大家都說，教師這個職業，需要時時更新頭腦，不能一本教案教一輩子。但是上級領導除了讓教師多看書，別的好像都不提倡。
比如有的學校限制教師上網，怕老師們在網上聊天、購物。有的學校限制老師出去學習，怕老師藉機遊山玩水。有的學校不願意讓老師出去參加教研活動，覺得是浪費時間。
以我自己的經驗，出去參加教研活動，有時候聽報告並不認真，自己也覺得內容並不適合我們。但決不是說這次活動就沒有意義了。有時候做報告人的態度和行為，會讓我產生向他學習的願望。比如對試題的整理方法，對理論的鑽研精神，對學問的科學態度等等。也有時候，在去開會的過程中，與同行老師的交流讓我受益匪淺，常常是他無意中的一句話，或者對會上某一時刻的一個點評，就讓我學到了一些東西。
退一步講，就算是老師利用出去開會的空餘時間去某個景點轉了轉，也是有利於身心健康，有利於更好的工作的啊。
現在老師的壓力非常大，很多老師都有或輕或重的心理疾病，學校也意識到了這一點，有時候還會請個人來做個講座，甚至搞個心理訓練活動。但是老師們走出學校，到大自然中去，也是一種減壓啊，甚至效果遠遠好於前面說的方式呢。
無論是學生的減負，還是教師的減壓，都應該意識到起因是過於強調學習成績，過於重視考試，過於追求升學率。
在學校，這些是重要，但不是唯一最重要的。否則必然會產生很多負面影響，有些影響甚至是巨大的，不可挽回的。而且也會對所追求的成績和升學率等指標產生負面的影響。
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