近日，佟麗婭在微博上分享了自己的減肥經驗，網友聽後說，只能在心裡羨慕，自己真的做不到。
佟麗婭在熒屏上的形象，給觀眾的感覺，苗條精緻，很漂亮。辣媽佟麗婭為什麼還能瘦得跟少女一樣呢？網友們紛紛猜測。有的網友通過觀看佟麗婭參加的綜藝節目，發現了她原來是通過控制飯量，來達到減肥效果。也有的網友說，佟麗婭最胖時才80多斤，本來就是比較不易發胖的體質。
佟麗婭聽了這樣的留言，就解釋說，自己其實很能吃的。節目錄制的時間比較長，大家只看到我吃的第二碗飯，而且還把飯分給了何老師，其實不是這樣的。此前，我已經吃了一碗，第二碗是彭彭給我裝的，我吃不完，不能浪費，就分了一些給何老師。
佟麗婭還說，面對美食，她也會放開嘴巴吃，但是有兩點，要注意。一是，吃的時候要細嚼慢嚥。網友們看到佟麗婭在節目中，一塊餅乾，吃了足足有5分鐘，佟麗婭認為在這樣有益於吸收和身心健康。二是，少量多餐。好吃的東西，你可以吃，但是要注意分開時間，間隔著吃，這樣有利於消化，脂肪與熱量就不會堆積起來。很多網友表示，看到好吃的，狼吞虎嚥起來，哪裡還管得了嘴巴。
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