刺激性。同时还具备了抗氧化和抗皱的效果。我当时一瓶用的很快，没有看到它的美白效果，不知道是买到了假货还是我使用的方法不对，我觉得还需要再回购再次尝试。
4.The ordinary烟酰胺美白精华 购入方式：代购 65RMB
加拿大的牌子，他们家的东西主打简单粗暴，不会添加过多的乱七八糟的成分，说什么就是什么，这款烟酰胺美白精华的主要成分就是10%的烟酰胺和1%的锌。烟酰胺浓度还挺高，因此皮肤敏感的小姐妹还是不要轻易尝试了，像我这种大油皮的话，里面1%锌正好能够控油。但是这款精华的肤感特别差，用起来会搓泥，建议混着面霜或者乳液一起使用会好一点。至于美白效果的话，目前在我身上不太明显。但是我还在坚持使用和回购，主要是很便宜。
美白面膜
因为没钱，所以用过的美白面膜都是平价类的，至于美白效果的话，可能就是在敷完的那一刻皮肤会比较透亮
1.宝龄锌传明酸亮肤敷膜 购入方式：微信朋友圈 109RMB 10片
这款面膜是我在医美面膜风刮很大的去年入手的，因为室友的一个朋友在做医美面膜的代理商，我天天看她发微信朋友圈就很心动，一上头就买了。首先，这款面膜精华的主打成分为传明酸、熊果苷、烟酰胺，这些都是实打实的美白成分，去黄提亮效果一流，它的精华液是有点偏微微黄，像水一样的质地，一点也不粘稠，膜布也很薄，反正就是敷在脸上相当舒服，我很爱了。至于美白效果还是可以的，前一天晚上敷第二天起来肤色还是挺亮的。应该会继续回购。
2.肤瑞姿烟酰胺靓肤保湿面膜 购入方式：天猫旗舰店 89RMB 20片
无意中发现的国产新秀品牌，在小红书上被种草的，主要是看它便宜，而且成分不错就买了，
像里面的烟酰胺、光果甘草提取物等这些美白成分还是比较靠前的，说明添加的含量还是挺高的。另外，像泛醇、尿囊素、积雪草提取物都是不错的保湿舒缓成分。最最主要的还是看中了它的平价便宜，毕竟没钱。这款面膜的膜布还挺博，精华液挺多，质地是那种不黏腻的。作为基础的补水靓肤面膜是不错的选择，应该会继续回购。
其实怎么说，这款面膜被我拿来既敷脸又敷腿的，真的好像搞活动的时候78还是多少来着就可以搞到20片，成分还挺OK，都这价格还要啥自行车啊，买就完事了！
MG美即奶皮面膜
这款面膜最近风刮的挺大，忍不住就入手了一款，官方宣传说含有377专利美白精华，能够从肌底抑制黑色素，这个377厉害的地方就在于，它抑黑能力是曲酸的210倍，熊果苷的30倍。至于使用感的话，感觉用着挺舒服，敷完脸滑滑嫩嫩的！美白效果暂时还未看见，但是对于这种贫苦吃土党来说有点小贵！
目前就是以上，希望大家越来越白，我虽然目前不是特别白，但是我一直都在努力中，冲鸭！！！
FREEZFAL肤瑞姿
每个女孩子都有几件共同的事情想做，比如说减肥，购物，还有美白。有些非常白的女孩子都天天嚷着要美白，这就更加督促了我们要美白。因为一白这遮白丑。我亲测过几个方法还是不错的。
第一个方法就是涂身体乳，这是一个大革命，你需要从冬天就坚持的革命，因为只有冬天到夏天每天涂，当你穿裙子或者是短袖是就会很白，什么身体乳都行。我之前是和一个很白的朋友差很多个色号，现在基本差不多了。所以真的有效，所以下个冬天，记得擦身体乳。
第二个就是防晒，夏天我会屯一波防晒用品。从头到脚，涂一遍，然后外出，就是防晒衣，防晒伞，全副武装。真的我有朋友阴天都打太阳伞，防紫外线。
第三个可能就是大家都知道的蜂蜜柠檬水，据说能白，我也每天坚持在喝，目前没有感觉到什么，但是任何方法贵在坚持，我还配合着SWISSE的葡萄籽。
还有每天坚持吃一个西红柿，期待效果。
Twippo法国时尚传媒
美白的方法有这个，简单好用：
草莓，在我们日常生活中随处可见，超市里，外摆地摊上都可看到它的身影，不少女性朋友也喜欢吃它，甜甜的，很多人只是当做小零食。殊不知，它的美白淡斑效果是番茄的3倍，常吃可以美容养颜，称得上是“水果界的祛斑达人”。
