momo有話說：飾演新版《倚天屠龍記》中趙敏的陳鈺琪近日和“張無忌”曾舜晞合體跳手指舞，默契十足，讓粉絲在線催領證。
說起陳鈺琪大家應該印象不深，但是陳鈺琪其實已經出演過很多優秀的作品了。
比如在《錦繡未央》中天真可愛的九公主，《香蜜沉沉燼如霜》中敢愛敢恨的魔族公主，還有《倚天屠龍記》中古靈精怪的趙敏。因為陳鈺琪到位的詮釋，讓這些人物變得鮮活起來，也給觀眾留下了深刻印象。
近日，陳鈺琪和飾演新版《倚天屠龍記》張無忌的曾舜晞合體發糖，在線跳手指舞，兩人之間活動默契十足，讓網友在線催他們領證。
而momo更注意裡卻被陳鈺琪的身材吸引了。視頻中的她穿著一件抹胸紫粉色紗裙，秀氣的鎖骨和兩條修長纖細的手臂，十分吸睛。她穿的這身正是出席中國電視好演員獎年度盛典的禮服。
在盛典當天，陳鈺琪穿著這件抹胸紫粉色紗裙從紅毯上緩緩走來，乾淨可愛的丸子頭，更突顯她的五官精緻小巧。
而後放出的寫真中，更突顯陳鈺琪身材的纖細有致，暖色調的燈光下，陳鈺琪身穿紫粉色紗裙，兩條“玉臂”垂落在身材，顯得整個人美好又優雅。
但其實陳鈺琪也不是一開始就這麼瘦，這麼上鏡的，她也是通過控制飲食和運動來維持身材，常年把體重控制在85斤左右，這樣才能在鏡頭上呈現出美好的自己。
陳鈺琪的身材本來就纖細，但是還是努力運動來保持身材，那對於普通人的我們還是什麼理由不努力呢。
仰臥單腿抱膝式
1、仰臥，雙腿伸直躺在瑜伽墊子上。
2、右膝彎曲，雙手交握放在膝蓋上上，將右腿往胸部方向拉。
3、保持30秒，然後換腿練習。
支撐橋式
1、仰臥，膝蓋彎曲，雙腳分開與臀部同寬。手臂放在身體兩側。
2、吸氣，臀部向上抬高。在臀部下面墊一塊瑜伽磚或瑜伽枕。然後臀部放在上面。
3、把你的腿伸直放在墊子上。雙手舉過頭頂，閉上眼睛，在這裡保持放鬆30秒。
駱駝式
1、跪姿，雙膝併攏。
2、上半身向後彎曲，雙手握住雙腳腳踝。
3、頭部自然下垂，保持30秒。
以上體式有不明白的地方，記得在下方給momo留言，momo看到了就會回覆~
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