柠檬味81806562
看了下别的答案发现都审错题了啊，题主问的是不用笔记本的情况下睡眠和关机哪个对笔记本电脑好，这个问题有必要说一下，科普一下了。
其实频繁地开关机对笔记本电脑是很不利的，因为电脑频繁地开关机对硬盘的影响还是比较大的，而且电子设备都是有寿命的，一次两次你觉得可能没什么，但是次数多了，问题就大了，比如笔记本续航越来越不好了等等。
那么不用笔记本的时候到底该怎么做呢？
在这里说一下关机，睡眠和休眠三者的区别。
- 关机:关机是停止一切设备运行，断电了，关机期间功耗为零。
- 休眠:休眠就是把内存里的所有数据信息存储到硬盘的一个连续空间，并且切断所有电源，在恢复时把硬盘里的所有临时存储的内存数据恢复到内存里，并返回工作状态。
- 睡眠:就是除了内存以外的所有设备都断电，内存只维持最低功耗，唤醒时恢复其他设备的供电，并且返回工作状态。
然而，在有事短时间离开的时候，就选择睡眠，这个时候硬盘还有电量，在你唤醒笔记本的时候可以快速调取数据进行工作。
较长时间不用电脑时，就进入休眠模式，这个时候切断了所有电源，然而数据还保存在硬盘里，需要使用时直接进行工作。十二小时以上或者一晚上不用笔记本第二天早上使用的建议选择休眠状态。
短时间内(12小时以内)不用电脑，或者是有事临时不用离开一会再用，建议选择睡眠状态。
只有长时间不用，比如两个星期一个月以上的，建议关机。
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数码新评
这个问题我真的想跟你说一下，我前几个月就亲身经历了这种事，当时用着电脑，临时有事走开下就把电脑合上了，等到回来时就发现黑屏了，再按开机键也没有反应，拿到修电脑的地方一检查发现是主板烧坏了，又花了不到300置换了一块能用的主板，这才让电脑重新恢复了活力。
也有可能是因为我的电脑用了6年多，上年限了配件老化导致的电压不稳定闹的，估计我这是个例，不过经常性的只合并上屏幕，会让电脑进入休眠状态，让电脑得不到休息，久而久之轻则蓝屏点不开屏幕，重则开机重启，始终是对电脑不好的。
笔记本电脑的发明，就是让办公人员能方便的使用办公，有工作需要就合，如果没有急事还是规规矩矩的按正常步骤来使用电脑吧，你对它好，它就能让你多用几年，希望我的回答能帮到你。
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独窗秋风寒
笔记本电脑不关机直接合上，对电脑好吗？
题主提的这个问题很有普遍性！我想很多不太了解电脑的朋友都有这个担心，不知道不关机直接合上对于笔记本电脑到底有没有什么损坏。
在这里我首先回答一下：只要操作得当是没有任何损坏的！
针对题主提出的这个疑问，我想很多使用笔记本的朋友在平时生活当中可能经常碰到临时需要外出，或者临时需要带着笔记本电脑去工作的朋友。那么这个时候如果电脑上的工作只完成了一半怎么办?很多人就选择了合上笔记本就带走了，这也是没什么问题的，但是我们大家进行这个操作的时候还需要注意几个问题：
- 我们合上笔记本电脑如果只是把笔记本电脑直接拿在手上，是没有任何问题的。但是我做电脑15年，碰到很多不懂的朋友合上笔记本后就直接给塞笔记本电脑包里了！好多次客户拿电脑过来，把电脑包一打开里面跟火炉子一样得，笔记本散发出去的热量全堆在里面了，这样做是非常危险的！ 我们都知道电脑如果处在一个环境温度过高和不通风的地方时间长了，温度会循环上升，这样会导致笔记本里面的硬件因为温度过高而损坏，同时笔记本电脑的电池还有爆炸的危险，所以这里提醒各位朋友，笔记本电脑如果放到包里一定要关机！
其次，如果是打算把电脑合上带走的话，最好是在电脑电源管理里面设置一下，你可以设置成电脑屏幕合上的动作，比如关闭盖子了后自动关机，或者关闭盖子了后睡眠模式，这些都可以自行调节，方式是打开控制面板，然后找到电源选项，再打开系统设置，就可以看到关闭盖子时的选择了，这个地方设置好就不用担心了哦。
综上所述：土豆个人建议你还是设置成关闭盖子就不采取任何操作。因为人一旦忙起来，谁也不知道自己的电脑文档是否保存了，要是设置成关机或者睡眠，假设不注意盖子给关上了，再打开刚才辛苦码字的文档恢复不出来那就哭死了有木有。最好是养成良好的使用习惯，出门就保存文档关机，这样才是最好的操作哦！
蛮桃美食荟萃
不好，要烧个香，然后把它供起来，周末法定节假日双休，逢年过节过节还要给他包个红包
d_1234
问的是电脑不关机，直接合上盖好吗？
这要分两种情况：一、是短时间不用笔记本电脑。直接合上盖，让笔记本处于睡眠状态，工作时打开盖，唤醒笔记本直接使用，方便快捷省时省力，当然好！二是很长时间，可能是主人晚上睡眠前，图省事，直接合上盖，顶关机，则不好！
3489山山水水
看你用的什么电脑MAC的话直接合起来没有任何问题，但不是说你长期不用可以这么干，普通PC有的默认是休眠状态，有的没有设置会是继续工作，所以为了数据保存，不工作了也别随意关，因为你不知道你的电脑在干嘛，养成不用就保存数据，然后关机或者手动休眠
Hello2Me
都什么年代了，现在的win10系统电源管理优化的不比苹果差，直接合盖就行，放几天都没事，默认的应该是混合睡眠，内存电源不断电，同时硬盘里写数据，或者自行设置睡眠和过多久转入休眠，不设也没事，当电量要耗尽时自动转入休眠，现在用的都是ssd，从休眠唤醒也很快，数据不会丢失
懒汉9876543
苹果电脑就无任何问题，我都一年没关过电脑了。其他电脑不好说
北纬21度收音机
在“控制面板/电源”里可设置“合盖”后想要的操作：关机、只关屏幕……
照影吹笙
前提是你需要开启关盖睡眠（默认开启状态Mac除外），要不然电脑会特别热，夏天容易烧坏硬件。
