要學會大方、得體、自如的講話需要多方面的綜合素質作為基礎，我們日常生活中每時每刻都要和別人交流、溝通，公眾場合演講、座談會發言、工作總結髮言，陌生人交流，同事朋友家人交流等等，會說話，說好話顯得尤為重要，俗話說：話有千說，巧說為妙，何為巧說呢？就是要大方，得體，自如。

1、大方。要想說話的時候表現大方，就要對自己有充足的信心，信心就是說話的膽量，有膽量說話就有底氣，有底氣自然說話就從容大方了。平時我們看到說話、做事落落大方的人都是非常有底氣的，像大集團領導，明星大腕，權高位重的人。我們平常人要表現的大方除了對自己有信心之外，多鍛鍊也是一個很有效的方法，我本人是個性格非常內向的人，以前見人說話就臉紅，語無倫次，吞吞吐吐，後來刻意鍛鍊自己，也是經過人生閱歷，豐富了自己的知識，有了信心，現在還精彩主持小型活動，脫稿講話.

2、得體 說話要得體就必須要有豐富的知識和文化素養做基礎，那些話能說那些話不能說，什麼時候說，先說那些話後說哪些話，說什麼話用什麼詞合適，玩笑怎麼開，氣氛怎麼調節都是很有講究的，這些也不是短時間就能練就的，平時要多學習，多模仿，多參照，有機會的話專門參加培訓班，這樣有助於快速提升。說話得體還和個人情商有直接關係，情商高的人會察言觀色，也會來事，自然說出來的話恰如其分，這個要慢慢摸索才行。

3、自如 具備了自信心，有較高的情商，有豐富的閱歷，有雄厚的文化知識底蘊，再加上後天的努力，說話才能遊刃有餘，運用自如。

說話也是一門藝術，有人不張嘴眼睛就會說話，有人一張嘴要麼就尷尬，要麼就讓人討厭，這些都是說話不講求藝術的結果。

我本人也是經歷過不敢說話，不會說話，說不好話的過程，只要自己想努力，通過不斷的學習實踐，相信自己也會大方、得體，自如的說好話。

絲綢王子

我們都很羨慕口才好的人，他們當眾發言也會沉穩大方，對於自己來說，如何修煉得正果呢？
首先:要自信，戰勝自己的恐懼和自卑，要拿出“天下第一”的霸氣!發言之前要深呼吸放鬆，眼睛落在你熟悉的人或者把下面的人當蘿蔔。
第二:要充分準備好發言的稿件，通讀多次，注意自己的語音語速音量和動作，這樣就不會因為臨場突然卡殼而驚慌失措了。
第三:平時多讀書，多觀看一些演講視頻，豐富自己的內涵和經驗。
第四:不要對自己當眾發言的結果太當真，不要患得患失，發言只是表達自己觀點的一個契機，都會有人喜歡有人反對，就把發言當做鍛鍊自己的機會，多經歷幾次大場面就會應對自如了。
第五:熟能生巧。有機會一定要把握，從一開始的緊張，磕磕巴巴再到口若懸河，中間要經歷很多次鍛鍊。
希望這個回答可以幫助您!

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