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好的练字方法，我这里有绝对适合你的:

1.实事求是，脚踏实地，认清自己的基础，做好下一步学习方向，开始尝试和实践。

2.学习书法理论，解读书法知识，提高自己对书法的认识，这样才能有的放矢，信手拈来。

3.正确临摹，借鉴学习，扬长避短，不走弯路，这才是学习书法的最佳途径，也是最好办法。

4.别老想着三天写好行书，五天写好书法什么之类的，这种想法会让你心浮气躁，心思不正。

壹庸诗书文

有没有高效的练字方法呢？肯定地回答：有的。那么高效的练字秘诀在哪里呢？就是做正确的事情，不要老想着一夜速成或者七日速成等等，没有人可以随随便便成功。当年想练字的时候，就按照正确的练字方法，塌下心来慢慢练，这里没有武侠小说里的一招制敌或者是独孤九剑。王羲之曾经对学习书法的朋友说过：“存意学者，两月可见其功。无灵性者，百日可见其本。”

首先明确练字的目的

很多人说练字不就是把字写好看吗？还有什么目的呢？题主这里说的高效的练字，应该指的是硬笔。硬笔练字也有两个方向：一个是满足日常书写，看起来比较漂亮，符合规矩法度，满足实用性需求；还有一个方向是硬笔书法，这个要求比较高，除了满足第一项的要求之外，还需要有传统书法的基础和一定的艺术性。

我们经常说的练练字吧，应该说的是第一种方向，满足日常使用，看起来比较漂亮，易辨识，符合一定的规矩法度。如果是这样的话，我就建议你从行书开始学起，完全可以跳开楷书的阶段。如果日后还想往硬笔书法方面发展的话，再回头学习楷书也可以的。

重点：实用是第一位的。

选择字帖

目前市场上各种硬笔书法的字帖琳琅满目，那么到底应该挑选谁的呢？而且同一个硬笔书法老师有很多的字帖，又该怎么选择呢？

我就推荐三位：吴玉生、田英章、荆霄鹏三个就可以了，推荐多了初学者又不知道该怎么选择了。这三位都是在硬笔书法高手，在硬笔书法教育这方面比较有经验，字帖比较多，可选择的余地比较大。

可能很多朋友会介绍一些老一辈的硬笔书家，但是我年轻时学习的一些老一辈的硬笔书家的字帖，市面上已经很难找到了，所以就不推荐了。

上面推荐的三位老师的字帖，你去看，跟谁比较对眼就选择谁的，不用比个高下，我要选某某的，最厉害的那个老师的。这种想法初学者很容易有，我当初就这样，没必要。这三位水平对初学者来说，都是高手。

选定哪位老师的之后，例如选了荆霄鹏老师，那么他有很多字帖，怎么选择呢？一定要选有偏旁部首的行书字帖，跟着字帖把偏旁部首一定要练好。有些长篇抄录文章的字帖，是后期你练习参考用的。

怎么练？

跟着字帖练，这些老师的字帖编排都比较科学，跟着字帖的顺序进行练习就好了。练习的时候建议临和摹结合起来练，先摹后临。打个比方，学习某个偏旁部首的行书写法，先拿透明一点的纸覆盖在上面照着描，描个三五遍之后，再对照着临写，后边的范字也是，先用透明纸照着描个5遍，再临写。

过了上面第一个阶段之后，我的建议是先练习1000个高频汉字，这个网上一找就知道了。这1000个高频汉字，满足日常书写应该没什么问题了。碰到一些不常用的字的时候，因为学过偏旁部首的写法，利用这些偏旁部首组合起来也不会太难看。

每天练习10-20个高频汉字，练习的时候也是对着字帖，先摹（拿纸覆盖在上面描）5-10遍，然后再临写5-10遍，这个学习量应该不算很大的。这样下来最多三个月应该就能写出一笔比较漂亮的字了。

