豆丁之霸
誰也勸不了你，只有自己開導自己。任何人說的一句話都無法走到時候你內心的，精神折磨就是這樣。你要接受現實。說不定有更好美好的愛情等著你。
雜貨鋪子老單
看看我的辦法：
我寫了一封情書給她：
我很會浪漫的！只是你沒有近距離和我接觸！
公主，這幾天還好嗎？哪裡不要去！家裡最安全！我震驚的是，你厭惡一個人和喜歡一個人，太對比鮮明瞭！其實他和我都是你車智匯的柱子，可是他得到了你多大的愛？而對我，你卻總是百般討厭和冷漠，話都不願意和我說一個字！你把開心給了他，把痛苦給了我！而我還在傻傻地準備在你下邊報單！
你對我太殘酷了，太厭惡我了！你總是喜歡他，不喜歡我！車智匯完蛋了，哪裡會全國爆發？我們車智匯群早就是死群，我們早就退出了牽手群，他也說了看不到未來。你太相信公司的宣傳了，不相信我的分析！
你的創業路，你遠離了智者是註定要失敗的！
據我估計，你肯定早就把自己給了他，不然怎麼那麼愛戀他呢？可惜的是，就算你把給了他，你的事業也還是要從零開始！車智匯並沒有給到你想要的！你踢了我投靠他，也還是沒有實現創業成功的戰略目標。
男的創業，還是需要有堅實的內在力量，他也不是長的很帥，我也不是長的很醜，你卻喜歡他，討厭我！我通過反覆對比你對我和對他的態度，真是天壤之別！
你這麼對待我，我這個春節很難受，關鍵是，你嫁給她會把自己陷入不利！你只是看中了他的外表帥、酷、大氣，實際上除了這些，他還有什麼特長？他有多高的文化底蘊？現在都高科技了，靠蠻力和熱情，根本做不成大事！你看騰訊、阿里巴巴、支付寶、微信、華為的崛起，哪個不是靠知識靠技術？
一個髮型、一幅墨鏡、一套西服、一塊手錶、一個手腕上的裝飾、一個戒指，就可以征服你？你也太容易被征服了！是因為你喜歡看外表！如果外表就可以上大學，那些高中生都去理一個流行的髮型、一套西裝、一幅墨鏡、一塊手錶、一個手腕上的裝飾我、一個戒指，就可以上一所好的大學，就可以獲得一份好的工作！
你價值觀的錯誤和你自己的淺薄，引起你選擇合作伙伴選擇伴侶的錯誤，這必然會成為你事業發展的瓶頸，也會讓你愛情再次受挫。
不信，你就繼續去試試。
在你對我總是討厭的情況下，我已經告訴很多人我離婚了，已經把我自己“推出去了”！你怕失去我的話，就趕緊把我抓住吧！
藍海蓮花
放不下，也不許放下。強制性 放下。對於一段感情為有兩種方式能解決。
1，新歡 ，新歡可以抹去舊愛，這是最快但也相對不是很負責任的做法。
2，足夠長的時間，時間可以平息所有的波瀾，包括刻骨銘心的愛情。所以你需要的是讓自己忙碌起來，減少自己一個人獨處的時間。不管是報班，聊天，旅遊，等等什麼都行，只要讓自己腦袋先被佔著，別去想。時間長了你就釋懷了。開始肯定會不自然的去想，熟悉的場景，熟悉的對話等等，漸漸的你就不會了。慢慢的你就走出來了。這種是不叫長時間的自我療傷。
除此別無它法。
我附贈一個故事：我有一段感情，都準備結婚了，愛的完全感覺就是迷失了自己，腦海裡全部是她的影子，後來分開，那 眼淚嘩嘩的，不停打電話騷擾她，發信息什麼的，後來感覺不行，就找了個老鐵過來陪我呆了一個禮拜。白天就是工作，晚上就是遊戲，喝酒，喝醉了就睡。就這樣一個禮拜吧，我就能剋制不去騷擾對方了，再後來就她給我打電話 發信息，我也只是禮貌性的回一下，就是心態就正常了。走出來了。所以時間絕對管用。只要讓自己忙起來。天天想這事不得抑鬱症才怪呢。所以你必須走出來。最好的那個人還沒出現呢。
