洋洋弟遙遙姐
產婦術後40多天，肚子還回不去，有點大正常嗎？而且惡露還有褐色分泌物怎麼辦？
作為兩個孩子的寶媽，對於這個問題，我算是一個過來人了。記得在生我家這兩個小寶貝時，我都是選擇剖腹產的，所以產後恢復速度相對比較慢，當時都是在術後40天左右，也才得以完全恢復。所以，產婦術後40多天，肚子還有些回不去，甚至還會出現惡露和褐色分泌物，這其實是正常的，不用過分擔心。
產婦術後大體上多久能夠完全恢復？
產婦在術後恢復時間是比較長的，特別是剖腹產的產婦。一般來說，產婦生產之後，子宮會在10天之內回到盆腔。產後42天左右可以完全恢復正常。
當然了，如果超過了這個恢復時間，也先別太過擔心，因為每個人的體質都是不一樣的，體質好的產婦恢復得就比較快一些。而且，產後的恢復情況也和產婦懷孕期間及產後的一些習慣密切相關的。但要是太長時間都是還未能恢復過來，就要引起重視了，最好是到醫院做下產後檢查。
產後如何讓大肚子儘快變小？
不少女人對於自己的形體要求是特別高的，所以在產後，難免就會因為自己久久無法變小的大肚子而鬱鬱寡歡。那麼，產後到底要怎麼做才能讓自己的肚子儘快變小呢？
第一，控制飲食，保持正常的體重。產後要想身材快速恢復回來，就不能暴飲暴食，補充營養也要適度就好。
第二，適度做些腹部鍛鍊。例如，仰臥起坐、提腿收腹等，進而加快形體的恢復。
第三，穿著收腹褲。這點貴在堅持，只有堅持的時間長了，收腹褲才能發揮它的運用，讓你的腹部快速變小。
如何應對產後惡露和褐色分泌物，讓子宮得到快速的恢復？
產婦在產後持續一段時間出現惡露和褐色分泌物之類的，其實都是正常現象，因為產後子宮需要一個恢復的過程。那麼，要如何才能讓子宮得到快速的恢復呢？
第一，孕婦產後要切記，必須及時排尿
孕婦產後如果沒有多加留意，不及時排尿的話，膀胱長期處於膨脹狀態，就很容易造成尿路感染，嚴重影響子宮的修復。
第二，不能長期臥床，還要多做子宮修復操
孕婦在產後一定不能長期臥床，要做些適當的運動，特別是子宮修復操。例如，腹式深呼吸、提臀運動等，才能加快子宮的恢復。
寫在最後
謝謝大家的閱讀，我是關注孩子成長和健康的靈珠育兒。如果大家對我的看法有什麼建議，可以下方和我留言互動哦！也歡迎大家關注我，一同陪伴孩子更好的成長！！
靈珠育兒
產後排惡露是正常的產後生理現象。因為排惡露是為了產婦的子宮恢復。產後惡露的顏色是從淺紅色或咖啡色，在逐漸轉為透明。產後出現惡露排不盡，顏色為褐色。這樣的情況是不正常的，通常情況下，孕婦在生產完後都會像來月經一樣，排出一段時間的惡露。但是由於每個人的身體素質不一樣，產後恢復情況也不一樣，導致具體排乾淨的時間長短也不一樣。有的孕婦在產後42天惡露是褐色分泌物，這是什麼原因呢?作為過來人親身經歷分享給大家！
預產期8.5號 7.20號晚上本來有一點兒微痛的感覺但是因為我兒子半夜發高燒忙上忙下給忘記了。折騰到了天亮想說去找一下產婆摸一下胎位。(樓主家鄉生孩子大部分都會帶產婆去醫院幫忙生。) 8點多跟我老公帶孩子吃完早餐就去產婆那裡。由於孕晚期不注意下面有一點兒炎症 本來只是摸一下胎位而已。但我老公也不知道那根筋不對。跟產婆說內檢下。結果檢完產婆讓我回家收拾東西去醫院。瞬間我就嚇到了。我以為出什麼問題了。趕緊問她怎麼了。產婆說宮口已經開了4公分了。😓 我說我一點感覺都沒有啊。我問能不能等有感覺再去。她說你二胎宮口開了隨時會開。然後我就說我回家洗頭。回家洗頭又喝了一碗粥。收拾弄好差不多10點到醫院。這個過程也一直沒有任何感覺。來到醫院直接就進產房。任何檢查都省了。醫生問我痛不痛 我說我不痛。躺在產房裡面一切準備就緒。產婆幫我內檢5公分。然後幫我破羊水。我開始擔心沒有陣痛等下沒辦法用力怎麼辦。然後產婆摸我肚子說我宮縮很規律。就肚子發硬。我說我孕晚期一直髮硬的。然後就讓我自己躺著。說痛了告訴她。醫生也進來問痛不痛。產婆說我宮縮不會痛。破了羊水10分鐘之後我感覺我開始痛了。
