凡人钒语
抑郁症患者的症状表现，最常见的应该是对什么都提不起兴趣，整日无精打采，郁郁寡欢，什么都不想干，也不愿意跟人打交道，甚至不愿意说话，有什么事情都憋着，只想活在自己阴冷的小世界里，常常因为一些小事情引起漫无边际的愁思。
患者自己可能比较习惯于这种状态，因为这种环境下，能感觉到一种安全感和自我空间，至少在患者眼中，这种状态能让他们感动一点安宁，尽管这个心态看似有点不太对劲。
您说您这边患者天天窝在家里打游戏玩手机，有自己乐于去干的事情，以至于可以说到了乐此不疲的程度 这算是件好事情。在电脑和手机的世界里，患者才不会一直沉溺于抑郁的状态，不管怎么说，相比于那种重度抑郁，这都是令人比较放心的。
当然了，患者也不能一直沉溺于玩手机玩电脑，家属应该尽力给患者开导，平时多跟患者聊聊天，谈谈心，把患者的症结解开来，没有什么事情是沟通解决不了的。抑郁很多情况下都是被憋出来的。
可能患者觉得跟家属沟通，会比较尴尬，毕竟患者的很多小秘密是不太愿意让家属知道的。这时候家属可以多带患者参加一些集体活动呀，家庭聚会呀，发挥亲朋好友的力量，让患者多跟他人玩一玩，聊一聊，这样一来也能有缓解效果。
就目前来看，患者总归是有了一件爱做的事情，就让他先玩着吧，只要稍微控制一下他的时间就好，以后再逐渐地减少玩手机电脑的时间，是不用太担心患者会因为沉溺手机电脑而出现别的问题的。
如果家属在帮助患者消除抑郁的时候，努力都不见成效，也可以选择现场咨询一下当地的心理医生，让医生用专业的心理知识给患者开导开导。
希望能够帮到您。
南宫阁主小未央
家属应明确告知病人抑郁症病情的严重性，并尽快带病人去专科医院就医，最好陪护其住院治疗。今年年初，我的一位亲戚得了抑郁症，到专科医院看病，被诊断为中度抑郁，医生建议住院治疗，但病人和家属都嫌麻烦并不同意，医生就开了一些药物，由病人带回家服用，但是服药并没有控制住病情，到四月份，抑郁症病情发展成了有强烈的自杀念头，才被迫去专科医院住院治疗，被诊断为焦虑型抑郁症，属于重度抑郁，由我陪护住院治疗了一个多月，期间我看到了很多的抑郁症病人，与几个家属和病人交流了一下病情，最严重的病情都是有自杀念头，有的病人还实施过自杀或自残行为，还有一个女大学生发展成了木僵状态才来住院。抑郁症的木僵状态是指，病人连续多天躺在床上不动，像一根木头。
患者现在还能玩电脑和手机，说明病情还不严重，但是如果不及时治疗，任由病情发展到了重度抑郁，就会丧失对所有事物的兴趣，并很可能伴有上述的强烈自杀念头或木僵状态，病情就会很危险。因此无论如何，家属都要带病人及时就医，如果医生要求住院，就一定要住院治疗，其过程中有口服药物，还有各种物理和心理治疗，治疗效果要比在家单独服药好得多，期间也允许病人玩手机。
我在陪护病人住院的过程中，了解到的抑郁症病人都得到了很有效的治疗，包括我的亲戚和那位木僵状态的病人，治疗一个多月后也恢复了正常状态，都顺利出院了。根据医嘱，出院后病人还要坚持服药六个月到一年，以巩固疗效和防止复发。
麦克灯
其实抑郁症的人如果愿意去看手机玩电脑。说明他还没有完全脱离社会，还游离在社会的边缘。
家属在这个时候如果担心他过于沉溺，封锁自己，可以试着
1.给一些温和的背景音乐。用音乐作为媒介，慢慢的更换乐曲，调动他的生命力。比如，可以偶尔给一些有非洲元素的或者是一些带有和声的乐曲。