By偶爾寫寫
如果忘不了一個人，放不下該怎麼辦。再這樣下去要得憂鬱症了？
有時像患了憂鬱症一樣 會突然心情不好 偶爾像患了自閉症似的 會突然不想說話，也許你放不下的不是那個人 而是那段自己認真付出過的過去
去愛一個人是什麼感覺！我們肯定都認真的愛過一個人，無論這個人是以什麼角色出現在你的生活中，朋友，老師，發小，閨蜜，同學，鄰居，同事，甚至是網友。有的人說愛一個人就好像突然有了軟肋，也突然有了鎧甲。有的人說什麼都介意 卻又可以妥協。也有人說突然覺得，可以不用征服世界，不用出人頭地，不用功成名就，不用腰纏萬貫，也能感覺到幸福了，甚至有一點失了雄心壯志，覺得這樣就挺好。而我感覺愛一個人就像是精神上得到了動力，去驅使自己必須努力更加完美。
你以後就會明白，如果世界上曾經有那個人出現過，其他人都會變成將就。如果有一天，不再喜歡你了，我的生活會不會又像從前那樣墮落，頹廢，我不想再要那樣的生活，所以，在我還沒有放棄你之前，請你,至少要喜歡上我。如果最美好的早已留在心中，只會對其他的選擇視而不見時間會慢慢沉澱，有些人會在你心底慢慢模糊。學會放手，你的幸福需要自己的成全。世界上沒有任何東西可以永恆。如果它流動，它就流走；如果它存著，它就乾涸；如果它生長，它就慢慢凋零。世上最悽絕的距離是兩個人本來距離很遠, 互不相識, 忽然有一天, 他們相識, 相愛, 距離變得很近。
超級馬莉
感情這東西，經不住別人勸。再多的建議，再多的指導，只要邁不過心裡的坎，還是會想，還是會念，還是會恨，還是會放不下。
“誰說失戀事小，失去才知道。情緒都控制不了，誰敢來打擾。”
有多少痴情人，就有多少負心漢。
在這一點上，張愛玲女士就是一個很好的“痴情典範”。明知道胡蘭成對她，不過虛情假意，明知道他一貫拈花惹草，風流慣了的，也明知道胡蘭成作為文化漢奸，和他攪在一起會有什麼下場。可張愛玲不管這些啊，她就是愛眼前這個涼薄的男人啊。因為他是她的初戀嗎？因為他欣賞她的文章嗎？
誰知道呢。愛情這東西，說不清，道不明。非得被它狠狠咬上一口，感到痛徹心扉的酸楚，才能學會看淡和放下。這，又是另一個艱難的過程。
可張愛玲傾家蕩產去愛的這個男人，在他眼裡，她卻和別的女人並無不同。
姑娘你千萬不要學她啊。
正值青春的年紀，有多少美好的事情等著你去嘗試，有多少好男人等著你去慢慢發掘。時代不同了，只聽過《從前慢》中唱到“一生只夠愛一個人”，卻沒有聽過“如今慢”的，在這個什麼都講求經濟和效率的時代，戀愛和婚姻也是同樣的道理。這場戀愛中，你已經“輸”的很慘了，不要再繼續下無用的賭注，做“賠本也不賺吆喝的”傻事了。你仔細考慮下，一場失敗的戀愛，會帶來一場成功的婚姻嗎？
放下他吧，然後發現更好的自己。
最後，送你一段話
後來的你，選擇一個人去旅行，看過了美好的風景，用過多的色彩填補內心的空洞——你開始習慣一個人面對朝陽微笑，你開始熟悉一個人在夕陽中的背影。你嘗試一個人出門逛街，一個人打電動，一個人唱K，一個人看最新的電影，一個人去聽田馥甄和五月天，一個人拖著疲憊的身子回家，一個人和空氣道聲晚安，然後沒心沒肺地睡到明天起……其實，在和他相遇前，這些生活的細枝末節不都是你一個人來填滿嗎？在這個世上，每個人都是孤單的生來，又孤單的死去，一個人的開始和結束。如此，為何恐懼為何不安呢。就當是一場春日裡的大夢，夢醒後，你依舊是那個，孤單而美好的你。
