曾今我記得有這樣一段話:如果我沒有擁有過，那麼失去也不可惜。但是如果等我擁有了然後再失去它，那是無法想象的痛苦。我覺得這段話是讓大家珍惜眼前，不要去幻想不屬於自己的事物。但是《變形記》節目的本意可能是讓人們明白這句話的真實道理，從小生活在城市中產家庭的問題青年與勤勤懇懇的農村小孩做一個換位。而通過這一次的生活互換，讓城市裡的孩子在農村裡體驗一番城裡，家人身邊感受不到的滋味。而農村小孩也可以見見外面繁華的世界。
出發點是好的，這看上去是對兩個孩子都有好處的事情，但是這個欄目制定人卻忽略了“由儉入奢易，由奢入儉難”這句話的道理，城市與農村的巨大差距，加上城裡爸爸對他們不予餘力的好，會不會讓他們的心理產生落差，回到農村之後的心態會不會落寞呢？
對於城裡孩子來說，一段時間的互換身份可以讓他們知道生活確實不容易，接觸到一些之前在城裡接觸不到的人和事，原來還有那麼多人在劈柴燒飯，每天為了生活奔波，也能理解現在的生活值得好好珍惜，對他們來說《變形記》這個項目算是一次夏令營，一次旅遊，一次體驗。一段時間過後，還是會回到城市裡來回來他們原本的生活。
但是那些參加《變形記》的農村孩子，他們來到這外面的繁華世界之後，開拓了眼界，知道了外面的世界有多麼的美好，為了參與其中。將會努力讀書，通過學習來改變他們的命運，在城市裡發展自己的前途。可能這就是欄目組的初衷把。
不過，來自雲南的吳宗宏，在參加了節目之後，卻像完全的變了一個人一樣。
在老家的時候，性子還比較靦腆，鄰居家人給他的評價也是乖巧聽話。採訪他的時候說自己未來一定要當一個工程師。《變形記》欄目組讓他來城裡體驗7天的生活，在城裡，有漂亮的學校，繁華的商場，更有一個一給就是幾百上千零花錢的“爸爸”，在這種生活模式的轟炸下，吳宗宏慢慢的開始沉淪。
當節目拍攝結束後，身體是回到了老家農村，但是他的心卻完全不在這裡，埋怨生活，埋怨貧窮，甚至開始討厭自己的親生父母，抱怨為什麼自己為什麼要在這樣的家庭出生，而不是在城裡的富裕家庭。並且他還想著回到城市的家庭中去，回到他那個一出手就是幾千元的富“爸爸”的身邊。那樣子的生活對於他來說是一種夢想。然後他偷偷的給在城裡對他特好的“富爸爸”開始打手機，但是每次打過去都是心灰意冷的關機聲。
他可能不清楚，好的生活是應該讓雙手去爭取的。而不僅僅是通過投胎這門技術活。通過自己的努力獲得的東西，誰也搶不走。
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