2.给他一些小任务。抑郁症患者可以给出一些小任务让他必须完成，这个由家属来引导，维持他与人的基本交流。
3.尽力安排一户外活动。比如在阳光下散散步，每天10分钟。只要控制在他体力范围之内，当然时间越长越好。这样维持他与社会的联系。
家属的陪伴是最温和的药物，但是在陪伴中，家属也要保持自己平稳的情绪，尽力用自己正向积极的情绪去影响抑郁症患者，还要有耐心。
抑郁症患者在服药的同时还可以求助心理咨询。也是可以获得不错的效果的。
希望每一位抑郁症患者，早日脱离抑郁状态！
——用❤陪伴，伴你永远
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陪娃的妈妈
抑郁症患者天天窝在家里玩电脑手机，家属应该怎么办？
通常我们了解的抑郁症主要表现为:情绪低落，悲观自卑，不与外界接触，生活丧失信心，反应迟钝思路闭塞，感觉脑子好像生了锈的机器，严重者无法正常交流。
在抑郁症期间，患者容易把精神寄托在手机、电脑等电子产品上，大部分时间除了睡觉就是胡思乱想，无法控制情绪。
其实，抑郁症患者如果在抑郁期间，还愿意接触电子设备，说明没有完全与社会脱节，彻底封闭自我，很多家属在这时候就非常担心患者过于沉溺封闭自我。
其实患者只是因为只有把自己关在封闭的空间，才能感觉到安全感，也是一种自我救赎的方式。
在平时我们要多和患者聊天，谈谈心，给他更多的关爱和温暖，建立沟通渠道，了解他真实的想法，对什么事物感兴趣，慢慢的打开心扉学会接触外界的世界。
很多人以为抑郁症是因为矫情，实际上这是一种情绪障碍，需要接受专业心理医生的辅助治疗，身边的人要深入了解他的内心，耐心陪伴，便于对症下药。
刘剑隼
所有人都有心理自救本能，包括抑郁症患者。手机成瘾意味着自救暂时失败，自救失败是因为自律性过差。
而自律性差的人是因为在成长过程中，自尊心没有得到很好的培养。
抑郁症患者是心理病携带者，他们因为自己的处境不理想，自我否定成性，于是对外界，对他人及社会内心有着深深的谴责。
抑郁症患者自己不作为、慵懒，也是对于他人对于社会的一种无意识的报复行为。
身患抑郁症是赖着玩手机的很好的借口。整日沉湎于手机中的抑郁症患者，他们通常有一个坚硬的壁垒，外人无法攻入。如果家长与他针锋相对，那么事情只会恶化。因此家长可以有以下几个对策：
- 第一。放他自由，同时给他足够的爱与温暖，看他什么时候能收心。
这就需要陪伴着有足够的耐心与爱心来对待有手机瘾的抑郁症患者。而且还需要有一定的智慧来对应局面，这种智慧就是沉默。
在等待转机的时候，陪伴者一定不要唠叨，不要说理，不要劝慰。也不要鼓励，那显得非常虚假。但可以进行正常的对话嘘寒问暖，在对方有所松懈内心开始柔软的时候，可以试探着进行心灵的交流。
- 第二，家长甚至可以跟他一起玩手机游戏，做他的朋友，跟他打成一片。之后再慢慢把他带出来。
与他成为比较好的朋友，可以聊天之后。就可以慢慢的引导他进行一些别的活动，比如阅读，比如外出进行户外活动，比如去看电影，去散步等。
如果能够让事情发展到这个地步，抑郁症就很有可能会慢慢好转。走出手机瘾也已经不在话下。
总之，面对上网成瘾的孩子，家长只有耐心加爱心供上。另外，再要有的就是大智慧的处理方式。
孩子进入这种让人为难的局面，不是一天两天的事情，因此要应对这种局面破解难题也不是一两天可以搞定的事情。
但是只要家长有信心有行动，相信孩子会有走出来的一天，皆大欢喜。
壹儿
1，药物问题
