03.04 在家做家庭版牛肉乾,簡單好學,太美味了

牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。

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原料:牛肉,蔥姜,生抽,料酒,鹽,五香粉,雞精

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首先把牛肉順絲切成大片,再順絲切成條

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放入碗中,加蔥姜,料酒去腥

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加生抽,五香粉,雞精,鹽醃製30分鐘

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醃好上鍋蒸25分鐘

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蒸好的牛肉乾,6成油溫下鍋小火慢炸

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炸幹後撈出

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撒上芝麻,家庭版高大上的牛肉乾就做好了

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