阿拉溪D范儿
孕妈怀孕后由于受到身体激素影响，孕早期会出现食欲不振，消化不良，或者吸收不好的情况，严重者还有可能孕吐。因此，如果出现孕后体重下降的情况，也是情有可原，不必太担心。
但是，建议孕妈还是到医院定期做产检，如果产检结果显示胎儿发育正常，胎心率各方面也能达到指标，此外，孕妈本身也没有某种微量元素严重缺失，那么宝妈只需要适当锻炼，加强营养即可。
如果孕妈本身营养缺失造成体重下降，长期会对胎儿造成影响，因此宝妈还是需要引起重视，合理膳食的同时，也可能考虑辅助孕期奶粉等孕期营养品，保证自身营养和胎儿发育。
ME甜姐儿
这个情况非常常见，有一个朋友怀孕5个月体重没怎么变化，担心孩子太小，结果去产检，发现孩子还偏大。另外一个朋友怀孕5个月胖了10多斤，肉都长自己身上了，孩子反而不大。所以，不要过于纠结自身体重的问题，只要产检都很好，孩子发育正常，这就是典型的长胎不长肉啊！
我怀二胎的时候，3个月时和孕前差不多，到4个月才长了1斤左右，但是孩子自始至终很健康，整个孕期增重20几斤，孩子的重量是6.9斤。怀大宝的时候，一口气重了40多斤，孩子也不过6.6斤。孩子的体重和孕期增加的重量也不一定成正比，是很多因素决定的。
为什么怀孕三四个月体重比孕前轻
在孕早期的时候，孕激素分泌比较旺盛，孕妈妈身体会出现各种不适，诸如食欲不振、恶心呕吐等，如果孕妈妈出现这些反应，吃饭吃的不多，比孕前还少，胎儿也会消耗一部分能量，体重自己会增加很少。
不过，需要放心的是，孕早期吃的不多也没关系，因为胎儿现阶段主要处于组织分化和器官形成阶段，不怎么长身体，到4个月也就20几克，需要的能量相对较少，孕妈妈正常的饮食完全满足胎儿的需要。所以不要担心宝宝会营养不良。
后期注意什么
到了4个月之后，胎儿需求的能量就开始增加了，孕妈妈会逐渐出现缺钙、贫血的症状，所以要注意及时补充钙质、及时补铁，以免出现牙齿松动、骨骼疼痛、小腿抽筋、头晕头疼的症状。
胎儿也开始长身体了，所以会需要蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等多种营养，孕妈妈要注意合理摄入各种营养物质，保证胎儿的健康发育。
至于孕妈妈的体重增加是不是比别人少的问题，这个真的不用担心，有的孕妈妈天生就是长胎不长肉，有的孕妈妈喝口凉水也长肉，和个人的体质关系也很大。
需要注意的是按时产检，确认胎儿的发育指标，只要发育指标都完全符合标准，就完全可以按照自己的饮食规律进行。如果医生提醒该加营养了，就严格按照医生的要求去做，肯定不会让胎儿受委屈的。
总之，一定放平心态，不要过于纠结斤斤几两，只要胎儿健康比什么都好。
二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。凝妈悟语
可能是孕吐厉害吧。我刚怀孕时59kg，四个月时54kg。
晴方好
那得看你最不愿意吃啥了 四个月往后应该能吃了 我怀孕吃不了油腻的 喜欢清淡