你的關注和點的每個贊，我都認真當成了喜歡~
櫻桃番茄GO
這個問題也是情侶之間常見的問題，尤其是兩個人分手之後，最容易出現的問題。
01、你是哪個階段的忘不了呢？
你是單戀一個人，對方沒有接受，你忘不了？
還是和一個人分手後，忘不了了對方呢？
這兩種情況是有區別的。
02、你忘不了一個人的原因是什麼？
人要找伴侶的主要原因，其實是為了：滿足自己的需求。
你忘不了對方，一定是因為對方身上有些方面是能夠滿足你的需求的。
比如，你找伴侶就是希望對方能對你好，你忘不了對方，一定是因為對方跟你在一起的時候對你好，能滿足你的需求。
但是你是否想過？
對方的需求是什麼？Ta沒有選擇你，或者離開了你，是不是對方的需求在你身上沒有得到滿足呢？
愛，是相互的，不是一廂情願的，如果只考慮自己的需求，那這份愛無疑是自私的。
03、你的內心是否是缺少“愛”的呢？
如果把你的內心比做一個水桶，如果你內心的愛是豐盈的，那你的這桶水就是滿的，當別人跟你在一起的時候，愛的洪流湧來的時候，你水桶裡的水有增加，但也增加不了太多。
當對方離開你的時候，你的水有減少，但也不會特別少，你依然能夠很愛自己。
但是，如果你內心的水桶是沒有水的，或者是隻有很少的水，當愛的洪流湧來的時候，一下子就把你的水桶裝滿了。
但當對方離開你的時候，你的水桶一下子就空了，什麼都沒有了，你就會覺得自己好像失去了全世界。
可你是否想過，最初的你也是一點水都沒有的。
但是人皆恨失，得不到的時候沒什麼，一旦得到了再失去了，就會很傷心。
其實，你的內心是很缺少“愛”的，如果沒辦法挽回或爭取，那麼就放手吧。
給彼此自由，但記住，往後餘生，一定要愛自己。
把自己內心的“水桶”填滿。
祝你幸福。
（PS：時間，是最好的治癒良藥）
稷下百家教育
感情的世界裡，總是有很多你說不清楚的東西，哪怕道理你都懂，可就是做不到。甚至，明明就知道他是一個渣男，肯定給不了你幸福的，可就是捨不得、放不下、忘不了，能怎麼辦？
其實，忘記一個人，並不難，只要你能先放下“忘記”這件事，把你的目光和精力放到別的方向上，這事就簡單輕鬆多了。在感情的世界裡，聰明的女人往往會這麼做，輕鬆忘記一箇舊人。
1、告訴自己“你是一個人了”
分手後，最忌諱的是對他還有念想，總覺得事情還有轉機。你越是給那段感情留退路，你就越不可能放下。所以，聰明的女人，一定會時刻地暗示自己，跟自己強調，“我已經是一個人了，從此，無論颳風下雨天冷天熱，他都不會管你了。”當你深刻地認識到自己是一個人了，很自然地就會明白，要怎麼放下。
2、讓自己忙起來
失戀後，最忌諱太閒，整天待在家裡，或者一個人獨處，是最容易胡思亂想的時候。忙，是治療一切神經病的良藥，無論是忙於工作，還是忙於鍛鍊，或者忙著交朋友，學習新的技能，當你把心思都花在這上面，自然就沒有那些閒工夫去懷念。當你忙得焦頭爛額、身心俱疲的時候，自然就不會有失眠的可能。
3、找一個人去替代
替代永遠比刪除更徹底。女人一定會學會換人，找一個合適的人，重新開始一段感情，當你在新的戀情裡感受到甜蜜的時候，自然就會很容易忘記過去。有的人會覺得，都沒有完全放下，又開始新的感情，真的合適嗎？合適，人就是要自私一點，況且就算你放下了，你們也不一定會在一起，所以，你只是用新的感情，來緩解你的傷痛，至於有沒有好結果，上天自有安排。
4、掙越來越多的錢
聰明的女人，在失戀後，一定會化悲痛為力量，通過物質上的滿足，來填補精神上的空虛。很多女人，之所以說分手後放不下，往往是因為放不下過去的生活習性，說白了，就是沒有更多的錢，讓你玩出更多的花樣。聰明的女人，分手後，會逼自己強大起來，會去掙越來越多的錢，把自己打造成更有魅力的女人，讓自己有更多的選擇權和更高的眼界。站在高位的時候，再回過頭看那段感情，就會有新的領悟。
5、忘不了就去追，死心了自然就忘了
失戀後，女人最愚蠢的做法，是躲起來，等男人想明白，等他自己回頭。要知道，這純粹就是浪費自己的時間，而且還高估了自己的魅力。聰明的女人，絕對不會這樣坐以待斃，放不下就去爭取，擺出自己的態度，他都已經要離開你了，還有比這個更慘的嗎？你還去顧慮會不會難堪，他會不會更嫌棄你，根本沒有必要。就要努力地去追，追累了，心死了，自然就放下了。
娛樂大大伽
忘不了，放不下，那就讓他留在你心裡，忘不了，不必勉強自己忘記，更無法勉強自己放下，因為越是想忘記越無法忘記，這就像一個突然經歷重大創傷的認你告訴他忘記，放下，走出來是沒有任何作用的！
時間是最好的朋友，也是最佳的療愈師，把一切交給時間，接受你目前的狀態，忘不了，放不下，那就讓這個人留在一個角落，不必抗拒他，更不必自責，但你不能因此沉溺其中無法自拔，每天什麼都不做，就從早到晚地咀嚼和反芻你們曾經的一切，而是帶著這份痛苦，思念該幹嘛幹嘛，忙碌是治療一切矯情和抑鬱得良藥！當你把自己的日子安排的充實忙碌，哪怕看場電影，出去散步，找三兩個朋友喝點小酒，你就沒有那麼多時間和精力總是想那個人，同時你也會發現他沒你想象的那麼重要，你也沒你想象得那麼脆弱！
給自己時間，等你真正走出來時，你會感謝曾經經歷的一切，也會為自己的成長感到欣慰！
情感教練小草
何必要強制忘掉？時間會淡化一切的，與其忘不掉，就順其自然的心態面對一切。什麼事都是越剋制，越會起相反作用。
一，分散注意力，忙碌的學習和工作，會淡忘一切。
二，調適情緒，與其壓抑自己情緒，不如發洩自己心情，痛痛快快地哭泣或喧唱。
放下執念，緩衝壓力，安靜地享受生活！
青青子衿一清兒
面對這個問題我還是有一些自己的想法的：
先送給大家一句話，不困於心，不亂於情，不畏將來，不念過往，這大概就是對待愛情的最好的方式。
其實愛一個人，也許真的不是兩個人一定要在一起，就算默默的看著她也感覺是一種很美好的事情。何況愛一個人就一定要在一起嗎？真的，陪伴才是最常情的告白。
都說時間是一劑良藥，大概也許不是這樣吧，時間會讓思念越來越深，讓感情越來越濃厚，這也許是很多人想要的樣子。
在這裡我想說的是，剪不斷理還亂，這是對愛情的考驗，相愛沒那麼容易，相愛很難，很難，只有不斷完善自己，才可以使自己愛情更美好。既然忘不掉，又不能在一起，那麼好好陪伴她吧。這是愛情最美好的樣子。
愛上一個人，忘不了，卻沒有緣分在一起，也許這種痛苦只有經歷的才能體會那份煎熬，心痛至極，甚至會疼到生不如死。對於每個用生命去愛一個人，都是彼此在一起時有太多的呵護和疼惜，也許愛就是一種心疼，真正的愛一個人就是不能在一起，可他會這輩子佔據你的心，即使不能在一起卻永遠都在彼此心裡住著，想他你會情不自禁的流淚，念他你會身不由己擔心他過的好不好，甚至無數個夜晚你都無法安睡，不是離別後的痛苦，更多的是發自內心的牽掛和疼惜，如同失去生命般的無助……
