03.06 看書提不起興趣,總是忘記的很快,怎麼辦?

石頭老哥


老哥,你好!不懂你感興趣的書籍是哪種類型,我建議你先從自己喜歡的書籍看起,慢慢養成喜歡看書的習慣。舉個例子我比較喜歡看玄幻小說,我裡面的某些劇情比較吊人胃口,耐人尋味,勾起了我對這些劇情下一步發展揣測的興趣,慢慢加深我看某個重要部分的印象。想當年沒手機的時候用MP3導小說來看那種可愛令人難忘!現在某些小說也改編成動漫,比如《斗羅大陸》,特別火,更加深我們看者的印象。以感興趣的小說為突破口,再看看視頻,記憶猶新!共勉......



添添追劇


可能每個人都會有題主這樣的感受:自己想看書卻沒有興趣,但是看了之後又發現自己看的內容沒有留在腦海裡,總覺得自己忘記的速度比看書的速度還快。

我也曾經經歷過這樣的階段,但是經過一些方法之後,發現自己現在好多了,所以把我的方法分享給大家,希望對你們有幫助:


首先,從興趣入手。


可能很多人覺得拿本書來讀就是一種催眠的方式,我覺得那是你自己沒有選對書。如果是自己感興趣的書,我覺得那一定不會出現這樣的狀況。


前幾天我買了一本小說,利用兩個晚上孩子睡覺之後的時間,把一本小說讀完了。第一天晚上讀的時候,一口氣讀了大半本,抬頭一看都已經接近凌晨了。因為小說是自己喜歡的,所以自己就有興趣讀。所以讀書還要從自己的興趣著手。


其次,讀要留痕跡。


我們會覺得自己讀書的過程,是一個“狗熊掰棒子”的過程。讀到最後好像什麼都忘記了,這個時候我們就要拿著筆讀書,邊讀書邊做筆記。畫出作者寫得好語句,或者是讀到某個地方觸動了你,記下自己的感受。

“好記性不如爛筆頭”,邊讀書邊做讀書筆記是一個很好的讀書方法,不妨嘗試一下,你會發現大有益處。


再次,讀過要輸出。


每次讀完一本書,應該試著寫寫書評或者是讀後感。這樣對自己讀過的內容有一個梳理的過程,其實也是鞏固自己讀過的內容。


另外,把自己的書評發佈在有些平臺,如果自己寫得有特點,可能還會有得獎的機會。這就會對自己讀書產生一種鼓勵,讀書加上書評,這是一個良性的循環。


最後,不忘回頭看。


很多時候即使我們看過,讀過,也輸出過,但是後來卻發現自己也會忘記。這個時候就要選擇翻翻自己的筆記,或者看看自己寫過的書評或者讀後感,在回顧一下自己當初寫書評或者讀後感的線索,自己對這本書的大概瞭解就又回來了。

我們都不是過目不忘的人,所以我們只有通過這樣的過程才會掌握自己所讀的內容,才會在讀書的過程中使自己越來越通透。


你還有那些好方法,我們來交流一下吧!


北邁


我來回答看書提不起興趣,總是忘記的很快怎麼辦?

題主的這個問題應該分成兩部分來看

第一部分是看書提不起興趣,也就是說閱讀所選的書目,應該加以斟酌。

成年人的閱讀應該建立在興趣愛好的基礎之上。讓閱讀為我們的人生服務,讓我們以皇帝一樣的姿態,來體味書為我們服務的良好感覺。

假想一下你是一位國王,大臣們前呼後擁,身姿曼妙的宮女服侍在側,這種愜意的感覺,相信是人人都期盼的,如果讀書也同樣給我們帶來了舒適,享受,心靈上的慰藉,那麼讀書的興趣自然,而然也就來了。

閱讀的第一要事就是選擇自己喜愛的或者真實對自己有用的書進行閱讀。

第二部分讀得書很快就忘記,怎麼辦?這裡就涉及到高效閱讀,以及學以致用的問題了。

鑑於題目可以看一下《這樣讀書就夠了》這本書的作者,簡潔適用的三個便籤的方法來教讀者如何有效的閱讀一本書。

在閱讀的過程中,找到自己確實是用的內容,然後自己加總結,用自己的語言進行表述,寫成第1便籤;第2個便籤,用來書寫自己已有的經驗與作者觀點相契合的一些交集結合點,也就是通過書完成的自我反思;第3個便籤用來寫下一步的實際行動,這樣一系列連貫的操作,就使得我們的讀書從書本到自我內化,再到行動,一步步的落實到我們的自身,使書為我所用,這樣就會更加有效的去完成閱讀。經過思考的閱讀,更容易落實到我們的行動,這樣子相信你讀過的書就不那麼容易忘記了。