最后补充一下，真心希望你练完三个月之后，不要丢下练字，把书法当成一种业余爱好，日积月累下来，写字带给你的好处是很多的。

翰墨今香

肯定的说，有！还肯定的说，只适合一部分人！

常常有朋友在问答或图片下留言，问我练的谁的字贴，我说：没有主贴，杂练的。目前来说，我还是这个方法：

好了！

要开始抄一段鸡汤文了！直接就抄，比日常书写稍慢一点速度抄写，尽量写好！

写完后，自己观察，不好看的⭕️起来，列入黑名单！

然后查下网络书法字典，再查下硬笔书法老师的字贴，比如：荆霄鹏、田英章、沈鸿根等等。他们是怎么写的，对比一下，当然，由于时间因素，很多时候可不是几个字帖都查的。

除非感觉这字太难写，很多贴写得都不尽如人意，我才几个字贴都查一下！查完之后就要比较出一个喜欢的写法，在心里，我会把一下关：

1、首先确定这个字的结构我喜欢，并且可以为硬笔实用，至少写这个字时，这个字的结体不能书写过慢，对！我是强调硬笔的实用性！

2、这个字的风格，符合我的书写风格，若是和我的书写我格差别太大的字，我也不去学。

视频截图：

因为我曾学过吴玉生字贴一段时间，由于吴玉生老师的字比较简洁，笔画较短，我虽然喜欢，但却学不来，就此作罢。

所以，从此后，我喜欢的字，至少与我的书写风格要相接近，不然不就学。

如此，把丑字，前期临得慢一点，临得像一点，临写个百十遍后，放快书写速度，差不多后，就验收了，直接用于写文章了。

别管所临的字是古贴、现代贴，或是高手的字，你喜欢，并且能实用就好！

这个字的结体，我下一次是肯定要用的！

如果下一次我随抄练字时没有用，还是条件反射式的写得很丑，还是以前的结体，或者这个字写得不自然，那说明还是没有掌握，继续重点突破。

总而言之，学一个字，学了之后，这个字我就掌握了，最多下一次遇到不熟练再巩固一下！

再聊一下学高手们的字：

网络上的拍硬笔行书视频的高手，我所欣赏的高手，大部分我都看过，也都学习过。

每个高手的字，好，好到哪里；有局限性，又在哪里，心里要在数！

总而言之，不要局限于学一家；总而言之，每学一个字，都要稍微想一下是否适合我，总而言之，每学一个字，下次写随抄时我肯定是要实用的！

我认为这个方法可以用，但不是对很多爱好者都适合，尤其是初学者，最好先把基础打牢！适合哪些人呢？

牵丝感、节奏感比较好的自由体,有一定书法基础；或者有一定眼力劲的的爱好者。

再说下，怎么提高眼力劲：

多看，多想！

多看：不怕大家笑话，我的字帖将近30本了，行书为主，古今贴都有，没事时，就看下对比下。下图只是一小部分，很久前拍的：

除此之外，网上只要看到高手的好字，我保存了很多。当然，网上高手的视频也常看。

多想：看的多了，对比多了，思考多了，眼界眼力劲就上来了。

当你看到好字时，能一眼看出彩的地方，同时，也看出了败笔和问题，而别人却看不出来，眼力劲就上去了！

“关注我，为你分享最真实有效的练字方法，和最有温度的行书示范。”

行书一点通

何谓高效？言下之意是速成。规范字习练可以速成，但书法之事不可速成。掌握规律，方法得当，可以少走弯路。

练习书法的方法之论，讲十天半月也难以厘深切透，猫有猫法，狗有狗道，不一而论。主要还是取决于基础、悟性、天赋。自知者明，先弄清自己的优缺，固强比克弱更重要。临帖重要，脱帖更重要。摩仿很重要，创新更重要。

天份无法改变，能主动把握的就是勤苦二字。勤学苦练，这是书法习学的正道。培训班也好，老师也好，都只是起到个领你进门的作用，能走多远、能站多高，全凭个人造化。这个造化，更多的眼勤、手勤、脑勤，博览群书，广结书友，一日三省，锲而不舍，这样才能言所谓的有效。

抱庸詩書

关于怎样才能更快提高自己的写字水平，我总结了以下几条建议以供爱好者参考。

1，首先得确定下你的年龄，因为学生与成年人有区别，一是耐心不一样，二是领悟力不一样，低段的学生要以描红为主，而成年人要侧重临为主。这里我主要讲成年人注意那些方面。

2，第一步，建议从楷书入手，而且买一些近现代书家的帖子上手更快。比如我就是从田英章的楷书上手，描红描了大概五六本这样子，这时你会发现以前那些个坏习惯全扔了，进步让人刮目相看。

3，先描一遍，然后临一遍，每天至少一小时以上，写字跟砍柴一样，只有多炼才能加深生理记忆，像砍柴砍在同一地方一样。练久了，随手一划就能到位，字体自然不会差到哪儿去。

4，经过三五月的练习后，这时就要多看多临，更要精临，单字过关，才能更上一台阶。

当然要清醒认识到，写字是项长期工程，写一辈子吧，艺术没有尽头！唯有往死里写！

品育堂书法

您好，我是熹木木。以前我的字也很差劲，后来有了点进步，我愿意把我的经历分享给您，希望对您有用。

一，先请您想想下面的两个问题。

1，先想想您想追求进步的目的是什么。如果您是学生，只是想把字写好在试卷上得高分，那么毫无疑问先练楷书。如果您不是学生只是想提升自己的书写水平，那么楷书行书甚至隶书篆书都可以。当然从实用角度来看，个人认为行书更实用，又比楷书隶书书写速度快些。目的不一样可以选择不同的书体。

