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当然是足球了。上小学那会儿，一起踢球的小伙伴们选自己喜欢的球队，我现在也说不清为什么会选AC米兰，也许因为队服漂亮、队歌好听。然后这二十多年没有变过。最早印象深的比赛是93年的丰田杯，输给圣保罗。94年欧冠决赛的大胜和99年的联赛夺冠没有想到。家里现在还有巴乔在米兰时的大幅海报。经历过世纪之交时的黑暗时期，还有安胖那会儿称霸欧洲。现在比以前最差时还要差，希望米兰能早日雄起，重夺欧冠！
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俗话说得好，饭后百步走活到九十九。只要是体育运动我都喜欢体育、因为体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。2. 减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会.3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。4、可以减少你过早进入衰老期的危险。5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。 在心理上：1、体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力；2、体育锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作；3、舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力4、体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展5、体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。少年是人一生中身心发育趋向成熟的重要转折时期，这时你会惊异的发在生理和心理方面出现许多前所未有的变化，并明显的感到，我长大了。随着人民生活水平和文化素质的提高，“爱美之心，人皆有之”，我们要在体育运动中茁壮成长、在运动中保持健美。不运动的坏处：世界卫生组织估计,全球因缺乏运动而引致的死亡人数,每年超过二百万. 注意：不运动，会使身体的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而诱发猝死。还有一个重要的情况，如果小孩不进行足够多的体育锻炼的话,那他们的大脑发育也不会很好，就影响到智力稍微不明显的低下。日常生活的运动机会：·多利用楼梯，少乘电梯。·多争取机会走路，少乘汽车 ，看电视时，可在广告时间做一些伸展运动，如弯腰、踢脚等。与同学或朋友作定期运动，如慢跑、打羽毛球、游泳等，并培养自己对个别运动的兴趣，养成有规律之运动习惯。总之经常做体育运动的人身体素质更加健康长寿，青春永驻，在此重拳出击祝：大家2019笑口常开健健康康快快乐乐，少抽烟少喝酒多运动，永远年轻，活到100岁。
重拳出击
很荣幸能够看到这个问题，也很高兴给大家分享我对这个问题看法与想法，废话不多说让我们一起走进这个问题，那现在让我们一起探讨一下关于这个问题。
在下面优质内容我为大家分享，首先我分享下我个人对这个问题的看法与想法，也希望我的分享能给大家带来帮助和快乐，同时也希望大家能够喜欢我的分享。
当我慢跑的时候,我感到宁静、充实。可以慢慢地思考许多问题,也可以什么都不想,只欣赏周围的景致。
尤其独自慢跑在宁静的夜晚,举目四望,仿佛时空与万物都装入心胸,一种深沉博大的情怀油然而生。当我加速的时候,我感到活力冲涌,一种立于风口浪尖的雄心壮志使我感到青春复至,对生活充满了信心。
我坚持跑步许多年了。当我刚开始练习跑步的时候,我感到很费劲,呼吸困难,力不从心,之后几天又浑身酸痛,很难坚持,几欲放弃。
但随着时间的推移,一天天地跑下去,我渐渐地感到体力和精力都充沛起来了,跑步变成了一种享受。清晨,与朝阳齐步,向太阳奔去,欣赏着白日与春林共朝,万籁有声。
傍晚,同黄昏赛跑,与野风亲昵,享受着清风与明月同夜,秋林无语。冬季可以战严寒,夏季可以斗酷暑,感受生之力量。当我在比赛中高奏凯歌时,我感到生活真是太美好了;若折戟沉沙,就又激起了我骨子里的那种不服输的斗志。
无论怎样,跑步都给我带来了强健的体魄、顽强的意志、坚定的信心和豪迈的心情,使我更加热爱生活,我一定要坚持下去。生命在于运动,听说奥林匹斯山上刻着这样一句话“你想健康吗？跑步吧！你想长寿吗？跑步吧！你想聪明吗？跑步吧！
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鹏辉vlog
