陈新诗
如果公园没人，那问题不大。如果公园几步有一个人，那在疫情严重时不戴口罩感染的风险较大。
因为，人在运动中，如果心率达到一定的强频率，那时身体的抵抗力会逐渐降低。随着出汗增加，在运动刚结束的时刻，身体的抵抗力是最低的，但凡遇见较大温度差、病毒等外界强干扰因素，很容易得病。在出汗结束后1小时左右，身体机能会慢慢恢复。
人为什么要做无氧运动？无氧运动是指心率达到一定强频率的高强度运动，比如俯卧撑、高抬腿跳、开合跳、快速跑等。无氧运动才是真正能提升心肺功能和人体机能的运动，假设无氧运动前的身体抵抗力值为100；运动中大量出汗时抵抗力可降至60左右；而运动完成、身体机能恢复后，抵抗力是100+。无氧运动相当于是重启人体防御能力的一个程序。
而有氧运动则没有这样的效果，只能用于减肥和热身。
广寒宫胖玉兔
1、跑步戴口罩没有坏处，尤其最近情况特殊，再说谁也保证不了从你身边经过的是不是病毒携带者，万一被传染，又将会传染更多，为了自己同时也为了别人放心，我觉得还是戴上吧！
2. 戴口罩可以过滤空气的污染物，对于有鼻炎的人来说，冬天还可以避免冷空气对鼻腔的刺激。 3. 戴口罩会增加呼吸的难度，吸氧量减少，增加了跑步的难度，如果能长期坚持还可以提高有氧耐力水平。 4. 同时口罩脏了及时清洗或更换，不然导致不健康那就是有潜在坏处了。此外戴口罩跑步导致呼吸非常困难应及时取下并休息，避免身体缺氧以致头晕！
哈哈静27
个人不建议在公园里散步，在这个特殊时期大家应该遵照国家号召，不聚会、不去公共场合、不参加大型活动做一个守法公民，珍惜自己也等于在爱惜别人。赠人玫瑰，手有余香。最好的预防就是不去接触任何物品，勤洗手家里勤消毒注意个人卫生。相信这场没有硝烟的战争很快会结束！中国加油！武汉加油！
申通源哥
有，不但为自己考虑，也得为社会思考，你不带传染了，也会给社会带来严重负担，
农村人龙龙哥
建议选择戴口罩，不戴口罩即使在户外，路遇已经被感染的人还是会有风险的。
冬雪听音
非常时期，建议不要去公园跑步；即便戴上口罩去跑步，也不宜提倡。
