傳說，在天上有一位美麗的仙子來到了人間，她是來幫助人們種植農作物的。有一天這位仙子正在地裡勞動，突然有一隻大黑熊衝了上來，就在這千鈞一髮的時刻，一位叫卡相的苗族青年一箭就把這一隻黑熊射死了。
卡相的家裡很窮，他的媽媽患病多年，無錢醫治。仙子為了報答卡相的救命之恩，便對卡相說；在後山坡有一種草藥，葉像我的長裙，枝似我的腰帶，可以治療阿媽的病。卡相按照仙子的指點，果真找到了這種草藥，他的媽媽吃了幾次這種草藥後，病就好了。後來，卡相又用這種草藥治好了不少鄉親們的疾病。鄉親們為了表示感激，紛紛到卡相的家裡來道謝，並且問這是什麼藥？這位仙子笑盈盈地說；大家拿一枝草藥數數看，枝有幾枝？葉有幾片？大家一數，發現枝有三枝，葉有七片。有一位德高望重的老爺爺說；那麼我們就叫它三七吧。自此以後這種草藥就以三七的名字流傳至今。
三七主產於雲南文山州，故名文山三七，又名文州三七，為五加科植物三七的乾燥根和根莖。秋季花開前採挖，洗淨，分開主根、支根及根莖，乾燥。支根習稱"筋條"，根莖習稱"剪口"。
三七還有；菊三七，田七、參三七、幾種叫法。有人認為：“人參補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等，故稱人參三七，為中藥中之最珍貴者”。
三七中含有特殊種類的皂苷，有活血補血的功效。被廣泛用於治療和預防各種心腦血管病。因為能夠清除血液中的沉積物，降低血液粘稠度，促進血液健康，有效地預防和治療三高，被稱為血管的清道夫。更為重要的是三七粉的功效具有止血不留淤，活血不傷新血的特點。是一種真正的金不換的好藥。
注意事項；
孕婦、10歲以下的小孩、以及正在患感冒的人對禁用三七。
在吃三七粉的當天不能吃豆類和辛辣，生冷的食物。
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本文由”認識是寶”賬號發佈，2018年5月29日
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