2，选择练硬笔书法还是软笔书法。如果您喜欢书法，那么软笔书法务必得练。如果您只是想给别人以书写良好的印象，那么您只练硬笔书法也没啥不可。

二，确定选哪本字帖。在上面的问题想好了后，建议您去字帖比较多的书店，多翻几本字帖，看看自己喜欢哪种风格，喜欢谁的字。如果只是想提升自己书写水平的话，我觉得也无妨拿毛笔字帖练习钢笔字。练字有时很无聊，一笔一笔的，所以练字时兴趣也很关键。本人曾经在一段时间拿着一本自己喜欢的《颜勤礼碑》练习钢笔字，也的确有了点进步。

找出这些原因之后从基本笔画和结构上入手有针对性的训练，假以时日会有进步的。

以上便是我的一点经验分享，不妥之处请见谅。谢谢！

熹沐木

没办法，只能花时间练，就像你没钱就只能想办法去挣钱，得花时间花精力。

练字其乐无穷，练进去了非常有意思，我节假日没事在家临帖，不知不觉四五个小时就过去了，虽然写得也一般，但是就像上瘾了，根本停不下来。平时不爱应酬，不喝酒不打牌，没事就窝家里，不是练字就是练拳，这二者各有相通之处。

我个人觉得，字想练好，非一日之功，尤其是成人，祖师爷又没给咱尚饭吃，只能靠自己努力。

楷书先练，找个自己喜欢的帖，我临颜楷，是我喜欢颜真卿，我倒觉得不一定非得练唐楷，最主要还是自己有兴趣，喜欢就行，坚持临他个两三年，进步肯定很大的。

其实，凡事最难是坚持，一天花一个小时，对一般人来说不是那么容易做到。没有坚持，感觉很容易就丢掉。我练拳，师父说一天不练自己知道，两天不练师父知道，三天不练师兄弟知道，四天不练外行都知道，因为你功夫没上身，一旦停个两天，感觉就没有了，下回拿起笔，等于又是一个从头开始。

喜欢就好好练吧，养成好习惯，跟吃饭一样，一日三餐，就不容易丢，不知不觉自己也就进步了。
附一张多宝塔的临帖，我早期零散学欧，没学过颜字。上周过年没啥事儿随手拿了本多宝塔，对着临，不知怎么，越写越爽，一写就写了五六个钟头，这张是第二天临的，初学者，贻笑大方了。我属于天生结构差的，老天爷没赏饭吃那伙的，练字倍加费劲，只能指望天道酬勤了，大家共勉吧！

薪火传武

想提高练字效率，三点建议供参考:

一、以行书为主进行练习。行书是最实用的字体，因为一般人已经有了一定的基础，只要稍加训练，在已有的基础之上，纠正一些不好的书写习惯，加强间架结构方面的练习，并且加以日常运用，这样很快就能写出一手具有自己特点的漂亮字体来。如果练楷书，得从点横竖撇捺等最基本的笔画练起，那要经过长时间磨炼，短时间很难见效。而草书呢，不实用，还要重新学习汉字的草写，得花双倍时间去钻研。

二、以日常用语为主。练字从最常用的的日常用语开始。

1.因为练习的字经常能用到，练起来会格外的用心。

2，经常用到的字，会大大提高我们的练字兴趣。

3.练日常用字，经常用就会反复得到巩固。

4.字和字是相通的，练好一个偏旁或部首，有这个偏旁的字就易写了。如火字旁，那么炎，烧，灶，炉……等字顺便一起练，书写起来就省时快捷了。因此练习的日常字，哪怕只有几十个，练好了，那么它的涉及范围也是很广的。

5、作好书面总结，归纳分析，便于记忆。每天用一点时间记录练字心得，如某个偏旁部首的字书写时要注意的问题，该怎样写，把注意事项记录下来，经过一段时间，就能把大部分汉字的书写技法铭记于心。用不了多久，不仅能掌握一定的字和字的搭配技巧，更重要的是为其它类似的字打好了坚实的基础，实用效果十分明显。