当然精致的女孩每天必备工作还有护肤了，一些女孩习惯买一些护肤水，眼霜，面霜，补水面膜来敷，这些长期使用会使肌肤形成依赖感，而且脸部肌肤是在所有皮肤中最为敏感脆弱的一块地方，所有还需正确护肤，每天使用温水洗脸，不要过度使用深度清洁的面膜，通过常吃草莓，规律睡眠，做些有氧运动，每天回家后，先卸妆洗脸，涂抹雪知白祛斑组合，结合双手轻轻按揉至皮肤完全吸收，纯天然活性成分可渗透入皮肤肌层里从根源处消除黑色素，美白肌肤，一天天可看到脸上的斑点慢慢淡化直至消失。
那么如何吃草莓，较为简单方便，还能发挥其有效的美容价值呢?可以做成草莓酱，平时泡水喝或者抹在面包片上，酸甜可口：
需准备材料：草莓800克，冰糖80克，食盐2勺，柠檬1个
制作方法:
1.准备一个干净的盆，加入适量的温水，放入草莓和食盐，搓洗两遍，最后温水洗净
2.把洗净的草莓，去除根蒂
3.把草莓放入料理机中，打成草莓泥
4.将草莓泥倒入不粘锅中，加入冰糖，小火熬煮，熬煮过程中不停的搅拌，以免粘锅
5.取新鲜的柠檬，对半切开，挤出柠檬汁
6.待草莓酱熬煮浓稠，差不多量少一半的时候，加入柠檬汁，搅拌均匀，再次熬煮沸腾后即可关火
7.将装草莓酱的容器放入沸水中滚煮2分钟后捞出，沥干水分
8.待容器冷却后，即可装入草莓酱，冰箱冷藏保存，至少可以放半个月。
上面这个草莓酱的制作方法较为简单一点，女性朋友们平时在家可以做来吃，结合正确的护肤方式，坚持下来，时间会还原你初始的肌肤状态!
用户496614383550508
想要皮肤白，可以用不同的洗脸水来帮助你。
用蒸汽水洗脸：蒸汽可以使皮肤毛孔张开，有利于毛孔内的脏东西排除来，还会促进血液循环，气色自然就会好。同时也会补充细胞新陈代谢所需要的水份，尤其适合是干性，粗糙的皮肤。肤色从来都是由内而外的，皮肤水当当，加上气色好，皮肤看起来自然显得白皙。
具体方法：首先清洁皮肤，然后在脸盆中倒入80--90度的热水，头上包上毛巾，脸部在距水面10厘米左右处保持平行，小心别烫到自己，直到水慢慢凉下来。然后用凉开水洗脸，使毛孔收缩。当然选择蒸脸器也是不错的。
用白醋水洗脸：醋酸有去角质的作用，软化皮肤，让新的皮肤呈现出来，还会起到美白的作用。
具体方法：洗脸水最好选择开水自然冷却到25度左右，随着水的沸腾，水质会由硬水变成软水，这时候的水质与皮肤细胞内的水份比较接近。再加入一点白醋，呈弱酸性，不仅可使皮肤红润，还会起到美白的作用。尤其是油性皮肤会更加适合。不过这种方法最好一周使用一次。
用淘米水洗脸：由于淘米水中含有水溶性维生素及矿物质，所以可以起到美白的作用。
爱美的你试试吧。
静水音画
一、牛奶的美白
很多人的家里面都有牛奶，不但它可以用来喝，还能做一个美白用神器，一点都不亚于面膜的效果。首先，我们需要准备20毫升的牛奶，而且并把牛奶放在冰箱中，时间上一刻钟就够了，然后拿出你平时用的化妆棉泡在牛奶中，接着就是用温水洗脸之后，把浸泡了牛奶的化妆棉敷在自己的脸上，大概二十分钟的样子，再用清水清洗干净自己的脸，。长期坚持用使用的话，你会发现在自己的脸上出现一些奇迹的哦！
二、 白醋洗脸美白
白醋的作用很多人都不陌生，因为它可以抑制自己的脸部的存在的黑色，能够起到美白的效果。使用的方法：用一个脸盆，只需要三分之就够了，混着着白醋，用这个比例搅拌均匀之后就可以用白醋来洗脸了。每天早晚使用一次的话，一个月就能够看到白皙的肌肤。
三、 淘米水洗脸
生活中还有一个东西很普通，那就是淘米水，平时煮饭的时候都需要将淘米水给倒掉，其实用它洗脸能够美白，所以大家在做饭的时候，不要浪费了哦，在淘米水中加入一半的温水，这些水混合在一起，自己的脸就会变得更加的白皙了。这个很多人都试过，效果挺好的。
四、白醋加鸡蛋清