悠悠樂淘淘


我也有過同樣的情況和階段,看書提不起興趣,記憶力下降,特別是專注力也很分散,漸漸的人也會略顯敷衍。

我覺得這可能主要與這兩個原因有一定的聯繫:

首先是,電子產品越來越發達,簡直目不暇接。電子產品的功能的高科技化,電子閱讀也漸漸有了替代紙質版閱讀的趨勢。人們從某種意識上不知不覺的“習慣了”電子生活方式。

然後是,網絡高度發達的時代,手機信息日新月異,碎片化,分散化,新鮮化等情況已經“充斥著”我們的大腦。我們的腦袋每天被這樣的碎片化的海量信息“刺激”著,或許就像上了一條信息更新高速路,短時間沒有辦法停下來,也沒有其餘的精力和專注力滕羅出來。

聽說喬布斯不允許自己的孩子在家裡玩手機,不知道他是否已經“感知”到類似於手機等電子產品會使人一定程度的“上癮”,會消耗掉人們一些不必要的時間呢!這當然我們不得而知了。

至於解決辦法嘛!還是看個人情況了,電子產品或是網絡科技,使用好了它就是一個好的助手,我們還是應該正確的合理的使用他們,個人覺得看看書不僅是吸收知識,而今或許應該把看書當做給腦袋“做瑜伽”了,看書或許反而成了一種滋養方式。喜歡的親們多多轉發點贊哦!麼麼噠!



沐風生活日記


首先很理解題主的感受,也希望你能夠早一點突破困境,一點個人感受,希望對你能夠有所幫助。

小學課堂上的一句話,我到現在也沒忘記,但此刻才去認真思考,即宋代朱熹說:讀書有三到,謂心到、眼到、口到。

雖然我永遠不會忘記這句話,但今天才對其進行思考,可謂眼到、口到而心未到。但僅做到其中兩項,就能夠受益至今,隨著年齡的增長和知識的需求,便會從儲備中獲取。即可說“書讀百遍,其義自現”,也可謂“書到用時方恨少”。這些看似題外話,但卻是讀書之前提:開卷有益。


很多人對讀書不感興趣,是因為感受不到讀書帶來的好處,讀書切記急功近利,文化的積累是一個漫長和潛移默化的功能。上學期間,讀書最直接的變現方式就是分數,老師說多背一首詩就能多得一分,為了一個滿意的分數,學生能夠背大段的古文。所以,讀書也要給自己一點甜頭,畢竟學海無涯,找不到岸。甜頭不一定是很功利的,精神上的滿足能容易激勵人,況且追求物質也是為了成功背後的尊嚴和自我肯定。

這就是方法一:設立讀書小目標,逐個實現。例如提高分數,為了積累詞彙,為了多背幾首詩,為了完成一篇報告,或者單純地打卡,來鼓勵自己的自律。

為什麼不去詳談“三到”呢?我個人覺得興趣閱讀不需要像古代那樣搖頭晃腦地念出聲音,只是那樣沒有效率,但對於背誦確實有好處。這三到都是從讀者的角度出發,從來不考慮作者的責任。有句話雖然武斷,但對於提高興趣而已不無道理:

方法二:從自己感興趣的書讀起,保護自己的自信心。讀不進去的書不怪你,怪作者沒寫好。

排除很專業的書或者對讀者要求很高的小眾書之外,真正的好書確實是經久不衰,很受歡迎的。例如《紅樓夢》,紅學專家自有其專業解讀,普通讀者也有自己的感悟,讀書本身不分高下,面向不同而已。

方法三:不必隨大流,開拓自己的書單。

暢銷書意味著讀者多,經典名著意味著研究價值高。但這些只可做參考,在養成閱讀習慣之前,不能消耗自己的耐心,應該選擇適合自己的書。習慣養成後,或者時機成熟時,你自然會打開那些經典。書海無涯生而有涯,本來就無法用一生讀完所有經典。