告訴產婆說我感覺痛。再一次內檢8公分了。就叫醫生進來幫我開始接生 讓我慢慢用力。用了3次力氣孩子就出來。二胎沒有側切但輕微撕裂縫2針。寶寶5.4斤 總結經驗 雖然懷二胎 但是老大自己一直帶著。住二樓 每天都爬十幾二十躺的樓梯。樓主第一胎是有宮縮陣痛的。從痛到生3小時。二胎僅10分鐘。因為是爬樓梯的作用。我運動量一直大。也沒有喝什麼蜂蜜水。二胎也沒有任何忌口。可樂奶茶酸辣粉樣樣吃。吃完都是滿滿的罪惡感。正餐！
接下來就開始恐怖的月子生活了。奶娃換尿片是每個人都要經歷的，本人奶水比較多，每天娃喝了還是漲奶，好在順產，活動方便，就是夜裡得天天吸奶… 每次老公都陪著我吸奶，然後他再放到冰箱去。
惡露開始到結束一共是23天，說明我的子宮恢復的還不錯，滿月後老公就帶上寶寶去打預防針，在產後42天覆查的時候醫生給我說的一種用來束縛，的衣服，我看著不錯，老公立馬就給我拿了兩套。 （一套肉色的➕黑色的，本人感覺肉色的好像穿著更舒服一些 ）
拿回來的第二天就開始用了，剛開始的那個月每天堅持起床開始，一直穿到睡覺，我一直期待自己會有所變化，沒想到一個半月下來真的少了16伒，看到效果後更加有信心一直穿了差不多兩個多月，每天除了洗澡睡覺都穿著，終於快四個月的時候，我掉了近30想想好老公直接拿了，當時我還猶豫來著。 瘦下來真的是整容級別的，現在婆婆也都說瘦了人都變漂亮了，帶著寶寶出門很多人都說我不像剛生了孩子的身材這麼好，美得我呀！感覺每天心情超好。
產後惡露不盡褐色分泌物正常嗎？有哪些危害？
42天惡露是褐色分泌物
產後惡露是指產後隨子宮蛻膜脫落，含有血液、壞死蛻膜等組織經陰道排出，稱為惡露，這是產婦在產褥期的臨床表現，屬於生理性變化。惡露有血腥味，但無臭味，其顏色及內容物隨時間而變化，一般持續4～6周，總量為500ml。如超出上述時間仍有較多惡露排出，稱之為產後惡露不盡。
42天惡露不盡的危害
1、產後惡露不淨有可能導致局部和全身感染，嚴重者可發生敗血症。
2、惡露不淨還易誘發晚期產後出血，甚至大出血休克，危及產婦的生命。
3、剖宮產所導致的產後惡露不淨還容易引起切口感染裂開或癒合不良，甚至需要切除子宮。
以上就是小編對於42天惡露是褐色分泌物這一問題的相關資料整理，希望能幫到大家。孕婦在產後要注意休息，注意飲食健康，不要過度勞累，時刻關注自身的產後恢復狀況，注意個人衛生，有問題時要及時和家人溝通。惡露不盡等情況發生時要及時到醫院進行檢查，聽取醫生專業的建議。早日恢復身體健康。
西溪裡茜茜
中醫徐信州
正常，可以使用產後收腹帶，避免胃下垂和突然卸貨以後由於生理結構變化導致新媽媽飲食過量。去藥店買一些八珍益母丸，按照說明書服用，不影響哺乳。如果惡露太久，隨時聯繫婦產醫院反饋情況，必要情況下返回醫院諮詢治療。
兒童觀察員佳霖
“產後42天覆查”倒也不一定必須是第42天覆查，是指媽媽在生下寶寶後的底42~56天內，需要進行母嬰健康檢查。大家可能會有疑問，為什麼一定要在這個時間段複查呢？是這樣的媽媽在生完寶寶後，身體除了乳房外其他器官想要恢復到孕前水平，則需要6周左右的時間，所以這個檢查就是查看產後媽媽們身體恢復情況。
產後複查十分有必要，不僅是瞭解媽媽們身體護膚情況和寶寶的身體健康狀況，還可以篩查出疾病，媽媽身體有哪些不適，可以及早查出、及早治療。但是很多經濟落後、文化水平較低的地方，不注重產後檢查，這樣對於產婦來說有很大的風險，最好還是進行產後複查，對大人和孩子都有好處！
