仙女下凡请
夜奶为什么让宝妈头疼？
夜奶通常是指12点至凌晨6点之间喂奶次数，可能是在1点，3点，5点的时候喂奶。喂完奶之后还要拍嗝，哄睡，所以喂一次奶至少要花一个小时的时间。
而妈妈这个时候刚生产完，身体和心理都需要一个休整期和过渡期。由于经常喂奶导致睡眠不足，这会让妈妈心力交猝！
关于夜奶，我觉得是非常正常的事情。哺乳期妈妈一定要正确看待夜奶！有了对夜奶充足的了解，我们才能对夜奶不惧怕！
乳汁（或者配方奶）是婴幼儿的食物来源，如果成人戒掉一顿晚饭是因为减肥这个信念，那么请别忘了，婴儿在有信念前，还只是个动物，饿了，就需要吃！
夜晚，通常大脑会下达产奶指令，大多数哺乳期妈妈晚上都会明显感觉乳房充满奶水。从自然的角度讲，会什么晚上要产奶？会不会本来就是婴儿需要吃？
婴儿连续睡五个小时，就可以认为是“整觉”。那么，我们如何做可以让婴儿睡得更久一些呢？
第1个月，即新生儿。这时喂奶次数为按需喂养，不分昼夜。因为新生儿的胃容量非常小，消化快，所以大约两个小时就要喂一次。
这个时候的妈妈是最辛苦的。婴儿在第1个月也是生长速度最快的，所以我们要想保证他赢在起跑线上，首先得保证他吃饱睡好。这个月除了宝宝自己吃奶次数少，最好不要人为干预。
第2个月，帮助宝宝懂得白天和晚上的区别，逐渐养成固定的睡觉时间。我家宝宝2个月的时候，夜间基本只吃两次奶（月子里3-4次）。我是怎么做的呢？我发现他有时不是饿了醒，于是他在快醒的时候，赶紧哄睡。或者是在哼哼唧唧的时候，给他换一个睡觉的姿势。如果继续睡了就证明不是饿了。反之我会满足他。
第3个月，我家宝宝就只吃一次夜奶了，偶尔也会偶然性的要多吃几次。而我群里有的宝妈已经不用夜奶了。所以每个同龄的宝宝，需求都不一样，但他们的需求肯定都是他们需要的！
现在4个月，我家宝宝偶尔不吃夜奶，但多数情况也要吃一次。宝宝晚上已经形成了固定的睡觉时间。连续睡觉到天亮有好有几次，但是他有需要我依然是无条件满足。
我也相信，慢慢的等他的胃容量大了之后，他一定可以跟随我们的睡觉时间睡一个整觉。
我们的宝宝都是很聪明的，有自己的生长规律，也会自我调节。
新生儿的需求：妈妈的乳汁，妈妈的拥抱，妈妈的抚摸。
每当夜深人静的时候，抱着宝宝吸奶，就母子两个人，这样的时光在养娃几十年里，就只有第一年！多增加两人独处的时间，会让妈妈更懂宝宝。
当然有的宝宝需求量特别大，而且是一直都特别大，这种的话就需要宝爸或者奶奶婆婆来搭一把手，宝妈千万不要自己硬撑！要记住，只有自己愉悦了，宝宝才会更愉悦。
总结一下：
1.养成一个固定的睡觉时间，有睡觉仪式感。2.睡前尽量多喂，把他喂饱3.白天多活动（多让他看，动，不要总抱着不让他活动）。4.夜间在保证安全的情况下可采用躺着喂奶。 5.尽量不要在他熟睡时换尿不湿。
夜奶不必惧怕，把它想象成成年人起夜上厕所一样。这是正常的身体需求，不应该用人为的习惯去干预它。
所以请你相信你的宝宝，给予他足够的温暖，足够的怀抱，足够的奶水，顺应他自身的生长规律，他一定会给你最大的惊喜！
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小猪妈妈卿晨
说起吃夜奶，相信是很多宝妈都为此头疼的一件事，晚上无数次的起夜喂奶，根本不能好好休息，宝宝一醒，妈妈也会跟着醒来，生怕饿到宝宝，其实宝宝的夜奶次数根据不同月龄也是有规律的，下面我们来具体了解下。
根据不同月龄宝宝每晚吃奶的次数
1 新生儿时期
新生儿宝宝胃容量很小，所以会处于一种频繁喂养状态，每晚大概需要喂4～5次，新生儿喂奶的间隔时间不宜过长，一般2～3小时喂一次，不要超过4小时，喂奶时间间隔太长，容易导致新生儿低血糖。
2 2～5个月的宝宝
2～5个月的宝宝，这个时期晚上可以延长喂奶时间，一般在2～3次，想要缩短一点喂奶次数，可以在睡前让宝宝多吃点，这样可以延长睡眠时间。
3 6～9个月的宝宝