以上是專門針對提高讀書興趣的幾點小經驗,接下來將興趣和記憶結合起來談談。

讀書目的各有不同,如果以考試為目的:比如說高考、公務員考試、注會考試等都需要大量的記憶,老生常談,這時就用到了朱熹的“三到”,因為這也是科舉取士下的讀書總結吧,大同小異。但畢竟現在的考試側重於理解,除了自己“三到”外,有一個顛撲不破的道理:

即方法四:能夠教給別人才是真正的懂。

這一點就需要多同他人交流,將自己所學落到實處。可以說給朋友、同學、家人甚至是自己聽。

這一點不僅用於應試,也適用於興趣閱讀。我很喜歡使用微信閱讀app,不是打廣告。因為讀書的時候會有疑惑、感悟、好詞好句,都可以做電子筆記,而且其他讀者會對你的感想進行點贊、評價甚至解答你的疑惑。你有所感只是一瞬間,而你交流出去,能夠用文字表達感想,這絕對會增強記憶。

這也引出方法五:寫作是增強閱讀最好的方法。

當你積累一定的閱讀量,你會有自己的想法,哪怕僅僅是分享閱讀的精彩片段也可以。如果是人文社科的內容,你需要引經據典,需要有自己的觀點,至少要表達一定的內容;如果是自然學科,你自己也要弄清楚來龍去脈、因果邏輯或者科學理論。

輸出會強化記憶。

這種記憶不是機械背誦,已經轉化為你自己的知識了。這也是我喜歡用頭條的原因,能夠同他人交流,共同學習進步。哪怕沒有人看我的頭條,看我的問答,我也進行了一次輸出,對我個人是一種鼓勵和提高。如果能幫助他人,那便是莫大的幸福了。

方法六:可以給作者或者作品挑刺兒,批判地看。

你會對喜歡的人印象深刻,也會對討厭的人印象深刻。這個比喻不太恰當,並不是要你自高自大,對他人觀點嗤之以鼻。盡信書不如無書,你可以去質疑,然後進行論證,論證的結果是他對,或你對,或都對,或都不對。在思考的過程中增加記憶深度,也能增強思考深度。

方法七:可以多多借鑑一些大家的閱讀經驗,畢竟他們以閱讀為職業,可能有適用於你的方法。

以上並非成體系的讀書方法,只不過是適用於我本人的一點小竅門,而且讀書之法難以窮盡,我僅摘幾處以供參考。題主既然提出這個問題,就證明有讀書志向,是向上之人,無論什麼事都要堅持,最終你會找到適合自己的方法。

歡迎跟小讀交流,加油哦!


讀書侃報


讀書可分為兩類:

1、快讀;提高閱讀知識面

2、精讀;提取文章精華,隨機整理讀書筆,方便之後的翻閱記憶。通常思維導圖,及一些相關記錄筆記軟件,這些工具對讀書筆記記錄是很好運用的方法。


1.標記法

讀書時,在重要之處畫槓標號,濃圈墨點之法,標記法是最為讀者普遍應用的方式。通過醒目的濃圈密點、劃槓打叉、筆注眉批,添加心得,使書本知識真正融為自己的一部分。

2.旁批法

閱讀時,在頁面的上下空白處或字裡行間,寫上自己的見解或感受,保留稍縱即逝的思想火花或一閃而過的微妙靈感,亦或是評價,如“機智精妙”、“混淆不清”、“中庸之道”等。當你隔段時間再次閱讀,若此時有了更深層次的感悟,也可通過曾經的批註,即時感受到自身思想水平的提升。

3.摘錄法

摘錄法,顧名思義,通過摘抄記錄的方式對書中知識進行篩選、提煉。在摘抄過程中,大腦高速運轉,思考,能夠使人保持高度注意力,提升閱讀興致,增強記憶能力。通常用於通讀標註後,通過摘錄法幫助歸納總結;若為無目的泛讀,可邊讀邊摘,對興之所至的典故美詞或名言警句,進行摘抄。

4.隨感法

亦為讀後感。它是就書中某個論點或言論,經過自己大腦的整理、分析、研究與總結後,形成的讀書感想或心得筆記。此法相對活潑、自由,可以談體會,說心得,評正誤,議是非。


Lray墨塵讀書


這個現象很多人都有,有人認為注意力不集中,也有人認為是記憶力減退,其實用中醫理論解釋是:心腎不交,心陽獨亢,心神不安,坐臥不寧,可用交泰丸(黃連肉桂按6:1比例)降心火,溫腎水,待能安靜坐下來,可以用孔聖枕中丹〈此方能增強記憶力——焦樹德語〉(方子網上搜),肝火大者加龍膽草柴胡等!一家之見,不喜勿噴!


