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當然是足球了。上小學那會兒，一起踢球的小夥伴們選自己喜歡的球隊，我現在也說不清為什麼會選AC米蘭，也許因為隊服漂亮、隊歌好聽。然後這二十多年沒有變過。最早印象深的比賽是93年的豐田杯，輸給聖保羅。94年歐冠決賽的大勝和99年的聯賽奪冠沒有想到。家裡現在還有巴喬在米蘭時的大幅海報。經歷過世紀之交時的黑暗時期，還有安胖那會兒稱霸歐洲。現在比以前最差時還要差，希望米蘭能早日雄起，重奪歐冠！
完美世界pp
俗話說得好，飯後百步走活到九十九。只要是體育運動我都喜歡體育、因為體育鍛煉有利於人體骨骼、肌肉的生長，增強心肺功能,改善血液循環系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況，有利於人體的生長髮育，提高抗病能力，增強有機體的適應能力。2. 減低兒童在成年後患上心臟病,高血壓,糖尿病等疾病的機會.3、體育鍛煉是增強體質的最積極、有效的手段之一。4、可以減少你過早進入衰老期的危險。5、體育鍛煉能改善神經系統的調節功能，提高神經系統對人體活動時錯綜複雜變化的判斷能力，並及時做出協調、準確、迅速的反應；使人體適應內外環境的變化、保持肌體生命活動的正常進行。 在心理上：1、體育鍛煉具有調節人體緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態，恢復體力和精力；2、體育鍛煉能增進身體健康，使疲勞的身體得到積極的休息，使人精力充沛地投入學習、工作；3、舒展身心,有助安眠及消除讀書帶來的壓力4、體育鍛煉可以陶冶情操，保持健康的心態，充分發揮個體的積極性、創造性和主動性，從而提高自信心和價值觀，使個性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發展5、體育鍛煉中的集體項目與競賽活動可以培養人的團結、協作及集體主義精神。少年是人一生中身心發育趨向成熟的重要轉折時期，這時你會驚異的發在生理和心理方面出現許多前所未有的變化，並明顯的感到，我長大了。隨著人民生活水平和文化素質的提高，“愛美之心，人皆有之”，我們要在體育運動中茁壯成長、在運動中保持健美。不運動的壞處：世界衛生組織估計,全球因缺乏運動而引致的死亡人數,每年超過二百萬. 注意：不運動，會使身體的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而誘發猝死。還有一個重要的情況，如果小孩不進行足夠多的體育鍛煉的話,那他們的大腦發育也不會很好，就影響到智力稍微不明顯的低下。日常生活的運動機會：·多利用樓梯，少乘電梯。·多爭取機會走路，少乘汽車 ，看電視時，可在廣告時間做一些伸展運動，如彎腰、踢腳等。與同學或朋友作定期運動，如慢跑、打羽毛球、游泳等，並培養自己對個別運動的興趣，養成有規律之運動習慣。總之經常做體育運動的人身體素質更加健康長壽，青春永駐，在此重拳出擊祝：大家2019笑口常開健健康康快快樂樂，少抽菸少喝酒多運動，永遠年輕，活到100歲。
重拳出擊
很榮幸能夠看到這個問題，也很高興給大家分享我對這個問題看法與想法，廢話不多說讓我們一起走進這個問題，那現在讓我們一起探討一下關於這個問題。
在下面優質內容我為大家分享，首先我分享下我個人對這個問題的看法與想法，也希望我的分享能給大家帶來幫助和快樂，同時也希望大家能夠喜歡我的分享。