前面说了白醋的效果，如果给它加上蛋液能够让自己的肌肤变得更加白皙。一定要取出蛋清部分，然后在蛋清中加入八滴白醋，两者进行搅拌了之后涂抹在自己的脸上，等到鸡蛋清风干之后，就可以好好的进行清洗，不过建议一个周最少使用2-3次。
五、柠檬汁美白
多吃柠檬都自己有好处，含有的维生素C特别的丰富，可以抑制黑色素的形成，在日常的生活中长喝柠檬汁可以起到美白的效果，最好选择新鲜的柠檬进行榨汁，有兴趣可以试一试，然后再加入适量的温水，每天坚持喝柠檬水皮肤就会变白，但是不一定不要空腹就喝。
六、食盐清洁皮肤
食盐不但可以用作做饭，还能够清洁毛孔，将食盐和蜂蜜一起混合，然后涂抹在脸上，然后轻轻的按摩一下就可以了，脸上的柠檬加盐水被脸部吸收之后，用清水洗干净，坚持每天用食盐去清洁皮肤，皮肤会改善很多很多。
阴日蚀月
我们一般人美白的话可以采用将注射维C
(某宝上搜索便可以买到，这里就不推荐用啥牌子了，红红火火恍恍惚惚。) 打开倒入身体乳中，每次洗完澡以后在身体上晒黑的涂抹，坚持涂下去一定会收到成效。答主之前2016年跑业务坐销售，由于没有钱只能不涂防晒霜。最后晒成就连用了滤镜都无法遮挡我的黑呐，详情见图。
后来辞职不干销售之后，在网上意外搜到了美白方法，坚持使用并坚持宅，就回到了白颜。下图是2017你去6月份的拍摄，没有滤镜美颜使用vivo手机拍摄的(由于四分之一三侧颜无敌好看)
所以要坚持用该方法涂抹身体乳，贵在坚持坚持坚持，才能把晒黑的白回来。
注意该方法仅适用于被太阳光晒黑的，天生黑皮的没有尝试过. 还有在使用该方法前先取胳膊或者腿部一小片肌肤测试，千万不要为了美白直接涂抹在脸上，脸上皮肤实在太脆弱经不起折腾的。 还有千万不要注射维C千万不要注射维C千万不要注射维C
还有坚持减肥瘦下来穿衣服才好看，中国有句古语一白遮三丑，一胖毁所有。 最后附一张我的修过的美手，祝愿所有想要变白的MM们都可以变的巨白好看。愿MM们都有冬叔那张傲娇脸。。
Fairy👇
1敷面膜美白
面膜一直是很好的的美白护肤品,它可以短时间内给肌肤提供营养成分,定期敷一个美白面膜对肌肤美白有很大的帮助,不仅能淡化色素沉淀,均匀肤色,还能提亮肤色,不过在选择面膜的时候要根据自己的肤质来选择,才达到最理想的效果。
睡前洁面后敷上20分钟的美白面膜,可以自己动手制作,也可以买现成的面膜。敷面膜的时间不要太久噢!每周做两次美白面膜,坚持一个月就能看到效果。还有如果你白天被太阳暴晒,晚上等皮肤冷静下来,如果你想美白,就一定要使用美白面膜
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2淘米水洗脸美白
每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清。过一段时间后取上面的清水,还要加上大概三倍的清水进去,最后就用这个
来洗脸。坚持一段时间后,脸色会变得白皙和细腻。
这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸可以祛除油脂,面部不会过分的光亮
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3化妆水美白
肌肤一旦缺水就会显得暗沉,毫无弹性,只有补足水分才能维持肌肤的水油平衡,每天早晚洗完脸后,在面部肌肤铺上一些爽肤水,为肌肤提供养分,以减少皮肤的紧绷感,让皮肤水亮清透。
并不是所有肤质都用爽肤水的,干性肤质用柔肤水,敏感肤质用敏感水,油性肤质则用爽肤水。混合肤质可以根据自己皮肤状况,在脸上不同位置使用不同的水。
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4牛奶涂脸
