右惜
怎样做好吃的烙菜饼?烙菜饼按照我习惯的理解就是烙各种蔬菜馅饼,所以做烙菜饼,按照一般的烙馅饼步骤就可以了,即和面,调馅,包馅,烙饼四个步骤,不过想好吃最重要的一步就是在调馅上,蔬菜馅一般有两种东西不可或缺,分别是鸡蛋和粉条,然后混搭一种时令菜或者野菜(时令菜或者野菜放进馅里,才能吃出新鲜味道),撒上各种调味料拌匀就可以了。
现在马齿苋生长的比较茂盛,就以马齿苋野菜馅的烙饼为例,分享我家做烙菜饼的一般步骤。
马齿苋烙菜饼
饼皮食材:中筋面粉500克,酵母粉4克,温水350克;
馅料食材:新鲜马齿苋300克,土鸡蛋5个,红薯粉条200克,香葱5根;
馅料调料:鸡精,蚝油,胡椒粉,猪油,花生油,盐;
酵母粉倒进温水里搅动化开,然后一边用筷子搅拌一边倒水和面,直到面粉成为棉絮状后上手揉成面团,盖上纱布醒发1个小时;
马齿苋去掉死叶老梗洗干净,并沥干水分,鸡蛋全部磕入碗中,红薯粉条用温水泡软,香葱切葱花,食材准备工作全部完成;
冷水入锅烧开,放入一勺盐和一勺花生油,将沥干水分的马齿苋放进去焯水1分钟,再捞起放入冷水中过凉一下,最后挤干水分切成碎沫放入大碗里备用;
红薯粉丝捞出来剁成颗粒备用,锅再次加热,放入猪油块加热至融化,待有噼里啪啦声响时,把拌匀的鸡蛋液倒进去,并且用筷子搅拌至鸡蛋成为小颗粒状;
鸡蛋颗粒成型放入粉条,鸡精,蚝油,胡椒粉,盐,翻炒均匀,熄火后将食材盛入装马齿苋的大碗里,撒上葱花,翻拌均匀就做好了馅料;
案板上撒一些干面粉,将醒发好的面团拿出来,顺着中间撕开做成长条状,然后切成大小几乎等同的面剂子,每个面剂子揉光滑后擀成厚度较厚的饼皮,裹馅,封口,压平,让每个饼胚子静置10分钟,进行二次发酵;
锅洗干净后开小火加热将残留的水分烧干,然后放入饼胚子小火慢慢烙,期间要不停地翻面,直到两面都出现微微发黄的硬壳即可捞出放入盘中放凉。(如果用电饼铛可以控制火力,基本上6分钟就能烙熟)
--烙菜饼小备注--
新鲜的马齿苋无论是野生的还是市场上买的,都建议焯水,因为天然野生的现在也不能保证一丝农药都不沾,现在种庄稼基本上都是打药除草;
马齿苋焯水可以省去翻炒这个步骤,避免有可能炒的黑糊糊的,而且焯过水的马齿苋可以去掉自身带的一种“酸味”,让吃起来口感更好;
热水里加油加盐,都是为了延缓马齿苋氧化的速度,保留一丝丝脆嫩的口感和碧绿的新鲜颜色;
放猪油的目的是提香,食材都是素,放点猪油增加醇厚的口感,毕竟“荤油搭素,素油炒荤”还是可借鉴的;
灶上烙饼一定不要离开时间太久,因为要勤于翻面,避免糊壳,还有就是要小火慢烙,因为小火出香。
冷雨下檐
温水和面,是家常饼、葱油饼、馅饼等烙饼的主要制作方法,温水和面是指面粉和40~50度的温水掺和在一起制成柔软的面制品。
用温水和面能使面的性质有所变化,因面粉中的淀粉、麦胶蛋白质与40~50度的温水相遇,会使淀粉开始糊化,从而使面粉中的面筋质受到破坏,减弱弹性。
所以两种蛋白质受热变柔软、无筋质,烙起饼来擀制方便,没有弹性。成熟的饼香软、层次分明、外焦里嫩。
沸水和面,又称为烫面。主要用于薄饼和筋饼类的制作,沸水和面即把面粉和沸水掺和在一起搅拌,然后再加入50至100克凉水,揉成烫面,可以用来做蒸饺、锅贴、薄饼、猫耳朵等。
烫面制品柔软,有吃口,不粘牙,是由于沸水调和面使面粉中的淀粉受热而变成糊状,蛋白质受热凝固,达到半熟。
油调和面,适合酥饼的制作,油调和面是指用面粉和油掺和在一起,通过搓擦成细腻油面团。油面团称为油酥面,它一般不能单独使用,而是用做“水油皮”。
油酥面最好使猪板油熬炼的油脂,选择老板油炼出的油脂效果更好,因为板油的粘性较大、油性好,以此制的成品外表美观,酥而层次鲜明。
烙饼面食的制作,做好烙饼面食的关键,先要掌握好原料(面团)的配制,下面介绍几种面团配置的方法:
用户737301596684
小白菜200g、虾米50g、玉米面100g
调料食盐适量、鸡精适量、调和油适量、葱适量
将小白菜、海米、加入葱花和各种调味料调成馅备用
将玉米面和豆渣加入适量水混合均匀,不能太稀
电饼铛加热抹上适量的花生油
将菜饼子包好放在电饼铛上烙,烙好一面后翻过来烙另一面,待两面金黄色时即可出锅
an艾尼科技
食材
主料
南瓜
500g
面粉
100g
辅料
油
10g
盐
10g
十三香
10g
鸡精
5g
步骤
1.准备三个鸡蛋 打散搅拌均匀
2.准备适量面粉备用
3.南瓜切丝
在和好的菜条里撒上盐油和少许的小麦粉
4.搅拌均匀调成糊状
5.电饼铛放油加热,把弄好的菜均匀的平铺在电饼铛上
6.大概3-4分钟,两边煎至金黄色就熟了