當我慢跑的時候,我感到寧靜、充實。可以慢慢地思考許多問題,也可以什麼都不想,只欣賞周圍的景緻。
尤其獨自慢跑在寧靜的夜晚,舉目四望,彷彿時空與萬物都裝入心胸,一種深沉博大的情懷油然而生。當我加速的時候,我感到活力衝湧,一種立於風口浪尖的雄心壯志使我感到青春復至,對生活充滿了信心。
我堅持跑步許多年了。當我剛開始練習跑步的時候,我感到很費勁,呼吸困難,力不從心,之後幾天又渾身痠痛,很難堅持,幾欲放棄。
但隨著時間的推移,一天天地跑下去,我漸漸地感到體力和精力都充沛起來了,跑步變成了一種享受。清晨,與朝陽齊步,向太陽奔去,欣賞著白日與春林共朝,萬籟有聲。
傍晚,同黃昏賽跑,與野風親暱,享受著清風與明月同夜,秋林無語。冬季可以戰嚴寒,夏季可以鬥酷暑,感受生之力量。當我在比賽中高奏凱歌時,我感到生活真是太美好了;若折戟沉沙,就又激起了我骨子裡的那種不服輸的鬥志。
無論怎樣,跑步都給我帶來了強健的體魄、頑強的意志、堅定的信心和豪邁的心情,使我更加熱愛生活,我一定要堅持下去。生命在於運動,聽說奧林匹斯山上刻著這樣一句話“你想健康嗎？跑步吧！你想長壽嗎？跑步吧！你想聰明嗎？跑步吧！
在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。
在這裡同時也希望大家能夠喜歡我的分享，大家如果有更好的關於這個問題的解答，還望分享評論出來共同討論這話題。
我最後在這裡，祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活，健康生活每一天，家和萬事興，年年發大財，生意興隆，謝謝！
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我在這裡，發自內心真誠的祝大家每天開開心心工作快快樂樂，擁有好身體，同時也祝大家在自媒體行業有一個好的發展，謝謝。
最後歡迎大家關於這個問題暢所欲言，有喜歡我的記得關注下哦，每天為大家分享與解答我的想法與見解哦。
鵬輝vlog
游泳的好處非常多，特別是長期游泳的好處，主要有以下幾個方面：第一、可以讓體態均勻苗條，提高能量的代謝，因為游泳可以散熱，同時能夠讓身體抗阻力，多運動，多耗能，還能夠多關節進行運動。第二、增加肺活量，呼吸系統能力提高。第三、心血管機能提高，靜脈血更容易流向心臟，靜脈血靜脈迴流增大。第四、可以保護關節，讓關節不易損傷。第五、夠調節體溫，增強體溫調節能力。因為游泳的水要低於體溫，所以在水環境中能夠產生寒冷刺激，通過體溫調節使身體回到正常體溫，經常在水中活動，能夠使產熱和散熱過程得到改善，體溫的調節能力明顯增強。
哥的節奏你跟不上
現在世界二大體育項目是足球和籃球，很多人喜歡籃球，很多人喜歡足球。我個人比較喜歡足球，因為我從小就喜歡那些足球球星，喜歡看足球比賽，把他們做自己的偶像。現在也一樣我把他們做自己的偶像，看他們的努力，看著他們的勇氣，然後我個人的職業夢想而努力。
艾爾k
最喜歡游泳。原因有三：
一是游泳是一項求生技能；
二是游泳運動增強心肺功能且運動損傷小；三是游泳是可終身運動的體育項目。
小海豚妞妞
有人喜歡爬山，有人喜歡游泳；有人喜歡跑步，有人喜歡打球。而我，卻對足球這項運動情有獨鍾。但是我踢的是真不行，喜歡看。 特別中國隊每次世界盃預選賽 每次都覺得我們還有機會 ，每次都失望， 然後又燃起下一次期望 ，百看不厭 ，我這是喜歡嗎？