三、以名诗、名句、格言为主。

书法作品中，出现最多的字句就是古诗、名人名言，因此要有针对性练习这些句子，时间久了，自己就能感知整个句子或整篇作品中，哪个字适合写大，哪些字适合写小，哪个字宜浓，哪个字宜淡……并且逐渐掌握字和字之间的避让，字和字之间的搭配，对字、词、句、篇之间的布局、就会懂得一种和谐的安排。最后就是想写什么就能写什么，想怎么写就怎么写，字的大小胖瘦、轻重缓急、浓淡干湿及行气章法的安排自然就胸有成竹了。

文笔逍遥

我是创哥的花园，在这里说一点个人学书法的体会，欢迎留言探讨。

首先，不要寻找所谓的捷径，好像是田蕴章先生说过，最大的捷径就是没有捷径，不找捷径（大意）。我理解为不投机取巧，妄想过快成功。我深为赞同。在此基础上，要注意学习方法和原则，就会事半功倍。在此基础上，有几个大原则：

第一是要选好学习的范本。个人认为，一定不要选择今人的字作为初学。理由很简单，今天的人处于现代社会，没有了古人的文学、书法大环境，即使是书法家与天天毛笔不离手的古人相比也是接触毛笔少了很多， 而古代书法家都是经过长时间的历史淘汰和验证的，如一个朝代几百年，大家现在公认叫得出名字的不会超过十来个，不像现在，一拿就是一大堆。所以不会出现反转突然说有一天柳公权的字就变差了。而现代人学现代人的字可谓是当局者迷，会受到书写者的社会地位影响，到时他退休了，字就可能变得一文不值也是有可能的。同时，学古人也要师法乎上，取法最经典的、最规范的作为初学，如楷书学唐朝人的，行书学二王、米芾等，不会有错。

第二，是要选择好书写工具，我觉得砚台不用太讲究，墨汁用一般的一得阁等也没问题，纸可用毛边纸，笔可选兼毫笔。这方面我也回答过系列问题，你可关注“创哥的花园”看之前的回答。

第三，最重要的是，一定要选择好老师。现代人是幸福的，一方面，古人就是最好的老师，可以花很少的钱就购买到古代大书家的真迹影印本，对于学习而不是收藏来说，它和真迹的学习价值差不多。而社会上的培训班我就建议你要慎重，选得好就事半功倍，不然就会走弯路。当然，现在网上的视频资料很多，可以很好地看到书法家们的用笔，这是很有利的条件。

以上是学习书法有效练字的总原则。主要是不要急于求成，要选好范本、工具和老师。供参考。我是创哥的花园，感谢阅读。如果有其他有关书法和广东、港澳旅游等的问题，欢迎留言评论和提问关注。

创哥的花园

练字是可以高效的，练书法则慢些。

我初中是练庞中华行书的，一星期就脱贴，做笔记都是庞体，几个心得:

一，学后即用，不要练、用两张皮。

二，笔画取庞中华的基本笔画，注意特意用“笔画连笔”，提高书写速度。

三，注意把字写“扁”，字才站的正、稳。

四，有了“正、稳”基础，然后学会“跑”，庞中华的字是“做”出来的，肉多、柔多。注意学会“省略”“简化”，改造一下，形成自己喜欢的风格。

五，对于任何字，课本有宋体印刷在嘛，只需要按庞体笔画规则，改造成行书体即可书写在笔记上，不必迷茫。

练书法当然也有相对“高效”办法，多看视频，注意别人的运笔技巧，相当于站在别人的肩膀上瞭望书法，比纯粹自己摸索要快。

要学会“析贴”。

一个人内心的概念越多、越细，就越容易辨别同一贴内同种笔画的精微差异、同一贴内相同字的不同差异、不同人的差异、同一人不同年龄的差异，也可以自己“造概念”“造名称”，对于“单独的点”，可以设计成这些概念名称:横点、竖点、撇点、捺点、折点、勾点、提点、顿点。圆点、方点(魏碑多)、三角△点(欧阳询多)、梯形点。瓜子点、兰叶点、雨点、石头点。螃蟹爪点(王羲之多)、鹰爪点(颜真卿多)。直点、曲点。急笔点、缓笔点。藏锋点露锋点。等等等等。

一言以蔽之:穷尽其变。

点的组合。两点的横向、纵向、左右分开组合。三点四点组合的不同造型。

其他笔画的“点形化”。化横为点，化竖为点，化撇捺为点等等。

析贴在形式上，分析技术:笔法、字法、墨法、章法。

析贴在精神上，分析笔画的开合、重轻、快慢、奇正、枯润、放敛、刚柔，对笔势、字形风格的定调与构筑。

见识越多，理解越深。

剩下的，就是脑手相连，眼手互练，勤奋练习了。

關鍵字: 文化 学习 书法