夕阳无限好
注意膝盖的保暖，防止受凉。避免长时间处在潮湿的环境。天气变化，阴天下雨的时候带一个护膝。不要吃。辛辣的食物，动物的内脏海鲜。这些食物对你没有好处。多吃一些含钙量高的食物。多喝牛奶多晒太阳。打字不易，请给个赞吧。
孙振兴
你好！我是小糕婷！希望我下面的回答可以帮助到你喔！
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小糕婷
热敷
富生岩山
你去看看医生怎么说。
用户4877720227661
保暖
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