長春亞泰足球
和大多數人不太一樣的是，我更喜歡網球這項運動。近代網球起源於英國。1873年，會打古式網球的英國少校M,溫菲爾德，在羽毛球的啟示下，設計了一種適用戶外的、男女具可從事的網球運動。1877年，在英國倫敦郊外的溫布爾登設置了幾片草地網球，草地網球在英國得到了進一步發展。從那之後，溫網成為了全球四大滿貫，歷史最悠久的大滿貫賽事。
本人也只是個網球運動的業餘愛好者。大學本科二年級上學期網球課，才正式開始愛好生涯。在網球課第二次課上，不知那裡來的勇氣，志願主動嘗試跟老師對拉球，跟大家做示範。結果是，成功跟老師對拉了三至四個回合。在那次課後，我找到了組織，成為本科學校網球校隊的培養苗子。
聽起來，本人似乎天賦異稟，其實不盡其然。時至今日，任然清晰記得，網球從初中的時候就和自己結下了不解之緣。初中一次同學外出自行車🚲 騎行，去了當地的區體育館，當時騎著騎著就看到了一顆黃綠色的比乒乓球大四五倍的球（當時不太瞭解這項運動），以為是別人丟掉不要的球，當時就興高采地“撿”走了那個球。回到家後，才知道那是網。然後週末放假後，就會拿著這個球在牆上拍。現在想來是些許幼稚。並且後來明白那個被撿走的球，不是別人不要的球，而是網球小夥伴們把球打飛出來，沒來得及撿回去，所以自己當時不懂事，“順”走了別人的網球，在這裡給他們道個謙，抱歉！以上就是自己對網球運動項目的起源！
時間飛快，2011年1月剛上高一寒假過年期間，當時家裡電視播著CCTV5澳大利亞網球公開賽的女單決賽，由中國選手李娜（娜姐） VS 比利時名將克里斯特爾斯（克媽）。當時不懂計分規則，幾分過後就清楚了規則。娜姐當時拿下了第一盤，第二盤也處於領先，也看中國人在大滿貫單打比賽上將有所突破，我堅信坐在電視劇前的所有球迷都無比期待與激動。但網球就是如此有魅力、如此地有懸念。第二盤中後段，就在一分快要結束時，非常不巧，克媽為了回球不小心摔倒，後經過醫療暫停檢查後腳扭傷。職業網球運動員值得大家非常尊重，在迫不得已情況下，他們都會堅持完賽。最後克媽繼續上場了！醫療暫停後，場上出現了翻天覆地的大變化，克媽的受傷，似乎嚴重影響到了娜姐的心態。李娜在第二盤後段完全不在狀態，最後的最後娜姐被逆轉了。那一年娜姐首次進入了大滿貫決賽，也交出了高昂的學費，因而11年的女單決賽也被稱為除夕慘案！那天，看著頒獎典禮，我也痛苦流涕！從這場比賽，奠定了我對網球的無比的熱情。11年我高一，直至高考過後才對網球有學習的衝動。中間的時間只是偶爾關注一些比賽。
綜上，本人對網球的瞭解與學習，只是半路出家，但是無比熱愛。從初中一次偶遇，與🎾 網球相識；至高中相看時，與網球🎾 相知（換言之，觀看比賽）；以及到本科與網球🎾 相愛（熱愛與極高的熱情）。
人生路上，對於追求東西一定要有無比熱情、堅持下去，要不然一般都會中途而廢、戛然而止！
最後，祝各位找到自己熱愛的運動項目，充實、調劑、過著有意義的人生！
HugeFanofTennis
籃球
小的時候比較胖，天天晚上打籃球減肥，慢慢的開始喜歡上這個運動。因為籃球讓我結識一群喜歡打球的朋友，在球場上一待就能待一天，不會感覺疲倦，喜歡在球場上拼搏的感覺，一起與打球的兄弟們分享勝利的喜悅。
邊界球
就體育運動來說，我喜歡看足球比賽:熱血、激情、拼搏，給一成不變的平淡生活帶來無限樂趣。但我個人喜歡做的運動是游泳，身體慢慢伸展頭整個埋到水裡，自成一個世界，再手臂前伸雙腳往前一蹬，露出水面時已前進了好幾米，那種自由的感覺真是妙不可言。