中醫針灸WZT


首先,我們必須先明確的一點是,我們為什麼而讀書?僅僅是要記住書中那些文字嗎?書中那麼多的字,我們真的能一字不差全都記得嗎?

我們不應總想著,讀了很多書,卻大部分都沒記住,有什麼用呢?讀書破萬卷,下筆如有神。我們從書中汲取營養,往往會存在於我們的潛意識之中,它會在我們需要的時候,自然而然的顯現出來。讀書,帶給我們,更多的是一種潛移默化的影響,它需要長期的積累與沉澱。

在剛開始看書時,我們沒必要去選擇一些晦澀難懂的書籍,那樣只會打擊我們閱讀的積極性。我們可以先選擇一些我們感興趣的領域的書籍,或者是一些和我們現實生活息息相關的書籍來進行閱讀,那樣,我們會更願意去閱讀。

在閱讀時,我們應找一個相對安靜、放鬆的環境,有一個時間的限制,開始時沒必要太長,一天能夠靜心讀一或二小時即可。如果一天讀完書後還有一些空閒時間,可以用來思考,我從今天的讀的文字中獲得了些什麼,條件允許的話,還可以隨手寫一下讀書心得。

不要怕讀書會忘,這是很正常的一件事,我們都會有這種情況的出現。但我們不能因為會忘,就失去了讀書的興趣,在快要讀不下去的時候可以在心裡暗示自己:再堅持一下,一下下就好了!長而久之,讓讀書成為自己的一個好習慣。





鄰家小木子


看書提不起興趣,主要還是因為你沒有找到適合自己的書和喜歡的書,雖說開卷有益,但選書其實更重要。先搞清楚自己需要獲取哪方面的知識或是有那一類情感上的需求,然後再去選書自然就能提起興致。

例如你最近想學習把妹技巧,那麼《把妹達人》《迷男方法》你一定會看的津津有味。如果你最近被辦公室政治搞得暈頭轉向,不妨讀讀《三國演義》《厚黑學》或許能找到一些頭緒。如果你最近極為煩惱,可以讀讀“金庸小說”沉浸在武俠世界中,放空一下自己。因地制宜的閱讀可以讓你更容易地進入文本。

至於讀書很快就會忘,用一句話來形容就是“小和尚唸經有口無心”。我們常說讀書要做到“眼到、手到、心到”,“眼到”就是閱讀,可以精讀也可以泛讀。“手到”就是記筆記,好句子、有思想有意境的段落要記下來,寫作時都可以派上用場。“心到”就是自己梳理一下這本書,包括書的結構、主要思想、重要的概念,只要把握住了這些你就可以提綱挈領地記憶這本書,而不至於竹籃打水一場空。

讀書是件有益的事,可以提升自己,也可以把自己藏起來。



夕飲冰


讀書是動腦力的事,小孩與年輕人都不願意主動讀書,古往今來,皆是如此,

但是,歷史上歷朝歷代,總不乏人才輩出,他們是如何讀書的呢?

我的個人理解,有三種因素,容易入門。

之一,大家庭裡有好讀書的習慣和氛圍,比如安徽西遞宏村,那裡出了個胡氏家族,從幾代人的家譜看出,皆崇尚讀書,有一句說,家裡有朗朗讀書聲,就是有希望。

之一,遇到一個好的啟蒙老師,不停的鼓勵和因循施教,把古書難讀心書和考狀元的內容,分類由淺入深,這樣不走彎路,又事半功倍。

之三,貧窮人家的孩子,易上勁,往往主動求學學,古人挖壁借光就是好例子,貧窮人家的孩子懂事早,明白讀書可改變命運。

最後講,讀書是自己想讀,越讀越有興趣,還有是,走向工作崗位,大家都在學習,自己不學就被淘汰,是工作需要,還有是,好讀書的人比例不多,都很自律,家風好,祖上有讀書習慣,都有助於推動學習的興趣。


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