游泳的好处非常多，特别是长期游泳的好处，主要有以下几个方面：第一、可以让体态均匀苗条，提高能量的代谢，因为游泳可以散热，同时能够让身体抗阻力，多运动，多耗能，还能够多关节进行运动。第二、增加肺活量，呼吸系统能力提高。第三、心血管机能提高，静脉血更容易流向心脏，静脉血静脉回流增大。第四、可以保护关节，让关节不易损伤。第五、够调节体温，增强体温调节能力。因为游泳的水要低于体温，所以在水环境中能够产生寒冷刺激，通过体温调节使身体回到正常体温，经常在水中活动，能够使产热和散热过程得到改善，体温的调节能力明显增强。
哥的节奏你跟不上
现在世界二大体育项目是足球和篮球，很多人喜欢篮球，很多人喜欢足球。我个人比较喜欢足球，因为我从小就喜欢那些足球球星，喜欢看足球比赛，把他们做自己的偶像。现在也一样我把他们做自己的偶像，看他们的努力，看着他们的勇气，然后我个人的职业梦想而努力。
艾尔k
最喜欢游泳。原因有三：
一是游泳是一项求生技能；
二是游泳运动增强心肺功能且运动损伤小；三是游泳是可终身运动的体育项目。
小海豚妞妞
有人喜欢爬山，有人喜欢游泳；有人喜欢跑步，有人喜欢打球。而我，却对足球这项运动情有独钟。但是我踢的是真不行，喜欢看。 特别中国队每次世界杯预选赛 每次都觉得我们还有机会 ，每次都失望， 然后又燃起下一次期望 ，百看不厌 ，我这是喜欢吗？
长春亚泰足球
和大多数人不太一样的是，我更喜欢网球这项运动。近代网球起源于英国。1873年，会打古式网球的英国少校M,温菲尔德，在羽毛球的启示下，设计了一种适用户外的、男女具可从事的网球运动。1877年，在英国伦敦郊外的温布尔登设置了几片草地网球，草地网球在英国得到了进一步发展。从那之后，温网成为了全球四大满贯，历史最悠久的大满贯赛事。
本人也只是个网球运动的业余爱好者。大学本科二年级上学期网球课，才正式开始爱好生涯。在网球课第二次课上，不知那里来的勇气，志愿主动尝试跟老师对拉球，跟大家做示范。结果是，成功跟老师对拉了三至四个回合。在那次课后，我找到了组织，成为本科学校网球校队的培养苗子。
听起来，本人似乎天赋异禀，其实不尽其然。时至今日，任然清晰记得，网球从初中的时候就和自己结下了不解之缘。初中一次同学外出自行车🚲 骑行，去了当地的区体育馆，当时骑着骑着就看到了一颗黄绿色的比乒乓球大四五倍的球（当时不太了解这项运动），以为是别人丢掉不要的球，当时就兴高采地“捡”走了那个球。回到家后，才知道那是网。然后周末放假后，就会拿着这个球在墙上拍。现在想来是些许幼稚。并且后来明白那个被捡走的球，不是别人不要的球，而是网球小伙伴们把球打飞出来，没来得及捡回去，所以自己当时不懂事，“顺”走了别人的网球，在这里给他们道个谦，抱歉！以上就是自己对网球运动项目的起源！
时间飞快，2011年1月刚上高一寒假过年期间，当时家里电视播着CCTV5澳大利亚网球公开赛的女单决赛，由中国选手李娜（娜姐） VS 比利时名将克里斯特尔斯（克妈）。当时不懂计分规则，几分过后就清楚了规则。娜姐当时拿下了第一盘，第二盘也处于领先，也看中国人在大满贯单打比赛上将有所突破，我坚信坐在电视剧前的所有球迷都无比期待与激动。但网球就是如此有魅力、如此地有悬念。第二盘中后段，就在一分快要结束时，非常不巧，克妈为了回球不小心摔倒，后经过医疗暂停检查后脚扭伤。职业网球运动员值得大家非常尊重，在迫不得已情况下，他们都会坚持完赛。最后克妈继续上场了！医疗暂停后，场上出现了翻天覆地的大变化，克妈的受伤，似乎严重影响到了娜姐的心态。李娜在第二盘后段完全不在状态，最后的最后娜姐被逆转了。那一年娜姐首次进入了大满贯决赛，也交出了高昂的学费，因而11年的女单决赛也被称为除夕惨案！那天，看着颁奖典礼，我也痛苦流涕！从这场比赛，奠定了我对网球的无比的热情。11年我高一，直至高考过后才对网球有学习的冲动。中间的时间只是偶尔关注一些比赛。
综上，本人对网球的了解与学习，只是半路出家，但是无比热爱。从初中一次偶遇，与🎾 网球相识；至高中相看时，与网球🎾 相知（换言之，观看比赛）；以及到本科与网球🎾 相爱（热爱与极高的热情）。
人生路上，对于追求东西一定要有无比热情、坚持下去，要不然一般都会中途而废、戛然而止！
最后，祝各位找到自己热爱的运动项目，充实、调剂、过着有意义的人生！
HugeFanofTennis
篮球
小的时候比较胖，天天晚上打篮球减肥，慢慢的开始喜欢上这个运动。因为篮球让我结识一群喜欢打球的朋友，在球场上一待就能待一天，不会感觉疲倦，喜欢在球场上拼搏的感觉，一起与打球的兄弟们分享胜利的喜悦。
边界球
就体育运动来说，我喜欢看足球比赛:热血、激情、拼搏，给一成不变的平淡生活带来无限乐趣。但我个人喜欢做的运动是游泳，身体慢慢伸展头整个埋到水里，自成一个世界，再手臂前伸双脚往前一蹬，露出水面时已前进了好几米，那种自由的感觉真是妙不可言。