将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水,摇匀之后倒入手掌上,涂拭脸部,涂后5----6分钟再用清水洗净.此法若长久,脸部便会日渐白嫩,若是洗澡后使用更为有效。![]()
5自制面膜
把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？小伙伴们赶紧动起来吧，让自己的皮肤越来越白、细腻有光泽。
我是烤猪蹄
你以往一直无法收获白嫩美肌，可能是美白的方法不对，所谓一白遮百丑，想美白皮肤？今期有最实用的9个纯天然美白方法分享给你，让你美白不伤肤，全面提升颜值。
9个纯天然美白方法
1、冬瓜、西兰花、土豆、番茄、萝卜、芦笋、黄瓜等等蔬菜中饱含丰富的维生素、纤维素与微量元素，常食用它们，有助驱散你体内的黑色素，令到你的皮肤快速变得又白又嫩。
2、同样包含丰富维生素的柠檬、西柚、葡萄、奇异果、香蕉等水果也具有相当棒的美白效果，而且食法多样，相信动手能力强的姑娘一定可以作出百变的水果美白餐。
3、临睡前将黄瓜切放在脸上过几分钟后拿下，持之以恒。这是一个被实践证明了的十分有效的美白方法。
4、动手去角质可以去掉死皮细胞，使皮肤变白。不过，这招只在原本肤色比现在白才有用，因为剥去死皮，没被太阳晒过的新皮肤就会露出来。
5、新鲜的牛奶营养丰富，而且美白效果惊人，无论是直接饮用还是敷脸都可直接被人体吸收，让你变白。
6、柠檬汁是十分强效的美白剂。它含有果酸，是个天然去角质剂，可以去掉皮肤表层，露出底下更白皙的肌肤。柠檬汁也含有柠檬酸，它有轻微漂白作用（涂在头发能漂白发色）。让皮肤浸在柠檬汁里，就能稍微提亮肤色。
7、睡前用便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上10分钟左右，每周3次，坚持可以使你的皮肤清亮透白。
8、芦荟具有解毒、美白、祛痘、抗敏等等功效，无论直接敷脸还是食用都可以，Jojot家里那盆芦荟就是这么用的，美白效果真的不错哦！
9、多喝水不熬夜，少吃油炸食品，保持皮肤清洁，这是皮肤美白中至关重要的一步，同时也是众多美白方法中的基础。
自制天然美白面膜
下面Jojot要为你介绍的是两款天然美白面膜，它们的用料简单，做法不难，你在家就能自制出来。
1、蜂蜜芦荟面膜
将新鲜的芦荟洗净后去除外皮，然后切块榨汁，之后加入适量的蜂蜜或面粉搅拌均匀（若能用珍珠粉代替面粉就更好了），之后将调制的面膜敷在脸上，等待大约15-20分钟后即可洗净。
2、柠檬蜂蜜面膜
将天然美白剂和去角质剂混在一起，做出的面膜不但可以去掉深色的表层皮肤，还能稍微美白底下的新皮肤，使整体肤色变白。将柠檬汁、蜂蜜和1茶匙燕麦碎混匀。蜂蜜是天然保湿剂，可以抵消柠檬使皮肤变干的作用。涂在脸上和你想美白的其它部位，20分钟后才洗掉。
3、牛奶面膜
准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
4、番茄蜂蜜面膜
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1~2次。
5、醋蛋液美白
取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
5、中医美白
材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。
洗脸：加适量的水，即可。
敷脸：加蜂蜜，牛奶及1/4颗蛋白，适量调敷于全脸(眼及嘴不可敷)，待干后清水洗净即可。一周1~2次(不宜多次，皮肤会受伤)，可用于青春痘、黑斑、雀斑，也可缩小鼻旁毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白