6个月的宝宝基本可以添加辅食了，辅食可以让宝宝在晚上不容易饿醒，6～9个月这个时期宝宝晚上起来的次数会越来越少，基本也就一两次，妈妈要是想要宝宝睡整夜觉，可以有意识的调整喂奶时间，让宝宝夜里就吃一次奶。
4 9个月宝宝
9个月以后的宝宝就可以适当戒掉夜奶了，即有利于宝宝健康成长，对妈妈来说也是一种缓解。
出现哪种信号妈妈可以帮宝宝戒掉夜奶了呢
1 宝宝开始增加辅食的时候，妈妈就可以尝试帮宝宝戒掉夜奶，辅食的样式多样话，会让宝宝为此感兴趣，对夜奶的依赖遂渐变弱。
2 如果宝宝在吃夜奶时不好好吃，把头转开，这个时候表示宝宝并不饿，吃夜奶只是习惯，妈妈可以拍拍，哄哄宝宝帮助他继续入睡。
结语
宝宝有喂养需求，妈妈有休养需求，这个时候就要适当把握时机，该戒夜奶时就得狠下心，不能宝宝一哭就给吃。
阿云宝妈
若要说起坐月子，许多宝妈想到的并不是什么好吃的好喝的伺候上，而是孩子整日整夜的哭闹不休，自己都没办法睡个整觉。
许多宝妈被宝宝吃夜奶这个毛病折腾的睡不了觉，但是又因为婴儿的需求，夜奶又是必须的一项任务。
宝宝到了六个月之后就开始吃辅食了，在宝宝吃辅食之后，妈妈就可以尝试给宝宝断夜奶。
因为孩子在吃辅食之后，宝宝就可以逐步睡个整觉，现在就是改变宝宝吃夜奶习惯的问题。
所以当孩子在六个月后依旧吃夜奶，宝妈可以在晚上让孩子吃个八分饱，然后让孩子睡觉，如果孩子中途醒来几次不要喂奶，而是一种哄孩子睡觉，就能逐渐改掉孩子夜奶的习惯。
有人觉得，孩子夜奶那就让孩子吃呗，其实不然，让孩子戒掉夜奶，不仅宝妈能轻松许多，对宝宝好处也有很多。
首先，戒掉宝宝吃夜奶的习惯，能让宝宝身体发育更快。
因为在晚上十二点到两点是人体身体发育最重要的黄金时间，如果宝宝有吃夜奶习惯，那么这个时间点就会起来喝奶，反而影响了孩子正常身体发育，所以戒掉夜奶是十分重要的。
其次就是宝宝牙齿问题，晚上吃夜奶，容易导致宝宝出现口腔问题，一来是导致龋齿的形成，二来是容易呛奶。
因为宝宝这会睡的昏昏沉沉的，有时候会奶睡，因此呛奶的风险也会随之增加。
一般来说，宝宝到了六个月之后就需要戒掉吃夜奶的习惯了，不过戒夜奶也根据宝宝不同的体质来看，比如宝宝身体过于消瘦，那么夜奶暂时戒不掉，因为身体比较弱，所以平时吃得少，晚上肯定会感到饿，不夜奶的话反倒对宝宝身体发育不利，所以戒除夜奶时间也会随之推移。
带上阳光奔跑
1.开始添加辅食 在孩子刚出生时，胃很小，每次的吃奶量也就少，所以需要不分昼夜的喂奶。 等到6个月左右，母乳中的营养已经无法满足孩子的身体发育所需，需要循序渐进的添加辅食。 大家都知道辅食的添加，可以让孩子晚上不再产生过多的饥饿感，这个时候就可以给宝宝断夜奶了。
2.睡眠规律 随着孩子月龄的增加，慢慢的会有白天黑夜的区分，也会养成正常的睡眠规律。 一般而言，宝宝在6个月大的时候就会形成基本的睡眠规律，这种情况下宝妈可以准备给宝宝断夜奶了； 宝妈还需要注意的是，尽量给在白天给宝宝喂奶，逐渐戒掉宝宝喝夜奶的习惯。
3.宝宝出牙 当宝宝开始长牙后，宝妈就需要及时给孩子断夜奶了。 如果宝宝在长牙期间还不断地吃夜奶，容易使宝宝的牙齿出现龋齿，会严重影响孩子的牙齿健康。 因此，当孩子开始出牙时，宝妈们一定要及时给孩子断夜奶。
回忆的过去145
哺乳期前3个月就是满足宝宝期！宝宝胃容量小吃的次数多。请一定要及时喂养，以满足宝宝！3个月后宝宝睡觉时间会拉长，起夜喂奶次数就会减少，一般会在2-3次左右！到9个月左右辅食能吃后宝宝晚上起夜在一次左右就可以考虑断夜奶了！ 断夜奶把母乳换成奶粉、把奶粉换成白水、把白水换成轻拍哄睡！这是个易反复和坚持的事情！宝妈宝爸得一致对外哦！一定要坚持哦！断夜奶对宝宝和妈妈都是有益的事情！9个月后大部分宝宝都开始乳牙萌发断夜奶对牙齿非常好！而且宝宝能安睡一整夜对孩子的智力也很有益！断夜奶一定是个循序渐进的过程，妈妈爸爸们要坚持 坚持 坚持！