假如患者断药了，出现自闭状态，这就好办些。家属一定记住让患者按时服药，以纠正其自闭状态。如果服药期间，家属也管不了，建议去心理医院再做进一步康复治疗，让患者为自己的行为自主受控。
2，沟通问题
家属和患者是否不怎么交流？这是患者和家属沟通方式出现偏差。更多的行为，包括负面情绪、自尊心问题、躯体懒散、成长的烦恼等，监护人疏忽大意，导致患者的心理需求被忽视，患者我行我素，成为病态方式出现。
3，自我缺失
有时患者不知自己是什么样的人了，想怎么就怎么，找不到自我。对于自我的重建，是一条漫长的路。家属可以时不时提醒患者，但不能唠叨太多。这样做的目的是让患者的潜意识多一些对自我的重新认知，找回自己，认识自己，做真实的自己，最终要走健康之路。
4，换位思考
患者到底在想什么？他是否意识到自己的行为不当？目前要做的是分析清楚原因。弄明白原因最重要。对于家属就是换个角度，站在对方的位置，去思考问题：患者为什么这样？假如家属也是一味看手机，您的做法一定是传染了对方。找到原因后，家属先做好自己，再管理病人。
5，人格障碍
自私自利，自我为中心，就是人格出现问题。鼓励患者走出去，锻炼身体，多交朋友，参加社交活动等都是不错的选择。不要只看患者答应了，要看他去实际当中有行动。患者要做的就是找到自己的价值，确定自己是什么样的人。能正确认识自己，走出误区，抛开原来的束缚和不良习惯，过上正常人的生活，实现自己的人生意义。这是终极目标。
花草健身
这是一种心灵寄托。
我接触过类似的孩子，父亲过世，母亲改嫁，和奶奶一起生活，诊断为双向情感障碍，暴躁的时候摔东西，抑郁的时候想自残，喜欢玩游戏，打生打死的。
我觉得这样无益于他的恢复，医生也建议多接触人，不能沉迷虚幻的世界，回到现实社会来。
踮起脚尖就更接近太阳
抑郁症患者天天窝家里玩电脑玩手机，家属该咋办？
作为家属，第一不要做的就是积极联系专业的心理咨询专业人员，让专业的心理咨询师帮助患者走出困境，当然需要本人的认可配合，需要家人的理解。
这时候，家属能做的不多，比如不要全，不要发动亲戚朋友来劝，说什么想开点，该吃吃该喝喝，该上班上班，你看看谁谁，还不如咱等，患者听到这些，就认为你不理解他，不懂他，更烦。
霍体清
家属要知道具体的解决办法，需要提供四个方面的信息。
第一、这一个抑郁症患者是几岁？是还在上学的年纪，还是说已经到了工作的年纪
第二、天天，这样的情况具体持续多久了？是一个周？一个月？还是多长时间
第三、在那之前有具体发生什么事情没有？
第四、清楚患者玩电脑手机具体是玩什么？是看视频、文章、刷抖音还是小说、聊天
这四个方面的内容都清楚，那么患者待在家里和谁关系比较近，也就是愿意听谁说话，那么可以和他一起看，看一段时间之后，邀请患者和自己一起去做一件事，让他们动起来是改善症状可用的一种自我治疗方式。
心灵守护师张楠
这种情况下，家属还是要多一些耐心，多与他互动交流，多一些关心和爱护。
比如先从他喜欢的电脑游戏出发，去了解他的所思所想，就会慢慢了解他为什么痴迷电脑游戏，为什么他喜欢窝家里而不是走出去，明白了心结所在，才能有的放矢的去帮助他。
因为抑郁症患者本身很痛苦，他痴迷电脑游戏也许是借此摆脱痛苦的纠缠。
家属一定要用包容和爱来帮助他，可以找些机会多带他出去散散步，晒晒太阳，去公园人多活力大的地方去适当锻炼。
抑郁症患者慢慢感受到了家人的爱意，就会慢慢从疾病的桎梏中摆脱出来，逐步恢复正常。
