大哥是老中醫呀
作為醫生來大致回答一下這個問題：
人比其他動物進化的高級和先進就是因為我們人是“恆溫動物”，通過人體大腦體溫調節中樞的調節讓人保持體內溫度在36-37℃之間波動，不會太高也不會太低，給我們身體每個器官、每個細胞新陳代謝提供一個穩定的內部環境，不會因為外界氣溫波動而出現明顯的波動，不像很多昆蟲、蛇、熊等到了冬天要麼被凍死了，要麼就需要冬眠才能過冬。
這裡說的恆溫是體內溫度恆溫36-37℃，並不是說全身上下每一寸皮膚都需要達到37℃左右，而是我們五臟六腑心、肝、脾、肺、腎、大腦、胃腸等器官保持37度左右，所以我們測量溫度的時候是測量胳肢窩也就是腋窩，因為腋窩溫度最接近體內溫度，其他比如口腔和肛門也可以測量，理論上也更準確，更接近我們生理真實溫度，但不方便，也不衛生，所以臨床上比較少用。
外界體溫低的時候，身體有體溫傳感器，會傳給大腦，大腦就會調動全身多器官一起產熱，一般來說就是分解葡萄糖來產熱。
我們人是猿人進化過來的，猿人古代都是生活在雨林中，雨林因為有大量灌木的蒸騰作用，所以溫度大部分保持20-28℃，所以大部分人穿衣服的情況下對20-28℃氣溫應該是最適應的。如果沒穿衣服30度應該也能接受，但如果氣溫超過30度，特別是超過37度，那身體就要通過擴張皮膚血管、皮膚毛孔來散熱，散熱溫度是從高往低流通，當外界溫度37度時候溫度對流就靜止，人就要通過流汗來蒸發散熱，體溫又高，汗流的又多，多流一會就會出現脫水、低鉀低鈉、低鈣等電解質及內環境紊亂，這時候人肯定就會很難受很煩躁的。
分享到:
