說到葉酸
大家是不是既熟悉，又陌生？
常常聽說備孕要吃葉酸
可這葉酸究竟是什麼？
為什麼在皮膚科也會出現葉酸的身影？
服用葉酸需要注意哪些問題？
是時候讓大家重新認識一下葉酸了！
葉酸是什麼？
葉酸也叫維生素B9，是B族維生素的一員，因為從菠菜葉中提取純化，所以命名為葉酸。
為什麼準媽媽需要補充葉酸？
葉酸是機體合成DNA和RNA的重要組成成分。在妊娠早期，胚胎細胞快速分裂容易造成體內葉酸的缺乏。葉酸水平過低會影響DNA合成，會對有絲分裂、胚胎的生長髮育造成影響。
在妊娠期，葉酸缺乏會引起嬰兒出生體重輕、胎盤早剝、自發性流產、早產和先天性神經管發育缺陷或畸形。孕婦葉酸不足還會引起巨幼紅細胞性貧血等。科學補充葉酸，可以促進胎盤的發育，預防胎兒畸形。
需要強調的是，接受癲癇治療的女性，為降低神經管缺陷風險，建議在妊娠前和妊娠期補充葉酸，妊娠後期3個月補充維生素K，可以有效預防抗癲癇藥相關的新生兒出血風險。
準爸爸需要補充葉酸嗎？
據報道，葉酸對男性精子也有影響，男性體內葉酸水平低，會使精液中攜帶的染色體數量不一。如果卵子和這些異常的精子結合，可能就會引起新生兒缺陷，還會增加女性流產的幾率。所以建議男性朋友在要孩子之前，也應該適當補充葉酸。
葉酸君，為何會在皮膚科邂逅你？
也許很多人會產生這樣的疑問：自己患了皮膚病，為什麼醫生也會開葉酸？在皮膚科為何也會邂逅葉酸的身影？因為葉酸也是治療皮膚病的輔助藥物之一，那麼葉酸在皮膚科中發揮著怎樣的作用呢？
潰瘍輔助治療：葉酸可用於輔助潰瘍的治療，葉酸聯合維生素B12能夠增加上皮細胞的生長和黏膜的修復。
白癜風輔助治療：補充維生素B、維生素E、葉酸、鋅劑及硒等可輔助白癜風的治療。
葉酸還有這些“操作”？
葉酸的作用比我們想象得要多，它還有這些“操作”，瞭解一下：
預防乳癌：研究發現，常飲酒女性患乳癌率會增高15%，而經常補充葉酸的飲酒女性患乳癌的危險會下降45%之多。
H型高血壓的治療：葉酸可以參與氨基酸的代謝，其中包括高半胱氨酸在人體內的分解，它可以重新生成半胱氨酸和蛋氨酸。當體內葉酸缺乏時，血液中同型半胱氨酸含量增加，嚴重時會引發高同型半胱氨酸血癥，可增加冠狀動脈疾病的危險性。
當血漿中同型半胱氨酸濃度升高併合並高血壓，則會導致H型高血壓（伴有高同型半胱氨酸血癥的高血壓）的發作，極易導致腦卒中（腦中風）的發生率增高10-25倍。因此，降壓藥聯合葉酸，可降低腦卒中發生的風險。
在對的時間，服用對的葉酸：
小小葉酸作用多，但一定要科學服用，要在對的時間，服用對的劑量。需要注意的是，用途不同，葉酸的服用劑量也存在差異。
如果是準媽媽的預防性用藥，建議打算備孕女性至少提前3個月，每天補充0.4-0.8mg葉酸片直到懷孕後3個月。
市面上葉酸的常見規格有兩種——5mg/片和0.4mg/片。準媽媽和H型高血壓患者都應該選擇0.4mg/片的葉酸用於預防胎兒神經管畸形（每天一片）以及腦卒中（每天2-3片）。
在皮膚病的輔助治療中，葉酸的規格應該選擇5mg/片。
因此，不同人群，不同需求，需遵醫囑服用不同規格和劑量的葉酸，才能起到防病治病的效果。
提醒：葉酸雖好，是不是就是多多益善呢？並不是哦！一定要遵醫囑科學服用，服用前也要看清規格，別忘記仔細閱讀說明書哦！
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