35岁的石女士，是一名化妆师，前几年检查出尖锐湿疣，同时还感染了hpv18阳性，医生建议林女士加强营养，坚持运动，定期检查，注意提高免疫力就可以了。林女士一开始记住了，过来一两个月就忘了这事。平时上班也忙，三餐不固定，天天吃外卖，更没有时间锻炼了。
最近林女士发现自己白带不正常，还夹带血丝，决定抽时间到医院检查，检查结果让她很惊讶，更多的是绝望，竟然是人女人谈之色变的宫颈癌。
女性30岁以后是宫颈癌高发期，根据数据统计，宫颈癌原位癌高发年龄为30～35岁，浸润癌为45～55岁，近年来其发病有年轻化的趋势。20岁以前的较少，发病人群主要集中在30岁以上。
医生在了解了林女士的情况之后，大概了解了她转癌的原因，劝告女性：对于感然hpv病毒患者，尤其是高危患者，平时要注意着4件事。
1、不要长期熬夜
熬夜，在很多人眼里太正常不过，但很少有人意识到，很多疾病，和熬夜有关系。长期熬夜会使人的免疫力直线下降，尤其是hpv感染者，免疫力低下，导致hpv病毒无法转阴，给宫颈癌有机可乘的机会。
2、妇科疾病不重视
女性可能由于不注意卫生或者其他原因患上妇科疾病，有些女性可能因为妇科疾病害羞不敢就医，以至于妇科疾病越来越严重，对hpv病毒越有利。比如一些宫颈炎、阴道炎等都会刺激hpv快速繁殖。
3、挑食，餐餐外卖
女性挑食，经常吃外卖会造成营养不良。营养不良会导致抵抗力下降，抵抗力下降病毒就容易入侵。Hpv感染者，免疫力低下就无法杀死体内的病毒，造成持续感染。
4、长尖锐湿疣要重视
如林女士的情况一样，尖锐湿疣长出的是菜花状的疣体，大家都戏称长菜花。大多数是因为患者的阴道部位受到人乳头瘤病毒感染导致的，疾病可以可以通过性接触的方式进行传播。平时要注意做好局部的清洁、消毒处理，同时及时清除HPV病毒。
感染了Hpv并不可怕，hpv病毒完全可以依靠自身免疫力来清除病毒，从高危hpv发展成宫颈癌需要一个漫长的潜伏期，所以我们完全可以在感染了hpv病毒时，就提高自身免疫力，杀死病毒，远离宫颈癌。
现在生活中，相信很多人跟林女士一样，忙的没有时间锻炼，天天吃外卖。所以，医生建议：hpv病毒感染者，提高免疫力可以选择吃金豆多肽片营养素，给身体补充一些多肽蛋白及活性多糖，这正是免疫细胞所必须的营养，能够活跃人体免疫力细胞，增强吞噬细胞的活性，更好与HPV病毒对抗，让身体全方位强大起来，让HPV病毒转阴，避免发展成宫颈癌。
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