吐蕃

國君姓氏：勃窣野氏

存在時間：公元7世紀—公元9世紀

地理位置：今西藏地區

松贊干布：629—650年在位，統一青藏高原，建立吐蕃王朝。638年，擊敗吐谷渾，兵敗松州城。641年，和親文成公主。648年，出兵幫助王玄策平定天竺。

乞黎拔布：650—676年在位，祿東贊父子專政。663年，祿東贊滅亡吐谷渾。670年，祿東讚的兒子論欽陵攻佔安西四鎮，同年，在大非川擊敗唐將薛仁貴。

器弩悉弄：676—704年在位。678年，論欽陵在青海擊敗唐將李敬玄。681年，論贊婆在良非川被唐將黑齒常之擊敗。692年，唐將王孝傑擊敗吐蕃軍隊，收復安西四鎮。696年，論欽陵和論贊婆兄弟在素羅汗山擊敗唐將王孝傑。699年，器弩悉弄誅殺論欽陵，奪取實權，論贊婆逃亡武周。702年，器弩悉弄進攻武周，兵敗茂州。704年，器弩悉弄討伐叛亂，病死軍中。

墀德祖贊：704—755年在位。704年，祖母赤瑪倫執政，和唐朝議和。710年，墀德祖贊和親金城公主。712年，赤瑪倫去世。714年，吐蕃和唐朝爆發戰爭，唐將薛訥在武街擊敗吐蕃軍隊。733年，吐蕃和唐朝再次議和。737年，吐蕃和唐朝重新爆發戰爭，唐朝哥舒翰、高仙芝等名將輩出，在各條戰線上壓制吐蕃，吐蕃處於守勢。755年，墀德祖贊被大臣謀殺。

墀松德贊：755—797年在位。唐朝爆發安史之亂，墀松德贊趁唐朝邊境防守空虛，相繼攻佔河西、隴右、西域等大片土地，使吐蕃進入全盛時期。763年，吐蕃軍隊短暫佔領長安，扶植唐宗室李承宏為傀儡皇帝。783年，吐蕃和唐朝在清水結盟，結束戰爭。784年，吐蕃援助唐朝，討伐藩鎮叛亂。786年，吐蕃和唐朝重新開始爆發戰爭。787年，吐蕃大將尚結贊在平涼劫盟，擊敗唐將渾瑊。794年，南詔擺脫吐蕃的控制，在神川擊敗吐蕃軍隊。797年，墀松德贊病死，吐蕃由盛轉衰。

穆尼贊普：797—798年在位，穆尼贊普被母親蔡邦氏梅脫仲謀殺。

穆底贊普：798年在位，被母親蔡邦氏梅脫仲擁立，被那囊氏謀殺而死。

赤德松贊：798—817年在位，被那囊氏擁立。802年，唐將韋皋在維州大敗吐蕃軍隊，生擒論恐熱。

赤祖德贊：817—838年在位。819年，吐蕃進攻唐朝，兵敗鹽州。822年，吐蕃和唐朝結盟，永久結束戰爭。

達瑪：838—842年在位。打壓佛教，引發佛教徒的反抗，842年，達瑪被佛教徒刺殺，吐蕃王朝崩潰瓦解。

南詔

國君姓氏：蒙氏

存在時間：公元8世紀—公元10世紀

地理位置：今雲南地區

雲南王皮邏閣：697—748年在位。738年，統一六詔，接受唐朝的冊封。739年，定都大理。

神武王閣羅鳳：748—778年在位。751年，閣羅鳳在西洱河擊敗唐將鮮于仲通，此後，南詔和唐朝關係破裂，倒向吐蕃。

孝桓王異牟尋：778—808年在位。794年，異牟尋在神川擊敗吐蕃軍隊，此後，南詔和吐蕃關係破裂，倒向唐朝。

孝惠王尋閣勸：808—809年在位。

幽王勸龍晟：809—816年在位，被王嵯巔殺害。

靖王勸利晟

：816—824年在位，被王嵯巔擁立。

昭成王勸豐祐：824—859年在位。829年，南詔進攻四川，圍攻成都。

景莊帝酋龍：859—877年在位。859年，酋龍自稱皇帝，和唐朝關係破裂，此後，南詔頻繁進攻唐朝，兩國戰爭不斷，互有勝負。877年，酋龍病死，南詔由盛轉衰。

宣武帝隆舜：877—897年在位，被鄭買嗣殺害。

孝哀帝舜化貞：897—902年在位，被鄭買嗣殺害，南詔隨之滅亡。

南詔滅亡後，雲南歷經鄭氏大長和國（903—928年）、趙氏大天興國（928—929年）和楊氏大義寧國（929—937年）的統治，雲南進入大理統治的時代。

大理

國君姓氏：段氏

存在時間：公元10世紀—公元13世紀

地理位置：今雲南地區

文武帝段思平：937—944年在位。937年，建立大理國，尊崇佛教。

文經帝段思英：944—945年在位。荒淫無度，945年，被叔叔段思良廢黜為僧。

慈武帝段思良：945—952年在位。

廣慈帝段思聰：952—968年在位。

應道帝段素順：968—985年在位。

昭明帝段素英：985—1009年在位。

宣肅帝段素廉：1009—1022年在位。

秉義帝段素隆：1022—1026年在位。1026年，禪位給侄子段素真，入寺為僧。

聖德帝段素真：1026—1041年在位。1041年，禪位給孫子段素興，入寺為僧。

天明帝段素興：1041—1044年在位。荒淫無道，1044年，被大臣廢黜。

孝德帝段思廉：1044—1075年在位。1075年，禪位給兒子段廉義，入寺為僧。

上德帝段廉義：1075—1080年在位。1080年，被大臣楊義貞殺害。

上明帝段壽輝：1080—1081年在位。1080年，高升泰起兵誅殺篡位的楊義貞，擁立段壽輝為皇帝。1081年，禪位給段思廉的孫子段正明，入寺為僧。

保定帝段正明：1081—1094年在位。1094年，禪位給高升泰，入寺為僧。

1094年，高升泰稱帝后，改國號為大中國，在位兩年。1096年，高升泰還位給段正明的弟弟段正淳，段正淳改國號為後理國，大理國復國。

文安帝段正淳：1096—1108年在位。1108年，禪位給兒子段和譽（又名段正嚴，是金庸小說《天龍八部》中段譽的歷史人物原型），入寺為僧。

宣仁帝段和譽：1108—1147年在位。1147年，禪位給兒子段正興，入寺為僧。

正康帝段正興：1147—1171年在位。1171年，禪位給兒子段智興，入寺為僧。

功極帝段智興：1171—1200年在位。

享天帝段智廉：1200—1204年在位。

永惠帝段智祥：1204—1238年在位。1238年，禪位給兒子段祥興。

孝義帝段祥興：1238—1251年在位。

武安帝段興智：1251—1253年在位。1253年，忽必烈平定後理國，大理滅亡。

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