福建一家单位近期组织体检
其中一个科室仅22人
竟查出4名肺癌患者！
最年轻的才36岁，
都是女性、不抽烟、不喝酒
不抽烟、常锻炼，她们却被查出肺癌
这家单位在闽南地区，今年4月，63岁的职员阿玲（化名）体检时，意外发现3个肺结节，她赶到福建协和医院做了手术，病理报告证实是肺癌。
不久，42岁的同事阿兰（化名）也查出1个肺结节，到协和医院手术后，证实是肺癌。
这下，同事们慌了，大伙争先做了低剂量螺旋CT，又有3个人被查出肺结节。她们结伴到协和医院手术，其中2个也被证实是肺癌。
“我们不抽烟、不喝酒，也没家族病史，怎么会得肺癌？”这4名肺癌患者全是女性，最年轻的36岁，最大的63岁，大多性格开朗，很爱锻炼，不吸烟、不咳嗽，却被查出肺癌。
她们推断，可能是在外常吸二手烟，且早年家中没有使用抽油烟机。
幸运的是，因为这次体检，她们及时发现早癌，先后做了手术，目前已康复。
肺癌年轻化，防治有“五要领”
“这不是偶然！”福建协和医院副院长、胸外科主任陈椿教授说，在我国，近10年肺癌发病率增加60%，应引起重视。
“年轻患者不少！”协和医院胸外科主任医师郑炜说，多年前，他接诊过一个7岁女孩，被确诊肺癌，做了右侧全肺切除；今年3月，他们又接诊了一个19岁的闽南女孩，被查出1个肺结节，术后，也确诊肺腺癌。
据《2017福建省肿瘤登记年报》分析，肺癌的发生主要与吸烟、二手烟暴露密切相关。此外，高温下的油烟；空气污染中的微粒物质等环境问题；长期熬夜、压力大等也是高危因素。
陈椿教授提醒，肺癌很狡猾，早期大多无症状，即使有症状，也大多表现为干咳、胸痛、咳血等，易与其他良性病混淆，被患者忽视。
其中，七成以上肺癌患者就诊时已到晚期，5年生存率仅15%左右。
关于肺癌和吸烟，这些知识你要知道
医生推荐，防治肺癌的五大要领
■ 五大要领：戒烟、避油烟、充分通风、室外防护、心平气和。
■ 定期体检：胸片不能发现早期肺癌，要使用低剂量多层螺旋胸部CT。
■ 年龄在50岁以上、每年吸烟20包以上、有肿瘤家族史和既往有肺部疾病史、长期从事环境与职业暴露的高危人群，如出现刺激性咳嗽、痰中带血、胸痛、血丝痰，至少要做一次低剂量CT筛查，发现肺结节后，需要做常规剂量的薄层CT和定期随访。
一杯绿茶解“烟毒”
“绿茶与防癌”已经不是新话题了,早在1989年就曾为绿茶与防癌举行过第一届国际学术研讨会。
绿茶可以预防肺癌，因为茶保留较多的鲜叶内的天然物质，其中茶多酚、咖啡因保留鲜叶的85%以上，而茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高机体免疫能力的功效。
2010年台湾学者林艺馨在加利福尼亚州科罗拉多举行的美国癌症研究学会国际肺癌研究联合会议上发表相关报告称：
绿茶对那些拥有特殊基因型(一些研究认为它们与癌症风险有关)的吸烟者产生的保护效果尤其明显。
简言之：不喝绿茶的人患肺癌的风险，比那些每天至少喝一杯绿茶的人高5倍。不喝绿茶的烟民患肺癌的风险，比每天至少喝一杯绿茶的烟民高近13倍。
医生有话说：绿茶防癌有讲究
1、忌饮头道茶：头道茶其实是洗茶的水，可洗掉农药、化肥、尘土应到出后再泡出的茶水才是最卫生的茶。
2、不喝变质茶：茶易吸湿而霉变，变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌，是绝对不能饮用的。
3、不用茶垢杯：茶垢中含有镉、铅、汞、砷等有毒物质以及亚硝酸盐等致癌物，俗话说：“喝茶不洗杯，阎王把命催”。
4、这类人别喝茶：发烧、肝脏疾病、贫血、营养不良的人、尿结石患者、孕妇、睡前忌饮用；
神经衰弱、胃溃疡、冠心病患者、醉酒后慎饮茶及慎用茶水服药；
高血压患者、儿童、妇女哺乳期不宜饮浓茶；
空腹或饭后不宜立刻大量饮浓茶。
本文内容综合整理自广州日报、人民日报微博、《肺癌可防可治》（人民卫生出版社），特此感谢！
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